Gjør En About Face Med Low Back Pain

Nesten alle opplever ryggsmerter en eller annen gang i livet, og vanligvis er det &'; s mer enn én gang. Smerter i korsryggen kan skje med hvem som helst alder for en rekke årsaker.

* svulmende plate product: * herniated platen product: * Osteoporose product: * Leddgikt product: * degenerative plate sykdom product: * klemt nerve

Det er andre årsaker til lav ryggsmerter også, inkludert skader eller ryggskader. Degenerative plate sykdom er vanligvis aldersrelatert. Det &'; s når den myke midten av disken mister vann og blir tørr på grunn av den naturlige aldringsprosessen. Dette fører til at bein i ryggraden blir forskjøvet som underlagsmaterialet kollapser.

Ryggsmerter kan også oppstå når du skade musklene eller leddbånd i ryggen. Ryggraden i seg selv ikke forårsaker smerte, men snarere musklene. Muskelskader kan skyldes daglige aktiviteter ikke håndteres riktig. For eksempel, hvis du løfter en tung gjenstand på feil måte, kan du belastningen musklene. Men skade kan også oppstå som et resultat av noe mer alvorlig som en bilulykke eller sklir og faller. Plutselige fall kan føre til at ryggraden til å komprimere eller musklene til å vri på måter de aren &';. T ment å vri

behandling for ryggsmerter varierer med årsaken til smertene. Smerte er definert på 3 måter. Det &'; s akutt smerte som er smerte som oppstår plutselig, varer mindre enn cirka tre måneder, og deretter avtar som årsak til smertene er leget. For eksempel kan du belastningen en muskel i ryggen en dag mens plukke opp en tung boks. Etter en måned med varme eller kalde omslag (avhenger av type skade) og forsiktig fysisk bevegelse, vil muskelen helbrede og smertene forsvinner. Dette er akutte smerter.

Kronisk smerte er smerte som varer lenger enn 3 måneder. Det kan være smerter som fortsetter selv etter alle kjente årsaker til smertene er korrigert, eller smerte du leve med grunnet en ukorrigert tilbake problem. Kroniske ryggsmerter kan rett og slett være ulykkelig for den personen varig smerte. Årsaken til smertene isn &'; t synlig for noen andre, som en brukket arm eller ben, men det kan begrense mobiliteten i stor grad

gjentakende ryggsmerter er smerter som kommer og går uten ende

Mange ganger, er ryggsmerter resultatet av en muskel forstuing. Denne type skade er smertefullt, men heldigvis den skadde muskelen vanligvis helbreder. En forstuet lav rygg kan resultere i muskelkramper eller skarpe smerter når du flytter en bestemt måte. Man kan få smertelindring mesteparten av tiden fra over mot anti-inflammatoriske medikamenter og bevegelsesbegrensning i noen dager.

Selvfølgelig kan det være mer alvorlige årsaker til ryggsmerter. De inkluderer osteoporose, plate sykdom, leddgikt og ryggskader. Hvis du opplever kroniske eller tilbakevendende ryggsmerter, bør du jobbe med en lege for å finne ut hvilke teknikker for healing eller smerte kontroll passer best til din situasjon
.