Outanding ytelse og karriere og liv Success

Alle fremragende utøvere har minst tre ting til felles:

1. Fremragende utøvere sette og oppnå mål.
2. Fremragende utøvere er organisert.
Tre. Fremragende utøvere er detaljorienterte og utføre godt

I dette innlegget, I &';.. Vil gå i dybden av hver av disse tre i mer detalj

Mål

Enestående ytelse begynner med SMART mål. Disse målene er spesifikke, målbare, oppnåelige, resultatorientert og Time Spesifiserte

• Spesifikk – Ditt mål bør være målrettet, og heller bred og generell. De bør være entydig og eksplisitt
• Målbar – du burde være i stand til å fortelle raskt og enkelt hvis du &'; ve møtte målet ditt. Utvikle et sett av kriterier som vil være en indikasjon på suksess eller fiasko i møte hvert av målene
• Oppnåelig – Sette mål som er utfordrende, men ikke utrolig vanskelig å oppnå. En utfordrende mål er motiverende, en umulig man er demotiverende
• Resultater Orienterte – Fokus på resultater, unngå i aktiviteten fellen. Ditt mål bør fokusere på de resultatene du ønsker å oppnå, ikke de aktivitetene du vil påta seg å komme dit. For eksempel “ forbedret presentasjonsteknikk og" er et resultat; “ deltar i et presentasjonsteknikk treningsprogram &"; er en aktivitet. Det &'; s mulig å gjennomføre aktiviteter og ikke oppnå det ønskede resultat
• Tid Spesifiserte – Fastsatte frister for å nå dine mål. Velutviklede målene kommer med tidsfrister.

Når du har utviklet et sett med SMART mål, må du jobbe dem. Her er noen ideer for å nå dine mål og bli en fremragende utøver.

Skriv dine mål. Folk som tar seg tid til å skrive sine mål oppnå dem oftere at folk som don &';. T Anmeldelser

Hold dine mål med deg – i lommeboka, på utklippstavlen, på skjermbeskytteren. På denne måten, de &'; ll være en konstant påminnelse om hva du skal oppnå.

List minst en grunn til at du ønsker å oppnå hvert mål. Disse grunnene vil hjelpe deg å holde fokus når du blir lei og frustrert og begynner å spørre deg selv spørsmål som “? Hvorfor jeg jobber så hardt på dette &";

Del dine mål med folk med hvem du er i nærheten. Disse folkene kan være en stor hjelp i å oppnå dine mål. Mål blir mer ekte når du dele dem med andre. Mål som du don &'; t aksje, er bare ambisjoner.

Snakk om målene dine på sosiale og nettverksfunksjoner. Den hjelpen du trenger for å oppnå en eller flere av dine mål kan komme fra noen overraskende steder. Du vet aldri hvem som kan være en person som kan tilby assistanse det tales for deg å komme over toppen på en eller flere av dine mål.

Fokus på målene dine flere ganger om dagen. Spør deg selv “ er det jeg &'; m gjør akkurat nå hjelpe meg å nå et av målene mine &"; Hvis svaret er “ no &"; – stoppe det du &'; re gjør og gjøre noe som vil hjelpe deg å nå dine mål.

Hold balansert ved å lage mål i alle områder av livet ditt: karriere, business, personlig, familie, hobbyer helse. Disse målene vil hjelpe deg til hvor du ønsker å gå.

Sørg for at målene er sammenfallende med hverandre. Motstridende mål å skape unødig stress. Hvis du har en jobb eller karriere mål som kommer til å ta opp 60 til 80 timer i uken av din tid, vil det være ganske vanskelig å realisere et mål om å kjøre en maraton. Du bare vant &';. T har tid til å trene

Tenk over hva du må kanskje gi avkall eller gi opp å nå dine mål. Dette kan være ting som familie eller hobby tid. Spør deg selv spørsmål som: “ er dette målet viktig nok for meg til å gi opp tid med barna mine, eller min ukentlige yoga class &" ;.

Organisasjon

fremragende utøvere er godt organisert. De klarer tiden godt. De har en organisert arbeidsplass. De håndtere stress godt. De bruker personlige organisere verktøy som fungerer for dem.

Her er noen ideer for å få organisert til å bli en fremragende utøver. Dette er alle ideer som jeg bruker og arbeid for meg, men for å være vellykket, må du opprette en unik personlig organisasjon system basert på dine behov og preferanser. Endre denne råd til å passe dine personlige behov og situasjon.

Lag en prioritert å gjøre listen for neste dag før du går hjem om natten. På denne måten, du &'; ll være klar til å få rett til å jobbe i morgen

Hold din å gjøre listen enhetlig og lett tilgjengelige.. Unngå post it-lapp syndrom – skrive ned ulike oppgaver du trenger å gjøre på pinne notater som du legger ut på datamaskinen eller oppslagstavle. Huskelapper tapt og festet til alle slags ting. Lag en skriftlig liste over gjøremål som viser alle dine oppgaver på ett sted, slik at du kan se på et øyeblikk hva du har på tallerkenen din.

Record alt du trenger å gjøre. Det &'; s vanskelig å prioritere og organisere din tid når du don &'; t har en nøyaktig og fullstendig bilde av alt du trenger å gjøre. Spill hver oppgave, stor eller liten. Bryte store oppgaver, de som kan ta uker eller måneder å oppnå, i mindre gjennomførbart tiltak du kan fullføre på en dag.

Bruk et system for å prioritere listen. ABC-metoden er den vanligste måten å gjøre dette. “ A &"; Oppgavene er presserende og må gjøres umiddelbart (skriver daglige blogginnlegg er en “ A &"; oppgave for meg). “ B &"; oppgaver er viktige, men don &'; t må gjøres hver dag eller samme dag (ting som gjør min “ B &"; oppgaveliste har vanligvis en slutten av uken fristen). “ C &"; Oppgavene er ting som må gjøres, men ikke innen en uke. En annen måte å prioritere listen er å sette en frist ved siden av hvert element. Jeg bruker en kombinasjon tilnærming. Jeg oppretter en tidsfrist for hver oppgave, og da jeg prioritere for hver dag.

Separer de viktigste oppgavene fra hovedlisten. Lag en kort liste over oppgaver hver dag. Ta de tre viktigste oppgaver på prioriterte hovedlisten, og skriv dem inn i det daglige Fly hvor du &';. Vil være sikker på å se dem ofte i løpet av dagen

Fokus på topp tre prioriteringer. Fokuser på dine tre beste prioriteringer hver dag. Kort av en reell nødsituasjon, don &'; t la noe distrahere deg fra de prioriteringer.

Carry en spiral notisbok med deg. Bruk den til å ta notater på samtaler og for å fange opp tanker og ideer. Du vet aldri når inspirasjonen kommer hit. Jeg holder min bærbare ved sengen, så jeg får ofte veldig gode ideer i de øyeblikkene før jeg sovner.

Eliminer rotet. Når du er i tvil, kaste den ut. Don &'; t henge på en masse ting du &'; ll aldri bruke eller lese. Dette er en tøff en for meg. Jeg må gjøre en bevisst innsats for å redusere rot.

Bryt store prosjekter i mindre biter. De er ikke så overveldende på den måten. Sett mini milepæler for disse prosjektene. I alltid begynne store prosjekter på slutten av dagen. På den måten når jeg kommer tilbake i morgen, jeg har litt fart, og jeg får rett til arbeid, tilbake der jeg slapp forrige kvelden.

Bestem dine peak energi ganger. Schedule “ høy hjerne &"; oppgaver da, og “ lav hjernen &"; oppgaver når energien er den laveste. Mine topp energi klokkeslett er begynnelsen og midten av morgenen (6:00 – 11:00), og sent på ettermiddagen (3:00 – 06:00). Dette er når jeg er mest våken og kan få mye av arbeidet gjort. Jeg gjør mitt beste for å tenke og skrive da. Jeg har en energi lull dagen, så jeg spiser lunsj, løpe ærend og fange opp telefonsamtaler og e-postmeldinger. Hva er din topp og ned tider?

Hold en kiler fil for å minne deg om tidsfrister. Dette vil hjelpe deg å få ting gjort i tide. Også, du &'; ll være i stand til å følge opp med folk som skylder deg noe. Ting vant &';. T slippe gjennom nåløyet

Bruk venter og pendling tid til å holde tritt med lesingen. Bære en mappe med ting du trenger å lese. Du &'; ll bli overrasket over hvor enkelt det er å holde opp på lesing denne måten

Lytt til faglig utvikling innspilt materiale – bøker på tape, CDer, podcaster – under kjøring tid. Dette er en stor passiv læremiddel.

Execution

Kunnskap er makt. Det kan hjelpe deg å nå dine mål. At &'; s hvorfor det &'; s viktig å bli både en godt informert person og en godt informert business person. Se på nyhetene. Hold deg oppdatert via internett. Les nasjonale aviser som New York Times og Wall Street Journal. Les lokalavisen og lokal næringslivsavis. Les tekniske og forretnings tidsskrifter. Bli noen som er i vet.

Hold deg oppdatert på hva som &'; s skjer i din bransje. Les industrien publikasjoner. Bli kjent med problemer mot et selskap, et selskap &'; s konkurrenter og din bransje. Lære og forstå konkurransemiljøet av selskapet. Bli en ekspert på bedriftens &'; s konkurrenter – sine produkter og deres styrker og svakheter.

Utvikle de tekniske ferdighetene du trenger for å gjøre jobben din godt. Hold dem oppdatert. Ta klasser – på linje, på en lokal voksenopplæringssenter, et fellesskap college – hvor som helst som hjelper deg å holde dine ferdigheter opp. Mens jeg skriver dette, er jeg deltar i en teleseminar serien og arbeider med en mentor til å hjelpe meg i å bli bedre til å markedsføre meg selv på nett.

Her er noen ideer for å hjelpe deg med å bli en fremragende utøver

I de seks grunnleggende for å lykkes, gjør Stuart Levine et flott forslag – opprette din egen ytelse dashbordet:

“ Hvordan vet du om du &'; re på vei til å nå målene dine? Du trenger et system for å sikre at du kommer dit. Tenk på en bil &'; s dashbordet. Det er målere og indikatorer som forteller deg om kritiske funksjoner virker. Har du nok gass? Hvor varmt er motoren? Hvor rask er du på reise? Denne informasjonen snapshot er utviklet for å overvåke din bil &'; s ytelse og hjelpe deg å gjøre nødvendige reparasjoner før bilen bryter ned. Designe et dashbord for jobben din ytelse i tillegg. Bruk den til å se om du &'; re får der du ønsker å være … Overvåk den informasjonen du trenger for å sørge for at du &'; re gjør fremskritt mot målet ditt. Hvis du &'; re fallende bak, tråkke på gassen eller revurdere den ruten du &';. Re seg &";

Jobber hardt. Jeg vet det høres så enkelt at du lurer kanskje på hvorfor jeg har det her. Hardt arbeid er imidlertid en av de mest ofte oversett (og under praktisert) nøklene til suksess. Pass på at det arbeidet du gjør og det du produserer er av høy kvalitet. Vær oppmerksom på alle aspekter av jobben din. Don &'; t bli fanget i “ tyranni eller &" ;. I stedet fokusere på “ geni av og &" ;.

Jeg kan nesten høre deg si: “ tyranni, eller geni av og …? Hva pokker er det du snakker om her &"; La meg forklare. Flere år siden, ble jeg konsultere med en tre arbeider produsenten. Dette bestemte selskapet produsert trappetrinn deler. Dreide spiler var en av deres store produkter. En viste baluster er en vertikal støtte på en trapp. Det er vanligvis formet av en dreiebenk. Du har sett dem mange ganger.

Denne spesielle planten hadde noen alvorlige problemer kvalitet. Etter å ha brukt litt tid på gulvet, var jeg i stand til å finne problemet. Blanks ble lastet på en dreiebenk som viste 20 av dem på en gang. Utstyret var gammelt. Som et resultat av dette hadde en tendens til å vibrere det ganske mye. Etter en stund, disse vibrasjonene forårsaket dreiebenk å skape ut av spec spiler. Vanligvis ble disse spiler slått av sentrum, og var ubrukelige. Det var ikke engang mulig å bearbeide dem. De var rett og slett skrap - bortkastet operatør tid, råvarer og verktøy

Jeg spurte dreiebenk operatør om han hadde noen ideer hvorfor dette skjedde.. Han sa: "Ja, disse maskinene er gamle. Vi setter dem opp ved begynnelsen av hvert skift og etter lunsj, men de vibrerer ut av spec før vi setter dem opp igjen."

Da jeg spurte ham hvorfor han ikke stoppe maskinene og kalibrere dem da han så de begynte å vibrere ut av spec, sa han: "Jeg kan ikke gjøre det. Jeg har til å produsere så mange av disse en dag. Hvis jeg slutter å nullstille dreiebenk, vil jeg ikke gjøre mitt produksjonskvote ".

" Men du produserer skrap ", sa jeg. "Det er ikke mitt problem. Jeg er bekymret for produksjon, ikke kvalitet", svarte han.

Dette er et perfekt eksempel på "tyranni eller". I praksis ble dreiebenk operatør egentlig sier: "Hva vil du, produksjon eller kvalitet?" Salg folk noen ganger sier: "Hva vil du jeg skal gjøre, ber kunden eller fylle ut samtale rapporter?" Svaret på disse spørsmålene, selvfølgelig er "Både &" ;. fremragende utøvere fokus på produktivitet og kvalitet;. Salg samtaler og fullførte ringe rapporter

Dette er". Geni av og "For eksempel dreiebenk operatør må oppfylle produksjonsmål og oppfylle kvalitetskravene og gjøre det trygt og gjøre alt dette på en måte som er i samsvar med alle de forskrifter som regulerer produksjon

fremragende utøvere aren &';. t til styrt av tyranni eller stedet. , ansetter de geni av og for å sikre at de ivaretar og tilfredsstille alle de prioriteringer i forbindelse med jobben sin

Som jeg sier til mine executive coaching klienter, er det tre taster i ferd med å bli en fremragende utøver:. 1) sette og oppnå høye mål, 2) få deg organisert, og 3) utføre godt
.