Finne sunn balanse av Control

Som en produktivitet konsulent hvis virksomhet er tuftet på ideen om å gjøre folks liv enklere og mer håndterlig, bruker jeg nesten hver dag tenker på kontroll i en viss forstand. Kontroll er rart når du slutter å virkelig tenke på det. Er det et konsept? En idé? Eller et mål? Og er det iboende bra eller dårlig? Mitt svar er ... det kommer an.

For meg er kontroll en dikotomi. Når du tenker på fysisk organisering, overs kontroll til å ha et sted for alt, og være i stand til å opprettholde organisere systemer. Til én person, det er ingenting mer tilfredsstillende enn en uklanderlig organisert miljø. Ennå til andre, uttrykket "kontrollfreak" kommer til hjernen når de ser en person opprettholde slike ordnede omgivelser. Noen mennesker tar stor stolthet i å praktisere vellykket tid eller prosjektledelse. Mens andre ser på denne streng håndhevelse av tid og prosjektledelse som "styre". Derfor liker jeg å se på kontrollen som en mynt, med de positive sidene på den ene si de og de negative sidene på den andre. Dette er ganske vanlig egentlig. Mange ting, når snudd på hodet, kan bli negativ, selv om den opprinnelige intensjonen er faktisk positivt. Hvis vi tar nesten hva som helst til det ekstreme, det tar på en stygg kvalitet.

Du kan også høre folk bruker fraser, "ute av kontroll" eller "miste kontrollen". Ingen tvil om mange av oss føler det slik til tider: dyktige personer som er bare å ha en dag eller få igjen i våre oppgaver eller ansvar. Vi har alle dager som dette når det føles som vi burde &'; t har fått ut av sengen og verden spinner ut av kontroll. Nøkkelen er å akseptere, og noen ganger også omfavne, dette tapet av kontroll. Dette er lettere sagt enn gjort, selvfølgelig. Men det er noen ganger når vi holder på for tett at vi faktisk mister kontrollen.

Du kan kontrollere noen ting sikkert - den rotete skrivebord, haugen med papirer, klærne hoper seg opp på tredemøllen - og det er stor tilfredshet i prosessen og resultatet. Jeg ser det hver gang jeg hjelpe en klient i å få bedre organisert og blir mer produktiv. Det er gledelig å ta kontroll på denne måten. Men vi kan ikke kontrollere alt, og vi vil gjøre oss gal hvis vi prøver!

Jeg er ikke taler for en fullstendig overgivelse av kontroll, bare en avslappende av det. For eksempel er det fortsatt en verdig og kan nås målet å få organisert og bli mer produktiv - for å ta kontroll over dine omgivelser og ditt liv på en måte som hjelper deg å fungere bedre i denne ut-av-kontroll verden. Men jeg anbefale at du identifisere forskjellen mellom "god" kontroll og "dårlig" kontroll, slik at du ikke setter urealistiske forventninger til deg selv, eller enda verre, gå til det ekstreme i begge retninger. Når det gjelder å kontrollere, et sted i midten ser ut til å være det beste kompromisset for å leve et produktivt - og sunn og realistisk - livet
.