Nyttårsfors Ikke work

Ifølge forskning utført av Opinion Corporation og 24/7 Innovasjon i desember 2008:
• 45% av folk vanligvis satt nyttår &'; s resolusjoner
• 17% faste oppløsninger sjelden, og Selge • 38% absolutt aldri satt resolusjoner

Av de som setter oppløsninger (disse legger til mer enn 100% som noen mennesker satt flere oppløsninger).
&Bull; 35% ønsker å forbedre sin økonomi
• 38% ønsker å gå ned i vekt eller trene mer
• 47% ønsker å jobbe på deres personlige utvikling eller utdanning, og Selge • 31% ønsker å forbedre sine relasjoner

Problemet med alt dette er det faktum at med mindre du er en forretningsmann eller en virkelig ambisiøs person, du don &';.. T tiltaket og eller spore oppløsninger eller mål

Jaco Beukes av LEAP I LIVET Coaching, en sertifisert NLP utøveren og kvalifisert Life Coach, sier at “ Vedtak lett tryllet i tankene, men med mindre du skriver det ned og gå gjennom det ofte, du vant &'; t faktisk vet hvis du er vellykket eller ikke. Du er rett og slett dag drømmer, spekulerer eller delta i en bit av ønsketenkning &";.

hvert årsskifte gir deg muligheten til å gjenoppfinne deg selv for neste år, hvis du skulle velge å gjøre det. Men ved utgangen av januar, ville 90% av folk være tilbake i “ standard &"; modus igjen, gå tilbake til sine gamle vaner og måter

Dette skjer av ulike grunner:.. latskap, frykt for forandring, grådighet, innsatsen som kreves, uvitenhet eller vantro at endringen vil virkelig gjøre en forskjell

På dette punkt er det viktig å skille mellom mål og oppløsninger. Mål er bestemt, til det punktet, og med en fastsatt frist og utfall. Resolusjoner tendens til å være mer om intensjoner, nice-to-haves, og drømmer.

For å være vellykket, har utfallet å være målbare, konkrete og tidfestede. Dette betyr at du virkelig trenger å gjøre endringer. Og viktigst, har du å bli holdt ansvarlig av noen

I nesten alle bedrifter, organisasjoner eller profesjonelle lag, målene er satt, spores og rapporteres på daglig; grunnen til dette er at bedrifter innser at du bare kan endre hva du kan måle og vurdere

Jaco sier at “. Denne kraften effektivt å endre vaner og atferd, er tilgjengelig for enkeltpersoner også. Du bare må:
• Still “ S-M-A-R-T &"; (spesifikke, målbare, oppnåelige, realistiske og tidfestede) mål, etter • Spore det riktig (Det må være skrevet ned)
• Ofte fremgangen din og ytelse, og Selge • Få noen til å holde deg ansvarlig for dine forpliktelser &";!

Jaco identifisert dette behovet for å gi enkeltpersoner en strukturert tilnærming for å angi og spore sine mål, gjennom sine år med erfaring og jobbe med og trene individer fra et bredt utvalg . bakgrunner

Han har derfor utviklet “ Gears of Life ™ &"; self-coaching system og slått seg sammen med nettbasert utdanning og personlig utvikling selskap, Rednings School, for å gi mennesker med en gratis online versjon av modellen

Verktøyet fungerer i fire enkle trinn.
1. Hjelpe den enkelte til å bli klar over /hennes nåværende situasjon hans
2. Vurdere effekten av deres nåværende retningen i livet
tre. Sett deg mål, og ta effektive tiltak skritt for å nå dem, og Selge fire. Record, spor og fremgangen din på en jevnlig basis

Den plattformen som Gears of Life &handel; Hosted, habittool.com, inneholder også andre funksjoner som nettbasert læring, et fellesskap forum og agent trenere å gi nødvendig hjelp, støtte og følelse av ansvarlighet at den enkelte kan kreve på hans /hennes reise for å oppnå hans /hennes mål.

nyttår og' s resolusjoner fungerer ikke, med mindre du har en strukturert tilnærming, riktig verktøy og støtte som kreves. Heldigvis er dette nå tilgjengelig for alle
.

topp ytelse

  1. Definisjon: Mental trening og Goal Setting
  2. Ytelsesprofiler: Byggesteinene i en evidensbasert Talent Strategy
  3. Optimal Thinking beskytter deg fra Financial Despair
  4. Synergy: Slik hjelper du opprette den
  5. Topp 10 måter å komme over Yourself
  6. Forskjellen mellom middelmådig og Optimum Wellness
  7. Hva er ditt valg?
  8. Utøvende Effektivitet: blitt svært Productive
  9. *** Idrettspsykologi, Peak Performance And The Zone
  10. Slow Down og du vil forbedre både ytelse og Results
  11. Topp 5 måter å unngå utbrenthet denne sesongen og year
  12. The Common skjevt Problem i Organizations
  13. Leve Happily Ever After ... Today
  14. Tre nøkler til The First Step
  15. 15 tips om hvordan Vellykket Folk Set & Oppnå Goals
  16. Young Professionals er stresset: 3 Secrets til Loving livet ditt igjen
  17. 5 Secrets å "Urokkelig" Self-Confidence
  18. F ordet du frykter mest: Failure
  19. Seks trinn å unngå å bli Laidoff
  20. Hvordan få en Promotion: Hvordan få That Dream Promotion