Hva er kalori skiftende Alt om? The Fat tap 4 Idiotene Program

The Fat Loss 4 Idiots program er en fantastisk faktor å tenke på. Utviklerne av denne revolusjonerende diett plan program har som sitt primære føringen selve måten at kroppen din fungerer. De har utviklet en diett som kan hjelpe kroppen din skur pounds og opprettholde deg mye mer aktive enn andre dietter som er avhengig av deg utføre mange hopper rundt med øvelser, som de sier er ikke metoden for å miste fett uansett. La oss ta en god vises på dette programmet og se hva det egentlig handler about.This vekttap programmet er en næring basert program som bruker det som kalles kalori skiftende å forvirre kroppen til å tro at det egentlig ikke er på diett. Du skjønner, når kroppen din merknader som du er på en slags nekte form for diett (lite karbohydrater eller lite kalorier), setter det i ferd med å senke stoffskiftet, slik at det kan bevare noe av den maten for seg selv. Det sparer det og gjør den til fett som du bare prøver å miste. Du er i dårligere form enn når du begynte.

Planen roterer magre proteiner og karbohydrater slik at du ikke engang vet hvor du er på en diett plan og holde deg i en større posisjon til å miste disse pounds. Forestillingen, som det fremgår av programmet? S designere, ville være å miste så mange som ni pounds i elleve dager. Hvordan kan du oppnå dette? Du har tilgang til på internett måltid plan generator som tar maten preferanser etter som skaper et sett med måltid planer, basert på sunn ernæring vitenskap, til å skifte kalorier i en særegen 4 måltid per dag strategi.

La oss se på et tre dagers program fra programmet: (Du finner også planer basert på et vegetarisk kosthold plan Det hele avhenger av hva er dine alternativer for mat.)
Dag 1: Måltid 1: En fin deli-stil kjøtt smørbrød
Måltid 2 - fire: Noen fine friske frukter; Appelsiner, fersken, pærer, epler, jordbær, grapefrukt, druer, plommer og Kiwis
Dag 2: Meal. 1: Tyrkia og litt cottage cheese
Måltid 2: Sea Bass, stekt og tøffe egg
Meal 3: Tunfisk salat plate, fersken og valnøtter
Måltid 4: Noen fine reker og lettmelk
Dag 3: Måltid 1: Fresh Tuna salat med frukt og melk
Måltid 2: Kylling og reker
Måltid 3: bakte bønner, skinke og bacon
Måltid 4: Kveite og /eller roastbiff, blandede grønnsaker

Som du kan se, på dette vektreduksjon program du ikke sulter deg selv. Du er skiftende form av kalorier rundt for å sikre at du skaffe det du trenger, og du blir ikke stappe kroppen full av de samme matvarene. Det må være toppen faktor for å gjøre programmet funksjon for deg
.