Tynning lagene av Cellulite med Lecithin

Facing the never-ending dermal kamp med cellulitter kan ha tippet kvinner på den tapende side. Men med fremme i kosmetisk teknologi, har ulike kirurgiske og ikke-invasiv cellulitt behandlinger dukket opp med håp om endelig å vinne kampen. Likevel fortsetter den uønskede cottage cheese eller appelsinskall syndrom. Hvorfor er det slik? Ifølge det medisinske miljøet, er cellulitter naturlig hud tilstand, og ikke mengden av cellulitt behandling kan helt bli kvitt det, men det kan reduseres.

Eksperter konspirere i å godta at de beste løsninger for cellulitt er regelmessig mosjon og riktig kosthold. Ulempen med disse naturlige cellulitt behandlinger er at det vanligvis tar lengre tid før synlige resultater kan observeres. Men det finnes måter å påskynde det effekter og på dette er å ta lecithin kosttilskudd

Matvarer som er rike på lecithin kan bidra til å redusere cellulitter uttalelse ved å forsterke huden &'; s. Bindevev. Nærings kan faktisk hjelpe til å stimulere restaurering av skadede cellevegger, sette en topp på ytterligere akkumulering av rømte giftstoffer og vann inne i cellen.

Egg, peanøtter, appelsiner, tofu, blomkål, tomater, salat, spinat og soyaprodukter er blant de lecithin rik mat som er lett tilgjengelig i ethvert supermarked. Men hvis du synes det er vanskelig å innlemme disse lecithin rike matvarer i kostholdet ditt, kan du alltids ta en lecithin kosttilskudd i stedet. Disse store cellulitt behandling kosttilskudd kan bli funnet på nettet eller i noen helse-butikken. Når du shopper, se etter en som ikke har mer enn 4000 mg.

Ved å legge lecithin til vårt kosthold, kan vi ikke bare avverge disse stygge hytte oster, vi er også mindre sårbare for flassende hud, hud eksem , tørre albuer og andre hudproblemer. Pakking opp på lecithin er også kostnadseffektivt som det tillater oss å redusere vår avhengighet av hudpleieprodukter som er sannsynlig å inneholde skadelige ingredienser.

Mens cellulitter blir mer fremtredende med dehydrert hud eller mangel på fuktighet, lecithin &'; s evne til å gjenopprette fuktigheten i huden er en nyttig behandling for cellulitter. Likevel bør ta lecithin kosttilskudd også være kombinert med å leve en sunn livsstil. Unngå overdreven røyking og alkoholforbruk er blant de anbefalte non-no &'; s hvis du ønsker å redusere cellulitter gang for alle. Shunning borte fra bearbeidet mat er også en anti cellulitt beste praksis. Matvarer som har gjennomgått industri modifikasjoner inneholder mindre næringsstoffer og er generelt pakket med mettet fett og sukker. På den annen side, hvis du ønsker å vekke din anti cellulitt diett videre, prøve å gjøre styrketrening trening eller yoga. Bygge muskelmasse er den største motgang cellulitter fordi fett tetthet avtar som laget av muskel øker.

Når det hele koker ned til den, er den beste behandling for cellulitter ikke bare avhengig av en mulig alternativ. Tar lecithin kosttilskudd kan redusere cellulitter men resultatet er også det samme med andre cellulitt behandlinger så lenge det er sammen med riktig og sunn livsstil
.