Yin og Yang for enklere Success

I kinesisk filosofi, er det konseptet vi kjenner som yin og yang. Veldig enkelt sagt, det &'; s ideen om at motsetninger bare eksisterer i forhold til hverandre. Den ytre sirkelen representerer “ alt &" ;, mens de svarte og hvite former innenfor sirkelen representerer samspillet mellom to energier. Varsel, er de ikke helt svart eller hvitt, akkurat som ting i livet er ikke helt svart eller hvitt, og de kan ikke eksistere uten hverandre.

Her i Vesten vi ofte tenker på Yin og Yang som dualistisk , maskulin og feminin, men i Tao de blir sett på som komplementære og gjensidig avhengig.

Når vi anvender prinsippene om yin og yang til våre mål og drømmer, er vi i stand til å skape suksess med mer kreativitet, moro og . lette og mindre stress, overvelde og utmattelse

Her er 5 enkle trinn til Yin & Yang of Success
Motta Daily. . Yin
Vi er så kondisjonert til å bruke all vår tid “ få &";, (yang) det &'; s lett å glemme om bare motta. Konsekvent og graciously mottak er ikke en forutsetning for å lykkes, det bare gjør at reisen skal være enklere. Tillat deg selv å få komplimenter, hjelp, veiledning, støtte, invitasjoner, inspirasjon, muligheter og eventuelle andre godsaker som kommer din vei. Når du føler deg skyve eller sliter, som &'; s kø for å stoppe og sjekke inn, og spør om du tillater deg selv å få nok i dag

forplikte seg til en konsekvent daglig handling?. Yang.
Suksess, og selve livet, er en prosess, ikke en hendelse. Mens endringen er stor, kan for mye på en gang være overveldende og føre til brenne ut og stoppe og starte. Hva er en ting du kan gjøre hver dag som kommer til å bevege deg fremover? Plukk noe og feste med det i minst 3 uker rett.

Let Go på en ting. Yin.
Forpliktelser og dagligdagse oppgaver, kan spise opp din tid og din energi. Så gjør skadelige emosjonelle vaner som bekymring, sammenligning, frykt og tvil

Spør deg selv på daglig basis.? &Ldquo; Hva kan jeg gi slipp på i dag &"; Dette vil frigjøre enorme mengder tid og emosjonell og kreativ energi. (Hint: selv 15 minutter en dag legger opp til 7,5 timer per måned!)

prøve nye ting. . Yang
Det &'; s lett å komme inn i en rutine, eller hva jeg liker å referere til som “ komforten brunst &" ;. Ukentlig, gjør et poeng å lære noe nytt, studie med en ny trener eller mentor, lese en bok, (ja, en hel bok) prøve en annen restaurant, bar, gym, butikk eller rute til og fra jobb. Stadig søke å utvide din verden og ditt perspektiv på nye og annerledes måter.

Tenk Big og ta små skritt. Yang + Yin.
Så mye som utover utvidelse, store ideer og et bredt perspektiv er viktig, så er muligheten til å tydelig fokus og hone på de mindre detaljene. Perspektiv med fokus er en viktig kombinasjon i å skape vår fremtid og våre liv ved design
.