10 sentrale Vaner å forbedre alle områder i ditt Life

Overalt hvor du går, finner du artikler som forteller deg hvordan du kan forbedre livet ditt, bøker som forteller deg hva du ikke har gjort i livet ditt til å bli hva du vil den skal være, og hefter til møter for å diskutere disse bøkene, hva gjør du ikke kommer over ofte er det ikke å gjøre. Eller hva du gjør er galt. Du bør ha gjettet det nå at dette handler om hva du ikke bør gjøre for å forbedre livet ditt

Ikke hoppe til konklusjoner. Hoppe til konklusjoner tendens til å gjøre du tror du vet hva som skjer og handle i henhold til det, å tro at du vet hva som er best. Nå vet jeg dette fra erfaring at det føles godt; tenker du vet alt. Men her er det shocker: jeg ikke forstår. De fleste av oss ikke forstår. Så i stedet for å hoppe til konklusjoner bør vi bare vente og la ting gå sin gang. Ting trenger rakne på slutten, og du vil forstå alt. Vær tålmodig

Ikke dramatisere. Folk liker såpeoperaer, men bare på TV. Ikke gjør fjell ut av molehills. Ikke overdrive. Det kan du få sympati, men også skaper vilje til å gi opp i deg. Hvis noe skjer, lære av det. Hvis du mislykkes en gang, prøv igjen. Mislykkes igjen, prøv igjen. Ikke gi opp og dramatisere det slik at andre ville gi opp også. Det er ødeleggende

Inventing regler. Du prøver å føle seg trygge ved å fortelle deg selv at du vet hva du "bør" og "burde" gjøre. Vel, her er fangsten, livet er uventet. Det er ingen manual på hvordan man skal leve livet. Noe som jobbet for en person kan ikke fungere for deg. Ta sjanser. Gjør feil. Ta sjanser. Hedre det som kalles livet

Stereo skrive eller merking. Unngå disse så mye som mulig. Se for deg selv de personer eller situasjoner. Se den med øynene og ikke med noens liv. Stereo typing fører til negativ tenkning som er urettferdighet til deg og til folk som blir stereo skrevet

Ikke vær en perfeksjonist. Ingen er perfekt. Livet er ikke perfekt. Men når du ønsker å bli perfekt, når du ønsker å gjøre livet ditt perfekt, savner deg ut på de små tingene som betyr noe. Alt annet ser verre ut enn det egentlig er, og du aldri finne noe som er perfekt. Det er oppturer og nedturer overalt. En perfekt jobb, et perfekt forhold er myter i den moderne verden. Å være en perfeksjonist vil ikke få deg hvor som helst

Ikke overgeneralisere. En svikt eller et par tilbakeslag betyr ikke at du er en fiasko. En suksess eller to betyr ikke at du er ferdig med å lære og arbeide. Ikke generalisere. Aldri gi opp og holde læring

Ikke ta ting personlig i det hele tatt. I denne travle verden ikke forvente at folk skal bry seg om deg eller til å forstå deg. Bare noen få relasjoner vil vare, og resten vil visne. Bare noen få mennesker vil forstå deg. Hvis andre mennesker forstår deg så er det bra for deg. Hvis de ikke gjør det, så ikke ta det personlig. Selv set-backs og som jeg liker å kalle dem GET-backs i livet er ikke personlig. Ikke la dem være

Ikke stol på dine følelser. Fremtiden endres ikke selv om du føler deg dårlig. Hvis du har en god følelse om noe, er det en god sjanse for at du bare vil ha en god følelse om det. Siden du ønsker å gjøre det, genererer du en god følelse om det. Være rimelig. . Ta kalkulert risiko når andre enn din er berørt av dine avgjørelser

Ikke vær pessimistisk: det er alltid en oppside til alt. Alt skjer av en grunn. Det skjer på det beste. Du gjør en feil? Du lærer av det, og det hjelper deg i fremtiden. Livet kaster deg ned? Du streber etter å komme deg opp igjen og lære mye om karakteren på den måten. Vær optimistisk. Det er alltid noe positivt å se til

Ikke la fortiden styre din nåværende og i sin tur fremtiden. Lære å slippe taket. Ikke henge på ting. Det sies at "hvis livet tar noe fra deg, er det å erstatte det med noe bedre". Ikke la fortiden dempe humøret. Det vil i noen tid selvfølgelig, men ikke gi det mer tid enn du burde. Bli sterkere dag for dag. La en liten go dag for dag.

Bli kvitt disse destruktive vaner, og du vil se forskjellen selv. Og selvfølgelig er det ikke en dag jobb, det vil ta litt tid, men hvis du klarer det, vil du være glad
.