Spise for energieffektive Diets

Starte akkurat nå, er livet i ferd med å endre seg. Selv om du &'; aldri har vært i stand til å gå ned i vekt, selv om du &'; ve blitt fortalt at du har “ fett &"; gener. Selv om du &'; ve prøvd alle andre diett på planeten, selv om du &'; re den travleste personen i hele vide verden og don &';. T har tid til å forberede sunne måltider

Du &'; re i ferd med å oppdage en rå mat diett som kan fungere for deg. Med noe mer enn en enkel endring i måten du &'; re spise og stue, kan du begynne å nyte din sunneste og mest energiske liv noensinne!

Dette betyr at du &'; ll aldri igjen trenger å bekymre deg for å bruke timer på kjøkkenet forbereder smakløst “ friske &"; måltider. Aldri igjen vil du trenger å bekymre deg om å ha 2 garderober for å imøtekomme dine vekt svingninger. Aldri igjen vil en mangel på energi holde deg tilbake fra det du egentlig vil ha ut av livet
Hva det egentlig betyr for deg er at du &'; ll endelig leve livet på dine vilkår! Du vil nyte den utrolige helse og vakker kropp som du vet du fortjener! Ikke lenger vil du slite med å passe inn i klærne dine, eller har problemer med å komme ut av sengen om morgenen eller ser og føles eldre enn slitte skinn!

Og grunnen til at jeg sier det er fordi det enkle rå mat diett som du &'; re i ferd med å avdekke på denne siden har gitt nytt liv til tusenvis av mennesker (meg selv inkludert) akkurat som deg ved å gi dem å spise sunnere (med mindre innsats), vinne år med dårlige kostvaner, og skyrocketing dem til misunnelige nivåer av energi, skjønnhet og strålende helse. Dessverre, vil du aldri høre denne informasjonen fra din lege, kostholdsekspert, eller andre med andre "slankeeksperter" - tross alt, du blir syk og usunn holder dem i virksomheten

Døde mat er mat som har vært! kokt. De har mistet sine svært gunstige enzymer, næringsstoffer, og deres liv energi. De har blitt strippet for de fleste av sine vitaminer, mineraler, og kreft hindre fytokjemikalier. Det er velkjent at varmen fører til ugunstige kjemiske forandringer i mat. Mange naturopathic leger selv sier at "matlaging mat skaper en rekke forbindelser som kroppen ikke er laget for å forbrenne."

Vi er de eneste skapningene på jorden som koker sine matvarer - vi også vise den mest sykdom - mens 99,99% av planteføde på vårt anlegg er tilgjengelig i sin rå tilstand. Faktisk har det vist seg at matlaging en potet skaper mer enn 400 kjente, ukjente og farlige forbindelser!

Å spise mat som er kokt over 180 grader Fahrenheit fører til en sykdomsfremkallende reaksjon i kroppen som kalles leukocytose der den hvite blodceller (immunceller) er faktisk brukes til å fordøye mat mye som de ville angripe fremmede stoffer. Hva dette betyr for deg er at kroppen ikke lenger fungerer som det skal når den spiser døde matvarer. Dette har blitt bekreftet i hundrevis av eksperimenter og ved forskning av sveitsiske forskeren Paul Kouchakoff. Disse forholdene disponere kroppen din til å utvikle matallergi, følsomhet og en hyperaktiv immunsystem.

Å spise for energi vil vise deg hvordan overgangen fra en død mat diett til en måte å spise som inkorporerer mer alkalisering, enzym rike, energiproduserende rå matvarer. Forskjellen mellom døde og levende mat kan lett bli sett i de følgende 2 Kirlian fotografier. Den til venstre er av rå økologisk brokkoli. Legg merke til den energien som kommer fra den.

Motsatt, brokkoli til høyre har blitt lett dampet for bare ett minutt! Legg merke til drastisk reduksjon i energi eller livskraft.

Så hva med deg? Er du den typen person som tar vare å se hva de spiser, eller har du rett og slett elsker mat og liker å spise? Uansett, har du kommet til rett sted for å finne noen gode mat ideer
.