Fantastiske måter å gå ned i vekt Immediately

Når min kollega Fred stirrer på seg selv i speilet, føler han en slepebåt i hans hjerte. "Hjelp meg", sier denne tung masse fett som Fred ser stirrer på ham med en patetisk titt på ansiktet sitt. Fred er alle på 240 pounds. Dette er ikke dårlig hvis han er 6'2 '' og alle veldefinerte muskler. Men sannheten er, Fred er å frakte rundt tunge fett på sin 5 '"6 rammen.

Fred blir stadig mer panisk fordi han er nødt til å gå til sin 10. college alumni klasse hjemkomst 18. desember 2011. Han ville ikke ønsker hans skolekamerater, blant annet en svært ekstraordinære, veldig deilig, fremtidig partner i livet å se 3X versjon av ham etter et tiår med nytelsessyke.

På Facebook (hvor ellers?), Fred igjen oppdaget Wilma bare fire måneder siden. Selv om hun jobber i Singapore som kunstner for en internasjonal design selskap og Fred er i Manila jobber som skrivebord bundet regnskapsfører, gjør fortsatt Mark Zuckerberg sin utvikle online kjærlighetsforhold mulig. Kommende alumni partiet kanskje perfekt setting for et forslag. Men da Fred bør ikke bli sett av Wilma sånn.

Fred sier til seg selv: «Jeg skulle ha fortalt Wilma sannheten om mine fysiske dimensjoner, i stedet, her er jeg mer og mer engstelig i å finne de beste måtene å ta av vekt umiddelbart ". Fred har bare tre, korte, måneder å gjøre det.

Men kan det bli virkelig bevist måter å ta av vekt umiddelbart? For mange tykk mennesker, desperasjon driver dem til å prøve ut alle ekstreme, irrasjonell og kanskje til og med skadelige medisiner, metoder, teknikker, dietter, kosttilskudd og treningsprogrammer. Alle disse kommer med nesten umulige krav for å få deg til å gå ned i vekt raskt. Dessverre, alle disse kan tilhøre klassen av hva en humbug skyver til desperate mennesker som trenger en rask kur.

Er du en av de fortvilte menneskene? Så hold den der og konfrontere denne sannheten. Det er ingen beste måtene å instant vektreduksjon uten å risikere helsen. Hva gjør at du tror at Fred kunne smelte bort over hundre pounds av uønsket fett i tre måneder og bli frisk nok til å nyte den mindre versjonen av seg selv, hvis det tok ham ti år å gå fra 125 til 240 pounds? Glem det!

Å miste vekt raskt bør ikke være slutten. Sakte ta av vekt og holde den vekten av for godt er målet. Til skade for helsen din kan du redusere vekten raskt. Du kan spole til det punktet av sult. Å ta av 20 pounds i en uke eller 40 pounds i to, er mulig, men du vil definitivt være behov livredning etterpå. Din situasjon skal bli møtt med den kunnskapen som med utrettelige innsats og målrettet besluttsomhet vil du begynne din kamp for å gå ned i vekt.

Det riktige mentaliteten er ditt første skritt til suksess som med alle andre ventures og utfordringene som følger med det. Viktigere, må du bare gjennomføre dette under medisinsk tilsyn av en lege som du stoler på. Han vil vite hva som begrenser å sette på program for kosthold og mosjon avhengig av din fysiologiske tilstand. Faktum er, det er kosthold og mosjon som vil avgjøre den vekten du redusere.

Du må anerkjenne sannheten at du er nødt til å spise mindre. Du vil også måtte endre hva du spiser. Med riktig spising diett og riktig trening, å miste vekt er en forgone konklusjon. Å ha en visjon i tankene dine til å bevege deg er det som er viktig.

Dette er inntrykket som holder min kamerat Fred motivert. Han er hele 140 tynn og trim pounds, kjekk i et godt skreddersydd dress, med pen, hvit meg en frakk Wilma, holder armen og flytte nedover midtgangen. Nå, det bildet definitivt har satt Fred på vei til å slippe vekt.

Fred øyeblikket er registrert i vår sikker vekttap programmet, personlig for ham. Han allerede falt tre pounds forrige uke og uken før at fire pounds. Fred, i mellomtiden, fortalte Wilma sannheten.

Denne fantastiske vekttap system gjøre at du mister disse uønskede pounds enkelt. Oppdag vekttap hypnose

og snart se en ny deg
 !;

slanking og vekttap

  1. "No-Nonsense Muscle Building" Teknikker med Vince Delmonte Bruke Kinesiology
  2. Viktigheten av vann og andre dietter i vekt Loss
  3. Kutt sukker, mister vekt og forebygge hjerte Disease
  4. Tar Bite Out of Vekt Loss
  5. Hvordan å miste fat.
  6. Hvis du ønsker å miste vekt raskt, Put A Din Lizard i bånd!
  7. Hvordan unngå Holiday vektøkning uten slanking - 3 Super Simple Eating Modifications
  8. 4 grunner til å telle kalorier Ikke Work
  9. Har din vekttap plan inkludere disse 10 Essential Steps?
  10. Fruktsalat med Papaya Seed Dressing
  11. Hvordan lage en salat A Meal
  12. The Big Calorie Lie: Hvorfor telle kalorier gjør deg Fat
  13. Oprah råd - vende seg til Gud for å løse problemet med food
  14. Tenke annerledes for å bringe vekttap du ønsker!
  15. Hvor ille Fat programmer fremtidige generasjoner til å være Obese
  16. Diet piller: Hvorfor de Årsak Sleeplessness
  17. Chia frø er Super Prostate Foods
  18. Hold deg i form med stoffskiftet diet
  19. Hvordan Train Your Brain for vekttap Success
  20. Hvordan å miste de siste 10 Pounds