Affirmasjoner: Fortsatt en arbeidshest Of Self-Development

I &'; har lagt merke til en urovekkende trend i blogger og informasjon innen selvutvikling samfunnet. I et forsøk på å fremme sine egne veier, noen synes mer enn villige til å rive ned andre selv-forbedring tilnærminger

Det &'; s. Vanskelig for meg å forestille seg hvordan rive hverandre ned bygger alle opp eller hjelper skifte mennesker eller verden i de beste retninger.

Noen virkelig ønsker å hjelpe folk ville innrømme at det er mange tilnærminger som kan hjelpe mennesker å forbedre seg selv, sitt liv status, og deres tenkning. Hver person bør vurdere ulike alternativer og finne ut hva som fungerer best med hans eller hennes nåværende situasjon

Nylig, I &';. Ve leser blogger av practicioners av flere selvhjelpsmetoder bare raking affirmasjoner opp den ene siden og ned den andre. Bloggere kalte dem “ delusional &" ;, “ sløsende &" ;, og “ farlig &" ;.

I &'; har sett stikkende kritikk skylde affirmasjoner for å manifestere en tilstand av fornektelse. Disse strawman characterizations male hver bruker av affirmasjoner som en 87-år gammel kvinne som ønsker å være en olympisk idrettsutøver eller en deprimert person prøver å skape en fiktiv lykke.

Det meste, folk som bruker affirmasjoner er selgere som ønsker å bygge sin ferdigheter og selvtillit til å gjøre eller overstige kvote denne måneden. Som selgere tror du gjør kvote? De som sinn er fylt med tanker om “ jeg kan &"; eller de hvis sinn er fylt med “ jeg kan &'; t &"; eller “ I &'; m ikke sikker på om jeg kan &" ;?

Idrettsutøvere bruker affirmasjoner å få det barberhøvel tynn margin på seier at det å ha den mentale kanten kan bringe.. Forfattere som står overfor en blank side hver dag for å tjene til livets opphold bruke affirmasjoner for å holde dem inspirert gjennom avvisning bokstaver og forfattere blokk. Dansere prøver være mentalt forberedt på at store audition eller ønsker å fremme sine karrierer bruke affirmasjoner.

Folk bruker affirmasjoner å bli motivert til å trene, for å holde fokus på en stor belønning de gir seg selv for deres harde arbeid, eller å fortsatt forpliktet til sine dietter. Folk bruker affirmasjoner å motvirke volumene av negativ informasjon som jobber seg inn i deres hjerner hver dag fra mainstream media.

Og ja, deprimerte mennesker, som jeg en gang var, bruker affirmasjoner å dra seg opp av hullet de befinner seg i det &';. er lett å kritisere fra den relative sikkerheten til et lykkelig, velstående liv. Men når du &'; re virkelig ned og ut alt du har er tanken, håpet om en bedre dag

Er alle disse menneskene delusional.? Har de kjøpt inn noen destruktiv ideologi glade tanker som holder ingen mening i virkeligheten? Neppe.

I &'; ve sa ofte i denne bloggen at affirmasjoner er bare ett verktøy i din selvutvikling verktøykasse. Som enhver metode de er svært effektive for noen mennesker og mindre så for andre. Det er ingen debatt, men at affirmasjoner er svært effektiv på å gjøre ett enkelt, men viktig ting. Over tid erstatte de begrensende, negative og uproduktive tanker med myndiggjøring, positive og produktive tanker

I &';. Er ikke sikker på hvorfor affirmasjoner har blitt favoritten Prügelknabe for noen antatte ledere i selvutvikling verden . Kanskje fordi så mange bruker dem hell. Kanskje fordi de har en track record på suksess mange andre tilnærminger aspire til. Hei, isn &'; t den slags positiv tenkning delusional? : o)

Det jeg vet sikkert er at affirmasjoner vil holde motivere folk til å være deres beste (hva nå enn det er for dem på dette tidspunktet) og håpe på mer. De som ønsker å rive affirmasjoner ned bør virkelig vurdere om det tjener deres inferred mål om å hjelpe andre
.