*** Time Management Strategier og konfliktløsning: 7 trinn til Tid Success

Tid forvaltningsstrategier kan være en utfordring å implementere noen ganger, og når alle isn &'; t på samme side, må du ringe på konfliktløsning ferdigheter sammen med tidsstyringsverktøy. Husk også at konfliktene du opplever kan ikke alltid være ekstern. Hvis du er usikker om en oppgave eller et prosjekt, også dette er en konflikt som må løses.

Uansett hvordan du ser på det, sterke konfliktløsning ferdigheter vil frigjøre enorme mengder av din tid.

Så, hvor mye av din tid bruker du låst i rundskriv dialog med venner, familie, kolleger, eller deg selv? Og hvor frustrerende og drenering finner du dette? Wouldn &'; t du elsker å endre det?

At &'; s den virkelig gode nyheten: Du kan gjenvinne den tiden, sortere ut din tid prioriteringer, avklare dine relasjoner, og redusere stress … på bare 7 trinn

Time Management &!; Konfliktløsning – Det &';! S om timing og kommunikasjon
Er du klar til å komme i gang med en ny vei? Her er de 7, enkle-men-mektige skritt for å komme deg herfra … til der. (Og husk, det &'; s reisen som &';! S viktig)

1. Sett av en liten notisbok for informasjonsinnhenting
Dette isn &';. t bare viktig fordi du &'; ll trenger
om for å holde orden. Det &'; s også viktig fordi det gjør din intensjon betong
Du &';. Re fortelle deg selv at du &'; re alvorlig om dette

2.. For de neste dagene, rett og slett dokumentere
Again … ingen skam eller dom her! Hvis du tar med et kritisk øye til informasjonsinnhenting, du vant &'; t være åpen med deg selv.

Så, du &'; ll ønsker å la deg selv være klar over samtalene som føler sedvanlig og frustrerende. Eksempler er å krangle med tenåringen om å gjøre retter eller gi din partner uønsket (og uønsket) råd om et problem med en medarbeider. Så, tenk på følgende (og skrive noen notater om hva du oppdage):

o Når oppstår problemene? (Er det når du &'; re allerede opprørt over noe når folk først gå i døra?)
O Hvordan ser du din rolle i forhold til den personen du &'; re i samspill med
o Hvordan tror du? han eller hun ser din rolle?
o Er det noen mønstre som du legger merke til?

Husk at dom eller kritikk kvele dine observasjoner. Tenk på deg selv som driver forskning -. Som en vitenskapsmann

3. Gjør mindre, ikke mer!
Dette handler om frakopling. Du kan bry seg dypt om problemet, men minn deg selv på at sirkulære samtaler går ingensteds. Når temperamentet fakkel eller dialog blir sittende fast, at &'; s signalet at det &'; s på tide å ta et skritt tilbake og kartlegge situasjonen. Du trenger ikke å velge mellom “ gi i &"; eller “ backing ned &"; Du kan bare si: "Jeg vil gjerne gi dette mer tanke. Jeg skal komme tilbake til deg senere."

4. Planlegg en oppfølgingskontroll.
beste kurset er å sette dette opp i fellesskap. Velg et tidspunkt da alle kan være relativt avslappet og fokusert. Ser dette som en mulighet til å samarbeide om gjensidig tilfredsstillende løsninger.

5. Gjør hjemmeleksen din på forhånd
Når du forbereder deg, føle aktivt med den andre personens ståsted samt avklare ditt eget. Er det vinn-vinn-løsninger? Hvor er du villig til å inngå kompromisser? Skriv dette ned.

6. Forhandle.
Begynn med å sjekke inn. Understreknings din interesse i å finne en løsning som fungerer for alle. Del din beste forståelse av den andre personen &'; s perspektiv og invitere avklaring. Sørg for å lytte!

7. Vær forberedt på å inngå kompromisser.
Målet er å komme fram til noe dere to kan leve med, så hold forventninger om å få din egen vei til et minimum.

Deretter, når alle &'; s sagt og gjort, sørg for å validere og belønne deg selv! Ved å la gå og følge disse 7 enkle trinn, har du oppnådd 4 mål (snarere enn å henge på og å unnlate å møte ditt frossen, konflikt mål
Dine 4 Utførte Mål:

• Effektiv tidsstyring:
Kommer til oppløsning betyr at du kan gå videre raskere
• Forbedret kommunikasjonsferdigheter.
Aktiv lytting og stepping bort fra maktkamper gjøre for mer produktiv kommunikasjon
<. p> • Redusert Stress:
Letting go og akseptere det som utvikler seg i fellesskap gjør at du kan gå gjennom livet med mer letthet

• Konfliktløsning:.
Som du overgang fra en vinn-tape til en vinn-vinn-tilnærming, kommer du avtaler som forlater begge parter fornøyd.

Så, hva er andre måter du kan forbedre dine kommunikasjonsevner, gang forvaltningstiltak, og generell produktivitet og suksess ?

For å øke konfliktløsing og tid ledelse, registrere deg på vårt gratis gave, "The New Finne tid Boundary Mal: ​​9 enkle, sekvensiell Fremgangsmåte for å finne mer tid og lade opp energi!"
http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Denne gangen malen vil hjelpe deg å gå utover velde, skuffelse og frustrasjon. Ved hjelp av en arbeidsbok format, med plass til å spille inn svarene dine, vil du oppdage at 24 timer virkelig er
nok!

Tilbys av Paula Eder, Ph.D. The Time Finder Expert
.