Viktig Yoga mudraene Explained

Maha mudra

sanskrit ordet Maha betyr stor. Derfor Maha mudra er en stor mudra - stor i den forstand av dens virkninger. Holdningen mens praktisere Maha mudra bør være å fullt vie alle dine minner, opplevelser, tanker, følelser og aktiviteter til Gud og la all energien flyte fritt.

Bakgrunnen for variasjoner av Maha mudra er den spesielle situasjon en gruppe av åndelige disipler eller den spesielle situasjonen for hans helse som kan kreve en liten variasjon. Maha mudra er å la lagret søppel energi i kroppen flyt og la energisystemet av en kropp. Derfor Maha mudra bidrar til å gi slipp og kast søppel i livet. Riktig utført, skaper Maha mudra umiddelbart en strøm av energi sensitive personer kan føle.

Ulike asanas i Hatha Yoga har en presis effekt på energiflyten av en menneskekropp. For å få blokkert energi som strømmer eller å skape balanse i flyt hvor du finner overflødig eller redusert vannføring. Mudras endre den naturlige flyten av prana - livskraft -. Inn i en ønsket retning eller stoppe flyten for en presis grunn til å være nådd for åndelig fremgang

Kechari mudra

For eksempel den berømte Kechari mudra er rettet mot å stoppe tankene og dermed kunstig skape stillhet innenfor eller fred i sinnet. Ketchari mudra er ofte en del av ulike yogasystemer som noen Kriya Yoga undervisning og andre åndelige yoga baner. Å øve Kechari mudra kan ta tusenvis av timer med vanlige daglige praksis over noen år. I verste av alle tilfeller hvis karma for kraftig, klarer selv Kechari mudra å skape fred i sinnet.

Den sikreste måten å skape fred i sinnet, det vil si utover dette ene livet på jorden permanent, er å oppløse alle konflikter i kjærlighet, å tilgi, å tilgi og å forene med hele tatt. Hvis du er forelsket i alle og dermed i fred med alle, tankene dine er alltid stille.

Som i vår fysiske har vi muligheten til å samle inn og levere alt søppel eller vi kan lære å unngå søppel fra begynnelsen. Slik er forskjellen mellom Kriya Yoga - den hemmelige lære av Jesus der utviklings kjærlighet resultater i fred med alle og dermed i stille sinn. I et liv i kjærlighet all mental aktivitet er stille og dermed Kechari mudra foreldet.

Shambhavi mudra

En annen populær mudra kjent bredt nesten verden siden tusenvis av år er Shambhavi mudra. Navnet i seg selv er irrelevant og kun brukt i åndelige tradisjoner knyttet eller som kommer fra India. Teknikken er imidlertid kjent under mange forskjellige navn. Hensikten med Shambhavi Mudra er å synkronisere de 2 hjernehalvdelene, og for å skape indre balanse. En kompleks prosedyre oppnås ved en enkel mudra eller teknikk!

ubalanse i energiflyten i venstre og høyre hjernehalvdelene kan være skapt av mange årsaker som ensidig arbeid. For eksempel hovedsakelig intellektuelt arbeid og for lite emosjonell eller visuell art arbeid kan forårsake ubalanse og dermed trenger for re-balansering. Riktig livsstil i harmoni med Gud og natur gjør Shambhavi mudra i de fleste tilfeller foreldet for avanserte åndelige utøvere. En moderne metode for å trene Shambhavi mudra er 3D-visning av bilder uten visuelle hjelpemidler.

Vitenskapen om ulike yoga disipliner som Raja Yoga, Kriya Yoga, Hatha Yoga og andre er høyt utviklet og moderne vitenskap og medisin ofte langt foran spesielt i forståelsen av den virkelige årsaken til et symptom eller sykdom å kurere. Mudras er, men en liten, men svært effektiv metode for å kontrollere flyten av energi i en menneskekropp
.