NLP kan lindre følelsen av fortvilelse hos unge voksne Og Children

Klinisk depresjon er en tilstand forårsaket av kjemiske ubalanser i hjernen som gjør en person stadig føler trist, reservert, negative og umotivert. Depresjon kan vare i dager, uker, måneder eller år. Det kan utløses ved angst, traumatiske hendelser, eller ingenting i det hele tatt. Depresjon kan påvirke folk i alle aldre, også tenåringer og små barn.

Barn og tenåringer ofte lider av depresjon, som etterlater familier med spørsmål som: hvorfor skjer det, og hvilke behandlinger er tilgjengelige? Heldigvis er depressiv lidelse kan behandles, og noen av de mest effektive depresjon behandling er i form av Neuro-Linguistic Programming teknikker.

I det siste, var det tenkt at barn ikke kan være deprimert, men i virkeligheten, kan depresjon påvirke folk i alle aldre. Ofte er depresjon hos unge mennesker utløst av hendelser som endrer skoler, et forhold breakup, sykdom, et tap i familien, eller misbruk. I noen mennesker, har depresjon ingen ytre årsak. Depresjon er ofte arvelig, noe som betyr at mødre og fedre som lider av depresjon er mer sannsynlig å ha barn som lider av depresjon.

Det er flere forskjellige former for depresjon. De fleste barn med depresjon har en type alvorlig depresjon. Dette depresjon hindrer en persons evne til å nyte livet og delta i normale aktiviteter. Noen ungdommer kan også lider av en mildere form for depresjon som kalles dystymi, som er en langsiktig form for depresjon med mildere symptomer enn depressiv lidelse. En sjeldnere men fortsatt vanligste typen depresjon er manisk-depressiv lidelse (bipolar lidelse), som er preget av plutselige humørsvingninger fra ekstrem tristhet til ekstrem lykke.

Depresjon kan være et problem for ungdom fordi deres symptomer kan variere noe fra symptomene voksne ofte viser, noe som gjør det vanskeligere å diagnostisere og behandle. Ofte vil ungdom med depresjon ikke føler deg trist eller "deprimert" som man ville forvente hos voksne. Konstant irritabilitet er vanligvis en av de største tegn på depresjon hos barn og tenåringer. Tegn på depresjon kan ikke være opplagt, men kan inkludere konsentrasjonsvansker og søvnproblemer, lav energi, og redusert interesse for ting de pleide å elske å gjøre.

Unge mennesker med depresjon kan ha problemer med skolearbeidet, har problemer med å foreta venner, eller komme i trøbbel med "oppfører seg", et rop om oppmerksomhet. Effektene er også tydelig for tenåringer, som kan eksperimentere med alkohol og narkotika for å unnslippe sine overveldende følelser. Depressiv lidelse er ingen skyld, men de med depresjon har makt til å søke behandling og finne ut hvordan de skal håndtere sin depresjon.

Depresjon behandlinger kan variere fra terapi og rådgivning, til bruk av antidepressiva. Gruppeterapi kan være gunstig for tenåringer og ungdommer ved å tilby et trygt sted å dele sine følelser med andre. Nettjenester som depresjon fora kan også gi informasjon om depresjon og tjene som en terapigruppe for deprimerte tenåringer.

Atferdsterapi kan hjelpe lære folk i alle aldre hvordan å håndtere sin depresjon. Utdannede terapeuter kan hjelpe familier forstå hva som forårsaker depresjon. Familie terapi hjelper utdanne familier på hvorfor deres barn har depresjon og hva de kan gjøre for å hjelpe dem.

I noen tilfeller er antidepressiva eller antipsykotika foreskrevet. Dette gjøres kun under tilsyn av en lege som vil overvåke barns helse og psykiske tilstand. Selv om personer med alvorlig depresjon kan være nødvendig å ta medisiner, kan disse stoffene har mange bivirkninger, spesielt hos barn og tenåringer, som fortsatt under utvikling. Av denne grunn, terapi, støtte og forståelse fra familie og profesjonelle rådgivere, og bruk av teknikker som hjelper barn lære å takle sin depresjon av seg selv anses å være bedre for å hjelpe unge mennesker med depresjon.

Neuro-Linguistic Programming (NLP) praksis kan brukes til å lindre angst, spenning, og depresjon. De hjelper folk kommer opp med trygge og konstruktive mestringsstrategier for å redusere depresjon. Det fungerer for alle fordi det er trygt, ikke krever bruk av narkotika, og er en nyttig form for selvhjelp terapi.

En NLP teknikk som brukes for å lindre depresjon er NLP Flash. Denne teknikken lærer ditt ubevisste sinn til å bruke følelser som skaper stress og depresjon som utløser for tanker som skaper avslapning. Det er en teknikk som selv unge mennesker kan bruke til å hjelpe dem med å håndtere sin depresjon.

Mennesker med depresjon kan overvinne den. Terapi kan hjelpe leve deprimerte mennesker i alle aldre bedre. NLP teknikker er perfekt for å hjelpe unge og deres familier håndtere angst og depresjon. Disse teknikkene kan redusere eller eliminere depresjon i noen
.