Making a Life Change

Å gjøre et liv endring er en tidkrevende og vanskelig oppgave. Å gjøre en endring er trolig den vanskeligste tingen å gjøre fordi å gjøre det krever at vi endrer måten vi tenker og opererer. Våre vaner og vår syn på livet har blitt inngrodd siden fødselen, og de er vanskelig å endre. Fundamental endring er så veldig vanskelig fordi den graver så dypt inn i vår grunnleggende stoff.

Plattformen for endringen er alle mentale. Endre tvinger oss til å endre de mentale bildene som vi har skapt. Hvis vi kan vinne den mentale kampen kan vi vinne krigen. Vi har en tendens til å ønske å presse ting ut på andre, men bunnlinjen er at hvis vi er i nød må vi endre vår egen tenkemåte. Vi don &';. T til nødvendigvis har kontroll over andre, men vi kan kontrollere våre egne sinn, selv om det tar mye hardt arbeid

I første omgang må vi lære å kontrollere våre tanker. Dårlige tanker bare føre til negative handlinger. Gode ​​tanker fører til positive handlinger. Lær å se bort negative tanker når de bombardere tankene dine. Dette er nøkkelen til å endre.

Vi har alle lært å falle i visse usunne atferdsmønstre som må brytes for å endre. Det vanskeligste ting som vi kan gjøre er å endre et mønster av atferd fordi det er lært atferd. Atferdsmønstre kan være svært komplisert fordi de kan ha ulike triggere som vi er klar over. Finne ut hva de utløser er og lære å ignorere dem er en hel vitenskap i seg selv, men det kan gjøres.

Hva er det som får deg til å reagere på en bestemt måte? Isolere den og lære å håndtere det. Identifisere negative mønstre i vår egen atferd er en veldig vanskelig ting å gjøre fordi vi naturligvis føler at alt vi gjør er riktig

En ting er sikkert, er denne:. En negativ trigger fører til en negativ tanke. Hvis du oppdager at en tanke er negativ kan beseire det med vilje. Hvis du kan fange den før den slår rot i tankene dine da du har vunnet kampen. Noen ganger er vi bare nødt til å ignorere negative mennesker, tanker eller omstendigheter. Den beste måten å gjøre dette på er å bare tenke på positive ting. Holde tankene på det gode å drukne ut de dårlige.

En ting som fungerer for meg er å tilbringe tid i bønn tidlig på morgenen. Dette hjelper meg fordi bønn setter meg i den rette ånd å møte dagen. Jeg må be flere ganger om dagen for å hjelpe meg å holde seg sterk hele. Når jeg ber negative ting som skjer med meg bare don &'; t synes like ille. Problemer er lettere å håndtere, og det er mer kontroll over mine tanker

Prayer doesn &';. T alltid endre mine omstendigheter, men det absolutt gir meg styrke til å gå gjennom

Endre dine tanker og deg. vil endre måten du reagerer på problemer som igjen vil hjelpe deg til å forandre livet ditt. Jeg har brukt disse prinsippene til mitt eget liv, og de har hjulpet selv om jeg må innrømme at jeg har en lang vei å gå. Hvis disse prinsippene hjelpe meg sikkert de vil hjelpe deg too.the Good Life
.