Shift selv snakke til Thin Talk

Jeg er sikker på at du har hørt at det du fokuserer på, utvides. Vel, dette gjelder spesielt for våre organer. Tenk på det. Du tar kroppen din med deg overalt. Du er alltid klar over kroppen din enten bevisst eller ubevisst. Så hvis du fokuserer på å måtte gå ned i vekt, vil du fortsette å leve i at fett dress. Av Law of Attraction vil du fortsette å tiltrekke opplevelsen av å måtte gå ned i vekt. Omsider du utvikle et sett punkt i din tenkning om kroppen din. Det blir felles kunnskap til deg og kroppen din at du trenger å gå ned i vekt, og siden du alltid trenger å gå ned i vekt den underliggende tanken du har om kroppen din er at det er fett, eller unpleasing til deg på noen måte. Andre kvinner har store kropper. Du har denne.

For å skifte til din tynn vibe, du må starte med å endre dominerende fokus på kroppen din. Du må begynne å ha ulike tanker om deg. Tenk deg ikke å bekymre deg for vekten din. Bare elsker kroppen din for det den gjør, hvor det er i denne verden, og hva den har vært gjennom. Forestill negativitet for kroppen din ikke lenger være et alternativ. Begynne å fokusere på noe om kroppen din som du liker. Øynene, håret, hendene. Eller hvor fantastisk det er å ha en kropp som får deg der du ønsker å gå. Tross alt kroppen din er rett og slett bilen til å gå gjennom dette livet. Vet du om noen andre biler som varer så lenge? Så du ser kroppen din egentlig er en ting å sette pris på.
Start med å finne noe som du liker med kroppen din så setter pris på det så ofte som mulig. Finn alle ting om kroppen din som du kan sette pris på nå. Du må lære å slutte fred med kroppen din slik den er i dag hvis du ønsker å skifte til din tynn selv. Så gjør en bevisst innsats for å finne ting å sette pris på.

Når det negative selvsnakket kommer opp ikke banke deg opp. Det er greit. Dere har følt på denne måten om kroppen din for en stund nå, så det er bare naturlig at du vil spille av gamle tanker som holder deg fra din ideelle kroppen. Tilgi deg selv og gå videre. Se etter mer å sette pris på deg.

Stopp lage unnskyldninger for din tilstand som "Jeg er big boned" eller "Hele familien min er overvektig" eller "Jeg har lavt stoffskifte" eller en medisinsk tilstand som hypotyreose. Ikke velger å la tankene dine til å spille inn i den negative selvbilde snakk som etterlater deg følelsen fett. Du har makt til å endre dine tanker og når du gjør det vil du begynne å se at alt er mulig, selv for deg. Når du velger å ta tankene til et vakkert sted rundt kroppen din, vil du se din kropp og liv forandre. Du vil forbedre din tillit, nyte kraftige relasjoner, og du vil engasjere seg i aktiviteter du glemte du likte, og livet ditt vil bli mer oppfylt.

Aldri undervurder kraften i tankene dine i å transformere kroppen din. Det hele begynner med planleggingen. Hvis du har problemer med å gjøre dette skiftet du kanskje tenke på å få en coach. For hundretusener av mennesker får hjelp av en coach har hjulpet dem å ta skift og fullstendig forandre deres sinn og kropp
 .;