5 måter å tømme tankene og få Psychic Messages

Enten du høre, se, føle, smake, ta på eller Intuit, hjelper det å ha et klart sinn for å faktisk gjenkjenne synsk informasjon får.

Å selv " høre &'; psykiske meldinger i første omgang over bakgrunnsstøy av sinnet er ganske ofte fantastisk.

Lenge mediterende vet at det er en ferdighet i seg selv til ganske sinnet og noen ganger bruker år å oppnå denne ferdigheten.

For noen naturlige synske, meditasjon kan ikke være nødvendig, men for de som er interessert i å utvikle psykiske evner uutnyttet, da meditasjon kan være et svært verdifullt verktøy.

1. Tenne et lys, sitte komfortabelt og stirrer på flammen. Myke opp stare til du kan se aura av lyset.

Det å mykgjørende dine visuelle fører til en oppmykning av sinnet også. Mykere Du kan føre til at synet å være mer tydelig lys aura vil bli og jo klarere tankene dine vil bli like godt.

2. Fokusere på pusten. Slik at pusten til å utdype og tregere. Du ønsker å puste helt ut og holde fokus på opplevelser av å puste.

Prøv å telle hver fullstendig pusten til du kommer til 10 og deretter starte på nytt. Hvis du blir borte når man teller bare begynne tilbake på en gang. For mer detaljerte meditasjoner og øvelser for å utvikle dine synske evner ved å bruke pusten sjekke ut Breath Awakenings.

3. Visualiser en vind sokk som starter opp i hodet ditt, og går ned i bakken. For å bli løslatt når som helst.

På toppen av denne vinden sokken er kroker rundt toppen nå mot sentrum. Tillat alle tanker som kommer inn i hodet ditt til bare forsiktig falle i vinden sokk og bli absorbert av bakken på den andre enden av den energiske vinden sokk.

Krokene er for tanker og meldinger som er viktige for deg i dette øyeblikk. Stol på at du vil savne noe som er viktig for deg. La de andre tanker bare renne bort, se dem når de går forbi.

4. Tenk deg en tavle i tankene dine. Alle de mentale skravling er på bordet. Bruk en mental sletting og rydde brettet. Å vite at noen informasjon av brettet som du trenger er fortsatt tilgjengelig som helst du vil.

For de av dere som er mer teknisk orientert dette forumet kan faktisk være en mental dataskjerm og sletting på slettetasten.

Tenk som tanker kommer inn Du bare fortsette å slette dem automatisk. Dette er en mer aktiv måte å klare og bremse ned sinnet for de av dere som trenger å gjøre noe.

Bare husk å holde fokus på sletting før du føler deg avslappet i tankene dine.

5. Hvis du kan starte med pusten og deretter legge i en av de andre teknikkene 1 til 4 og deretter din evne til å tømme tankene og åpne opp for psykiske meldinger vil øke eksponentielt.

Når du føler at du har åpnet og ryddet tankene dine. Still et spørsmål og tålmodig " lytt &'; din vei, for veiledning eller et svar.
Dette kan vise seg som en stemme, bilde, følelse, å vite eller noe annet.

Jo oftere du øve på teknikken du velger raskere og mer effektivt Du vil bli i quiete skravling i hodet ditt.

Hvis du utvikler dine synske evner du vil sannsynligvis få mer informasjon og være i stand til å oversette det mer effektivt hvis du praktisere disse teknikkene også.
.