Hvorfor de fleste vekttap programmer er svindel og hvorfor Nesten alle dietter Are

Påstanden om at de fleste vekttap programmer er svindel og hvorfor nesten alle dietter er er en sterk en og ikke proklamert tilfeldig. Men det er en fast tro forankret i fakta og støttet av min direkte erfaring.

Det er nesten bakvendt, men folk flest som betaler for å bli med i en diett eller kommersiell vekttap programmet gjøre det med den underliggende antakelsen om at dette vil være den siste dietten de noen gang blir nødt til å engasjere seg. Like det eller ikke, er dette den implisitte, veldig subtil verdi proposition tilbys allmennheten.
Fakta er noe helt annerledes likevel.

Kommersiell vekttap programmer ikke avsløre sine resultater fordi de vet nøyaktig hva de er. Og, er det offentlige den siste de ville virkelig ønsker å dele informasjonen. Hvorfor? Fordi de ikke klarer 95 av 100 kunder som ansetter dem. Dette er fryktelig, men sant. Det er egentlig tre punkter som skal gjøres her:

Først fleste dietter rett og slett ikke er effektive. Tillat meg å si dette på en annen måte, “ De virker ikke &"; Alt dette forutsetter at publikum er interessert i tjenesten leverer det den lover. Dietter og kommersielle vekttap programmer ikke. Igjen, de mislykkes hver 9 av 10 personer.

For det andre, de fleste vekttap programmer og dietter trosse sunn fornuft. Tenk på hva som skjer på en “ kosthold &"; ett sekund. Først gjør dieter midlertidige endringer mens på diett. Dieter mister vekt, så dieter returnerer til matvarer han eller hun virkelig nyter å spise (etter å ha vært begrenset fra de matvarer, mens på diett).

Etter dette tilbake til &'; vanlig &'; livet, det virkelige liv, begynner dieter å sakte få vekten. Kjenner du noen som kommer til å forplikte seg til å spise postordre måltider, shakes, eller stenger for resten av sine dager eller aldri ha brød igjen? Ingen ville være det riktige svaret her.

Til slutt, de fleste vekttap programmer og dietter ikke styrke sine kunder. Hva jeg mener med det er de fleste ikke gi kunden med verktøy for å lykkes når det formelle forholdet ender. De fleste trenger ikke bygge sine spise planer rundt akkurat de matvarene klienten nyter.

Dette er en oppskrift på katastrofe når kunden returnerer til svært matvarer som bidro til problemet i utgangspunktet. For eksempel bør kundene være i stand til å skille mellom makronæringsgrupper, de bør ha en veldig klar oppfatning av hva en porsjon er, og til slutt skal de ha veletablerte benchmarks som å måle suksess.

Til syvende og sist, de fleste kommersielle vekttap programmer og dietter er svindel fordi de selger noe som de ikke leverer på sine kunder. Resultater. Det er svært få mennesker, uansett hvor de som ville tolerere denne avtalen. Hvis du finner dette vanskelig å tro, så bare gjennomføre dette eksperimentet. Ring eller besøke din lokale kommersielle vekttap programmet og be om å se sine publiserte resultater

I den endelige analysen, hvis programmet &'; s. Er ikke forberedt på å garantere sine resultater i skriftlig, så vil du kanskje å hente lommeboken og til sprinten i motsatt retning
.