Meditasjon & Society

MEDITASJON & SAMFUNN

Alle indikasjoner og logiske fradrag peke på troen på at meditasjon på den delen av et stort antall mennesker i vårt samfunn vil ha en svært positiv effekt. La oss vurdere i lys av det vi allerede har lært om fordelene ved meditasjon, hvordan meditasjon kan påvirke noen av de viktigste kildene til kaos, avbrudd og ulykkelighet i vårt samfunn i dag.

1. FORVIRRING - Få mennesker i dag er ikke forvirret. Svært få vet hva de vil; hva som er rett; hva er galt; hva de skal gjøre med livene sine. De fleste blir bombardert med så mange meninger, begjær, aktiviteter og ansvar for at de ikke kan tenke klart. Sitte stille i 20 minutter av seg selv hver dag vil hjelpe hver enkelt å tømme tankene, løs fra dis av tanker og følelser og bli klarere om hans liv. Han vil være en mer effektiv medlem av samfunnet.

2. MANGEL PÅ INDRE retning - Folk i dag er som sauer følge dikterer av politiske ledere, religiøse ledere, TV-reklame og generelt det etablerte syn på hva som er suksess og fiasko, hva som er viktig i livet og hva som ikke er det. Dermed mennesker er som ubevisste maskiner som drives av kreftene rundt dem. De har ingen indre retninger, ingen indre guide, selv om de grunnleggende aspekter av livet som for eksempel: hvordan du spiser, hvordan du kommuniserer, hvordan leve lykkelig i harmoni. Meditasjon vil hjelpe folk til å vekke til sin indre følelse av hva som er viktig og av verdi for dem, og hvordan de skal leve i harmoni. De vil bli sterkere, mer fornøyd innenfra. De vil tilby samfunnet en høyere kvalitet på menneske.

3. MANGEL PÅ SELVTILLIT - Når noen mangler selvtillit, han er ikke sannsynlig å utføre noen av hans livsfunksjoner effektivt eller godt. Han vil ikke være en god arbeidstaker, forretningsmann, forsker, kunstner, politiker eller lærer. Heller ikke vil han være en høy kvalitet mor eller far, eller ektefelle. Selvtillit er viktig for å være effektiv på hva oppgaven man har å gjøre. Meditasjon øker ett og' s selvtillit ved å sette en i kontakt med indre energier som tidligere var latent og uutviklet. Således, som folk mediterer mer, vil de bli mer effektive medlemmer av samfunnet, uansett rolle de spiller.

4. MANGEL PÅ INDRE moral - Samfunnet i dag lider av en alvorlig mangel på kontakt med indre verdier og moralsk oppførsel. Det er et fullstendig sammenbrudd i den moralske strukturen i samfunnet. Folk jukse, lyve og bruke hverandre som om det var helt normalt å gjøre det. Men de ville ikke at andre skal gjøre det samme for dem.

Dermed er det en mangel på samsvar mellom hva en mann mener, tenker, sier og gjør. Hans ord har liten sannhet, og dermed lite strøm. Det gjør heller ikke hans handlinger.

Resultatet er et samfunn av mennesker som er ute ut bare for seg selv, ofte på de andre og' regning. Det er lite samarbeid og harmoni, og dermed hele systemet faller fra hverandre økonomisk og politisk.

harmonisk funksjon av en gruppe mennesker er avhengig av grunnleggende lov til å gjøre til andre som vi ønsker at andre skal gjøre mot oss. Når dette ikke er fulgt, kan bare desintegrasjon og ulykke resultere - for alle.

Meditasjon setter en person i kontakt med sin indre følelse av moral. Denne indre følelse av moral har alltid vært, og vil alltid være, i oss, men vi har mistet kontakt med den. Med meditasjon blir vi mer følsomme og begynne å innse at vi er ett med de andre, og til slutt bli ute av stand til å jukse, lyve eller gjøre skade på andre. Meditasjon kan bidra til å gjenopprette den naturlige moralske grunnlaget som suksess og harmoni i samfunnet er basert på.

5. Mangel på kjærlighet - Vi lider av mangel på kjærlighet. Vi ønsker mer kjærlighet enn vi får. Mangelen på kjærlighet i det moderne samfunn er ansvarlig for den vanvittige økningen i skilsmisse, mentale asylums, kreft, psykosomatiske sykdommer, indre by kriminalitet som tyveri, voldtekt og drap og generelt, følelsen av ensomhet og isolasjon som går dypt i vårt samfunn dag.

Hvis folk hadde nok kjærlighet i sitt liv ville det være ingen av de ovennevnte. Det krever stor indre styrke, indre ro og indre tilfredshet, og elsker også for oss selv, for å være i stand til å elske andre jevnt og trutt. Ellers vår kjærlighet vil endres til skuffelse eller sinne øyeblikket den andre gjør noe vi ikke liker. Bare en person med stor indre styrke og indre ressurser kan elske betingelsesløst. Han må har ingen frykt, ingen følelse av sårbarhet.

Meditasjon hjelper en til å starte prosessen med å kjenne sitt indre, og for å utvikle en indre fred som ikke er så sårbar for eksterne hendelser. Man begynner å lære å elske seg selv og føle større aksept for seg selv og andre. Meditasjon hjelper å fjerne blokkeringer å elske, de ego-forsvarsmekanismer av personligheten. Regelmessig meditasjon av medlemmer av vårt samfunn vil gjøre det til en mer kjærlig og fredelig sted å bo.

6. Nervøs spenning - Nervøs spenning er hoved "dis-ease » av vårt nåværende samfunn Det fører til alle typer andre sykdommer og følelsesmessige problemer samt konflikter i relasjoner, på jobb og hjemme Problemet med nervøs spenning er at det.. vokser raskt i en ond sirkel. Jo mer spenning vi har, jo lettere samler vi mer av det. Jo mer anspent vi er, jo større er sannsynligheten for at hver lille ting vil bry oss. På den annen side, jo mer avslappet vi er , jo mindre sannsynlig er vi å få spent om hendelser og problemer. Også mer spenning vi har, jo mer sannsynlig er vi til å absorbere spenningen av andre rundt oss. Når vi er avslappet vi kan la deres spenning passere gjennom oss, og forblir upåvirket .

Dermed hva vi har i dag er et samfunn av spente mennesker vandre rundt, hver bygning på de andre og'. spenning, hver lanserer sin spenning på den andre, spre den rundt overalt han går

Dette er selvsagt veldig ubehagelig, spesielt når du går inn på et kontor og be om litt informasjon og arbeidstaker biter hodet av, fordi han har nettopp blitt tygget ut av sjefen sin, som er opprørt over sin datter som er uenig med ham om alt, og som er ulykkelig fordi hennes kjæreste er ikke interessert i henne lenger.
Meditasjon er en måte å slippe på en daglig basis spenningen bygge opp i oss. På denne måten kan vi komme tilbake daglig til vår naturlige fredelig tilstand i kropp og sinn, i stedet for å bygge opp spenningen fra dag til dag. Dermed unngår vi mange sykdommer, problemer og konflikter med andre. Meditasjon gir samfunnet mer avslappet, sunne, fredelige og klar tenkende mennesker.

7. MANGEL PÅ SELVKONTROLL - Det er svært lite viljestyrke eller selvkontroll igjen i mennesker i dag. De kan sjelden klarer å utføre sine indre beslutninger som å gå ned i vekt, slutte å røyke, kontrollere sine følelser eller utvikle en daglig disiplin. Borte er de dagene da folk hadde selvkontroll til rask før de ulike åndelige helligdager.

Folk har blitt slaver til sine ønsker, og dermed slaver til sine sanser og distraksjoner. Vi er ikke fri til å ta en beslutning, og utføre den. Vi har mange stemmer i oss. En del av oss gjør en beslutning om å forbedre våre liv og de ulike andre deler av vår selv distrahere oss til å følge sine egne lyster. Det er ingen mester stemme å sette ordre til vår indre huset. Uten selvkontroll, en person kan ikke gjøre noe i livet hans. Han vil være en robot, en slave kontrollert av hans ulike momentant impulser. Han vil aldri oppnå sine mål. Hans ord betyr ingenting. Han kan si at han vil være der på et bestemt tidspunkt, eller at hans produkt vil være klar på en bestemt dato, men fordi han ikke kan styre sin energi, klarer han å gjøre det. Du kan ikke tro eller stole på en mann uten selvkontroll. Han er verken en god soldat, og heller ikke en god medarbeider og, selvfølgelig, en meget farlig arbeidsgiver eller leder eller noe slag. Han er heller ikke en veldig god forelder.

Meditasjon er prosessen med å lære å kontrollere sinnet - den vanskeligste oppgaven på jorden. Vi har gått til månen og trengt dypt inn i mysterier subatomære partikler, men vi har gjort null fremgang i å forstå og kontrollere våre sinn. En mann med selvkontroll er den mest dyrebare perle som man kan tilby til samfunnet. Han er som en diamant blant stykker av karbon. Men disse biter av karbon også kan formes til diamanter gjennom ulike teknikker for selvkontroll som faste, bønn, løfter og meditasjon., En FEW kan hjelpe mange gjennom meditasjon

Dermed virker det sannsynlig, fra denne korte hypotetiske analyse av spørsmålet, til at meditasjon har mye tilby samfunnet. Og, faktisk, i en studie gjort i den lille delstaten Rhode Island i USA, fant de at skilsmisse, forekomsten av kreft og kriminalitet falt betraktelig når andelen av befolkningen som mediterte, nådde 1%. Det ville være en fantastisk tjeneste for samfunnet dersom makthaverne ville begynne å gjøre meditasjon mer tilgjengelig for medlemmer av samfunnet gjennom TV og radio dokumentarer og programmer i skoler og offentlige og private instanser.

Fra boken "The Art of Meditation" BY Robert Elias Najemy
.