Forsinkelse tilfredstillelse men ikke JOY

Gratulerer! Du gikk ut der for å oppfylle dine drømmer. Du forstår helt klart at det å ha varig, menings suksess betyr å prioritere og å være fokusert på å oppnå dine mål. Du er ikke bare et ønske på en stjerne dreamer, ermene er rullet opp og albue fett flyter. Snart vil den suksessen som begynte på innsiden med hensikt, besluttsomhet og visjon være sprengning gjennom sømmene der andre kan se effekten. Vil snakke om ditt stigende stjerne momentum og dine geniale ideer folk. Hvor fantastisk!

Du vet allerede at folk som studerer ledelse og suksess fant at svært vellykkede mennesker har denne evnen til å utsette tilfredsstillelse. Vellykkede mennesker har vaner av selvkontroll motivert av store drømmer - et ønske om å gjøre noe meningsfylt. Men da gjorde du bestemmer deg for at forsinke tilfredstillelse betydde også venter på din glede?

Joy. Ikke bare glede, usigelig glede!

At følelse av god hurrarop, absolutt glede, ren oppstemthet, stor lykke, utrolig lykke. Hvor sterk er du føler det i dag?

Ja, du må være alvorlig om arbeidet. Ja, du må prioritere. Ja, du må fokusere. Ja selvsagt at besluttsomhet og ingen unnskyldninger holdning hjelper enormt. Ja, det må være meningsfullt nok til å sette ned eller legge til side ting (og mennesker) som kommer i veien for å bygge sterke vaner for å lykkes.

Og mens du utsette tilfredsstillelse å nå det langsiktige målet, gjør ikke forsinke din glede. Du trenger ikke å vente til drømmen er oppnådd og feiringen begynner å føle seg usigelig glede. Jeg vet at det er en viss glede som kommer fra prestasjon. Dette kan være den gleden du er fokusert på, men er ikke den eneste glede livet har å tilby

I dag, oppfordrer jeg deg til å opprette, varsel, føler & uttrykke enda mer av din glede. Jeg inviterer deg til å gjøre det du kan for å føle usigelig glede akkurat nå. Akkurat her, i dette øyeblikk. Finne glede i områder av livet ditt og omstendigheter som er og ikke er relatert til forsinket tilfredstillelse. Du vil se hvordan disse gledene, hjelpe deg å holde sterk og fokusert mens det langsiktige tilfredstillelse blir forsinket

Her er fem måter å føle seg enda mer usigelig glede i dette øyeblikk.

Bestem deg for å Har usigelig glede

Det er ofte beslutningen om å ha mer glede som begynner å skape mer glede. Du er en dyktig intelligent kreativ person. Når du setter tankene dine til å gjøre noe, blir det gjort. Så hvorfor ikke sette hjernen din til å føle seg mer glede i dette øyeblikk, og i hver dag.

være til stede i din nåværende situasjon

Ja, ting kan være nede, men ikke ut, bøyd, men ikke knust og det er usigelig glede selv akkurat der hvor du leser dette. Når vi er unge, vi ønsker å være gammel. Når vi blir gamle vi skulle ønske vi var unge igjen. Når det er varmt, vi bruke tid ønsker for kjøligere steder. Når det er dag, kan vi ikke vente på natten. Når det er mandag, er vi allerede, som O'Jays, stue for helgen. Mitt poeng er dette, med beklager til Joni Mitchell (& Janet også), ikke la det alltid synes å gå som du ikke vet hva du har før det er borte. Legg merke mer av gledene i din nåværende omstendigheter ved å være fullt til stede. Hvis du seriøst ikke kan være glad om din nåværende situasjon, finne glede i å vite det vil ikke vare evig.

navn på minst 5 ting som gir deg usigelig glede

Ikke vær sjenert. Ingen dømmer deg her. Ingen trenger å medundertegne på hva som gir deg glede. Men hvis du ikke har opplevd mer enn tre av disse tingene i løpet av de siste sju dagene, ripe den listen og starte en ny. Den utrolige India Arie sier det best når hun synger "det er de små tingene." Du kan nyte å sitte ute på pause lytte til vinden blåse gjennom trærne. Du kan lese en historie som tar deg til et annet sted. Du kan nyte dans til skoene dine faller av. Du kan nyte å bli kledd opp som din favoritt tegneseriefigur for en konvensjon. Listen er din personlige liste.

Snakk Takknemlighet for 10 Joyful ting om denne dagen

Bortsett fra listen over unevnelige gleder, navne 10 ting som allerede har hendt, og for deg siden du våknet opp i dag som brakte deg ekte glede. Utfordre deg selv regelmessig for å lage denne listen innen 2 minutter, 1 minutt eller 30 sekunder. Ja, er ekstra kreditt gis for en lengre liste.

spre glede til Someone Else

Det er ingenting mer effektivt for å generere din egen glede som sprer seg, gi, dele gleden med andre. Se rundt deg og finne noen som kunne bruke mer glede. Snakk en oppmuntrende ord. Gjør noe høflig og hensynsfull for noen at du har absolutt ingen grunn til å være hyggelig mot. Si vennligst og takk til alle. Hvis du er opp for en enda større utfordring, spre ekte glede til noen du ikke liker bare for gleden av å være snill
.