Fjern deg selv fra den industrialiserte mat System

Min mann og jeg likte en film date sist helg, tar i “ Food, Inc. &"; Vurderer jeg hadde vært å lese David Kessler &'; s “ The End of Overspising, ta kontroll over Insatiable American Appetite, &"; Dette var en interessant sammenkobling.

Vær forsiktig med hva du putter i munnen. Det er virkelig skremmende ute fordi “ mat &"; har endret seg så mye de siste 30 årene. Jeg nøler med å kalle det “ mat &"; fordi det &'; s presentert som maten er virkelig produsert produkt vurderes spiselig. Det &'; s produsert som alle andre fabrikken produkt og designet for å påvirke deg til å ønske mer.

De såkalte spiselige matvarer omtalt i Standard American Diet (SAD) alle er avhengige av to til tre faktorer som gjør dem “ craveable: &"; sukker, salt, fett og dårlig kvalitet. Kombinasjoner av behandlet sukker, salt og fett dominere amerikansk matkultur av de siste tiårene, noe som gjør det nesten umulig å opprettholde helse. Hvis du spiser Standard American Diet, vil du sannsynligvis være overvektig. Hvis du går tilbake til det etter en periode med sunn mat, så du &'; ll lett opp i vekt igjen. Kroppen lagrer all overflødig sukker, fett og salt, og fortsatt du &'; re sulten! Selvfølgelig du &'; re sulten når kroppen din er sultne for ernæring.

Hver dag, I &'; m takknemlig jeg fant min vei ut av den matkulturen. Interessant, jeg gjorde det ved å lytte til min egen kropp. Når jeg innstilt ut tankene mine &'; s begjær og fokusert på min kropp &'; s behov, det endret grunnlaget for livet mitt.

Det er mulig å forvandle deg til en naturlig tynn person. Jeg er et levende bevis på. Det &'; s mye utdanning involvert, jeg forsikrer deg, og det &'; s ikke tilgjengelig fra stilige diett bøker eller trendy diett franchise-systemer.

Ta deg selv fra den industrialiserte matsystemet er en tøff utfordring. Dens levert til deg fra alle vinkler, og du må utdanne deg selv om du ønsker å unnslippe i live! Hvis du forstår at livet doesn &'; t trives når du spiser syntetisk, døde mat-lignende produkt, vil du være langt foran de fleste som bor i USA Når du setter denne forståelsen i praksis, vil din livskvalitet bedres.

Her &'; s litt info om filmen, “ Food, Inc: &";

Hvor mye vet vi egentlig om maten vi kjøper på lokale supermarkeder og fôr til vår familie?

Du vil aldri se på middag på samme måte igjen.

I Food, Inc., heiser filmskaper Robert Kenner sløret på vår nasjons næringsmiddelindustrien, utsette svært mekanisert Belly som har vært skjult for den amerikanske forbrukeren med samtykke fra vår regjeringens reguleringsmyndigheter, USDA og FDA.

Vår nasjon matforsyning er nå styrt av en håndfull selskaper som ofte setter profitt foran forbrukernes helse, levebrødet til den amerikanske bonden, sikkerhet for arbeidere og vårt eget miljø.

Vi har større spent kyllinger, den perfekte svinekotelett, herbicidmotstandige soya frø, selv tomater som ikke vil gå dårlig, men vi har også nye stammer av E. coli — skadelige bakterier som forårsaker sykdom for anslagsvis 73.000 amerikanere årlig.

Vi er pepret med utbredt fedme, spesielt blant barn, og en epidemi nivå av diabetes blant voksne.

Featuring intervjuer med slike eksperter som Eric Schlosser (Fast Food Nation), Michael Pollan (The Omnivore Dilemma, In Defense of Food: An Eater sin Manifesto) sammen med fremtidsrettede sosiale entreprenører som Stonyfield Gary Hirshberg og Polyface Farms ' Joel Salatin, Mat, avslører Inc. raskende – og ofte sjokkerende sannheter –. om hva vi spiser, hvordan den er produsert, som vi er blitt som en nasjon, og hvor vi går herfra

Hvor mye skal vi egentlig vite om maten vi kjøper på lokale supermarkeder og fôr til vår familie?

Du vil aldri se på middag på samme måte igjen.

I Food, Inc., heiser filmskaper Robert Kenner sløret på vår nasjons næringsmiddelindustrien, utsette svært mekanisert Belly som har vært skjult for den amerikanske forbrukeren med samtykke fra vår regjeringens reguleringsmyndigheter, USDA og FDA.

Vår nasjon matforsyning er nå styrt av en håndfull selskaper som ofte setter profitt foran forbrukernes helse, levebrødet til den amerikanske bonden, sikkerhet for arbeidere og vårt eget miljø.

Vi har større spent kyllinger, den perfekte svinekotelett, herbicidmotstandige soya frø, selv tomater som ikke vil gå dårlig, men vi har også nye stammer av E. coli — skadelige bakterier som forårsaker sykdom for anslagsvis 73.000 amerikanere årlig.

Vi er pepret med utbredt fedme, spesielt blant barn, og en epidemi nivå av diabetes blant voksne.

Featuring intervjuer med slike eksperter som Eric Schlosser (Fast Food Nation), Michael Pollan (The Omnivore Dilemma, In Defense of Food: An Eater sin Manifesto) sammen med fremtidsrettede sosiale entreprenører som Stonyfield Gary Hirshberg og Polyface Farms ' Joel Salatin, Mat, avslører Inc. raskende – og ofte sjokkerende sannheter –.. om hva vi spiser, hvordan den er produsert, som vi er blitt som en nasjon, og hvor vi går herfra