The Power of Quitting

Som mennesker, vi igjen og igjen finne oss dumping ressurser i tapte årsaker: enten de er meningsløse kriger, mislyktes offentlig politikk, håpløse dating prospekter, irriterende venner, eller løvetann frie plener. Jeg sier ta et standpunkt (eller faktisk, en plass i dette tilfellet), og bare slutte.

Til tross proklamasjoner om det motsatte fra lame duck presidenter, er svikt et alternativ, og ofte den mest hensikts en.

tiende klasse var året da jeg lærte den viktigste lærdommen av livet mitt. Jeg hadde liksom funnet meg selv på både fotball og bryting lag til tross for en dyp og dyp hat for de to idrettene fotball og bryting. Jeg tror ikke jeg er alene om å falle offer for likemann /samfunnsmessig press på videregående skole, men min deltakelse i disse idrettene (særlig etter skoletid praksis) gjorde livet mitt til et helvete. I smoggy 100+ graders LA varme, ville fotballtrener gjøre teamet kjøre rundt banen før folk bokstavelig talt begynte å spy (med meg ofte ledet utviklingen), og trener bryting ville tvinge oss til å delta på tre-timers-plus praksis som forlot oss så utslitt at vi uunngåelig tapt selve kampene.

Etter tiende klasse, begynte jeg å be om at min Carpool ville krasje på turen til skolen og la meg også forkrøplet å spille. Desperat og på gråten, jeg tilstått dette til en venn en dag, og etter å se på meg som om jeg var en slags galning, sa han bare, "Dude, avslutter."

Quit?

Tanken på at jeg faktisk kunne slutte noe hadde aldri streifet meg. Tross alt, "quitters aldri vinne" og "vinnere aldri slutte" og "gode ting kommer i små pakker" … etc. Den dagen gikk jeg opp til min fotballtrener og fortalte ham at jeg ville slutte. Siden jeg i utgangspunktet sugd på fotball, sa han bare "OK" og trakk på skuldrene. Opprømt beyond belief, jeg gikk rett hjem og skrudde på TV. Lære å slutte hadde mirakuløst forandret meg fra en elendig drittsekk kjører sirkler rundt et felt før jeg spydde i en smilende ung mann slapper av på sofaen å spise rå cookie dough ut av røret. Ikke bare det, men jeg endelig funnet tid til å nyte noen av disse narkotiske stoffer jeg hadde fått høre så mye om.

Selvfølgelig, noen måneder senere da bryting sesongen startet, har jeg lært at å slutte isn ' t alltid så lett. Mens jeg var langt fra en stor fotballspiller, var jeg i hvert fall greit, og bare så skjedde til å være den eneste gutten i min vektklasse. Jeg hadde også en psykopat for en trener.

Da jeg kom inn i treningsstudioet før praksis, og fortalte ham at jeg ville slutte, snudde han en urovekkende skyggen av plomme.

"Du kan ikke slutte! Du er vår 175 pounder! "

" Jeg beklager, men wrestling er bare ikke for meg. »

" Hva er du en slags homo? " (Siden bryting hovedsak innebærer å rulle rundt på gulvet og famlende andre skimpily kledde gutter, ble homofobi aktivt oppmuntret.)

"Uh … no …"

"Hør på meg." Siden han ikke var en høy mann, gikk han opp på sine tiptoes å komme i ansiktet mitt. "Hvis du avslutter nå, vil du% ing dødsleie uansett taperen s% hullet du ende opp i #! Angre dette for resten av ditt jævla liv. På f #!, Du vil angre på dette!"

Alle de andre miserable brytere hadde stoppet rullende rundt på svettevåte matter og stirret på meg i ærefrykt ved dette punktet, men jeg bodde sterk og gikk ut av treningsstudio en quitter. Jeg må innrømme at for den neste timen eller så, var jeg i sjokk, lurer på om jeg virkelig hadde gjort en fryktelig beslutning. Men da jeg kom hjem, skrudde opp stereoanlegget, og kastet den på sofaen med min tube av cookie dough og bong, begynte jeg å gråte — gledestårer. Det er til denne dag, den eneste beste avgjørelsen jeg noen gang har gjort.

ØVELSER

Har du jevnlig finne deg selv "å sette inn ekstra innsats?" Kanskje du av og til "brenne midnatt olje" eller finne deg selv "saut é? Ing bedrifts shiitake" Vel, bør følgende øvelser gjør du en quitter på kort tid.

1) ta en ny hobby eller idrett og avslutt deretter IT

Jeg anbefaler at du gjør dette i "Nyttårsforsett" tradisjonen. Jeg skal ta opp en sport (jeg tenker boksing var den siste jeg prøvde) og trene som en gal for en uke, tilbringer timer i treningsstudio eller på feltet og lese hver eneste bok jeg kan finne om emnet. Så på slutten av uken, avslutter jeg. Jeg sier deg, det gjør du føler at du ligger på sofaen å spise cookie dough for første gang.

Med hobbyer jeg går ut av min måte å plukke noe virkelig virkelig meningsløst, for at jeg ender opp med faktisk nyter det. Jeg har prøvd alt fra trainspotting å studere esperanto. På slutten av uken, jeg knekke åpne en tolv pakke og se på Family Guy repriser før jeg glemmer hver bit av unyttig hobby relaterte kunnskapen jeg har ervervet. Det er nesten på linje med tispe-slapping sjefen din og gå ut av en jobb du hater

2) SLUTT Å LESE nå og ikke svare på følgende spørsmål:.

1) Hva er den mest beløp (i kilo) med ost som du noen gang har spist i en sittende?

2) Hvis du måtte ha nonconsensual sex med et medlem av krepsdyr subphylum, ville du gå hummer eller krabbe? Anmeldelser

3) Valium eller Vicodin?

4) Vil du heller slakte og rense en struts eller en elg?

5) Er du mer fordomsfulle mot rødhårede eller personer med svømmehud tærne?

6) Hvis du var en pornostjerne, hva ville være din skjermen spesialitet?

7) Vil du heller ha virkelig stort hår eller en veldig lite hode?

8) De nettopp annonsert at flyets avgangstid er blitt forsinket ti minutter. Vet du bli med på alle de andre moronic passasjerer piske ut din mobiltelefon og ringer noen som åpenbart ikke gir en dritt?

9) Vil du heller bruke to år på maksimal sikkerhet fengsel, eller har din venstre ? foten amputert

10) Hvis du måtte bludgeon et lite barn til døde, ville du bruke:..

a) En balltre

b) En hammer

c) En golf club

d) Et annet lite barn
.  .;

stressmestring

  1. Kontrollere stress og spenning i en enkel og effektiv Manner
  2. 3 stressdempende Tips lært av Celebrity Meltdowns
  3. Kan du Manifest Overflod Living In The Stress Mode - Velvære Coach
  4. Stress Management Program For Kids
  5. Musikk til å berolige Savage Beast - Coping med stress under utfordrende økonomiske Times
  6. Kan du være din egen verste fiende?
  7. Har du The Sunday Night Syndrome
  8. Eliminere Stress forårsaker Mangel på Ereksjon og oppleve maksimal nytelse med Subliminal Messages
  9. Kommunikasjon og selvledelse for å redusere Stress
  10. En Joyous Holiday
  11. 3 gang Ekspansjons tips for Introvert
  12. Håndtere stress ved tolv gylne habits
  13. Røyking Statistics
  14. Stress of Being Praised
  15. 7 grunner Why Worry er dårlig for Health
  16. Crazy Drivers Make Me Mad
  17. Fem triks for å Bust Stress
  18. Resonans Repatterning og Stress Reduction
  19. Fylle For One day
  20. Tre raske, enkle og effektive Meditations å avlaste stress på Work