Hva kan ledere lære om praksis fra Bali?

Min siste tur til Bali igjen et varig inntrykk på mange måter. Denne kolonnen adresser praksis, og dens innvirkning på kultur, liv og engasjement.

balinesisk kultur er gjennomsyret av ritualet. Hver dag, uke og måned er det feiringer. Faktisk er livet en sammenhengende rekke feiringer. En balinesisk vi møtte fortalte oss at det var vanskelig å finne tid til å ta en ferie, fordi det var så mange festivaler som krevde hans deltakelse!

De fleste balinesisk vi møtte engasjert i en daglig praksis av meditasjon og yoga. I tillegg har de alle gjøre daglige tilbud i de små helligdommer som gjennomsyrer deres oppholds- og arbeidsstrukturer. Til den vestlige øyne, dette er vanskelig å forestille seg. Tross alt, det tar tid å ha en praksis. Og likevel, i Bali, er det så inngrodd i deres kulturelle liv at de ikke engang kan forestille seg å leve uten praksis!
Fordelene med dette nivået av praksis blant alle segmenter og aldersgrupper av befolkningen er følbar. I Bali, er livet levd på et helt annet nivå:

• De kan være i en hast, men de skjønner &'; t føler stresset
• De kan bli frustrert, men de aren &';. T ofte sint
• De kan lengte etter mer velstand, men de vant &';. T gi opp det som betyr mest for dem

Aristoteles sa “ Du er hva du gjentatte ganger gjør &"; Som balinesisk begynner hver dag med minst én praksis, de skaper engasjement med noe utover aktiviteter i dagliglivet. De sette mot det åndelige med det hverdagslige.
I prosessen, blir hverdagen åndelig.
Naysayers kan spotte og si at det er Bali, og det ville aldri jobbe på et sted som USA, men jeg inviterer deg til å vurdere hva som er mulig.

Hva praksis, om du er engasjert, vil hjelpe deg å bli en mer effektiv, opplyste lederen

Et enkelt sted å begynne er rett og slett lære å “?. være &"; Vurdere å trene “ være-ing &"; Å være kan føles vanskelig i begynnelsen, som om du er “ kaste bort tid &"; eller “ får rastløs &"; Bare la tanker og følelser å uttrykke og rulle gjennom deg. De vil passere hvis du don &'; t feste eller koble deg til dem

Hva gjør nettopp “. Være-ing &"; gjøre for en leder?

Sitter stille rett og slett slik at opplevelsen av det nåværende tidspunkt. Livet skjer i det foreliggende; ikke fortiden eller fremtiden. Når du er tilstede, lever du livet &'; s essens. Det &'; s gratis, du don &'; t må gå til Bali, og du kan ta den med deg overalt

Hva praksis vil tillate deg å “. Være &";?

• Pust dypt fra magen, betaler oppmerksomhet til de fornemmelser i kroppen din; ikke dine tanker
• Gå i naturen, fordyper deg i grønt; merke alle farger, lyd og lukt som om for første gang
• Få opp fra pulten og dans; bevege kroppen, riste, vrikke og føler; din energi vil skifte!

Jeg innrømmer at etter flere dager i Bali, jeg relished opplevelsen av bare å ligge og se opp på himmelen, tar i utsøkt skjønnhet, høre slyngete lydene av Gamelan i det fjerne , og vite, virkelig vite, at alt var akkurat som det skal være. Den virkelige kunsten er å bringe at bevisstheten og øve tilbake fra Bali.

Gå tilbake til statene jeg har praktisert slik meg selv til å gjøre det her, synes det er litt mer utfordrende, men likevel mulig. Trening meg å være på nivå med en balinesisk er min nye praksis

Hva vil din være
 .?;