Helse Drinker for Everyone

Så, vi &'; re midt i januar et nytt år og et nytt tiår, og den tiden på året da mange mennesker bestemmer &', jeg vil ha en ny me &';!

Et nytt år bringer en hel måte resolusjoner, nøye skrevet ned i dagbøker og notatbøker over hele verden. Må starte gym .... må spise sunnere .... drikke mindre .... gå ned i vekt ..... Start en selvfølgelig .... blir mer utdannet. Og så endringene begynne, med alle de beste intensjoner.

Vanligvis er de bare vare noen få uker før flaske Pinot og pakke potetgull kommer ut, og hva vet du, du &'; ve savnet 7 am spin class

Aldri frykte. Det &'; s alltid noe som vil gjøre at du føler deg bedre når du &'; ve brutt din nyervervede og oh så dyrebar helse kick - selv om det er bare en placebo. Drinkene er oppført nedenfor har noen gode avgiftning og ernæringsmessige verdier, så lenge som du drikker dem fra mandag til fredag, bør du være fri til å tilbringe lørdag kveld ned på puben. Nyt

Bamboo Juice

Bamboo må være en av de mest tilpasningsdyktige planter på planeten!; det kan gjøre hus, mat, klær, verktøy; og Panda bærer veldig glad, og hva &'; s mer, er det nå en deilig og næringsrik helsedrikk. Den brukes i kinesisk medisin for å lindre visse typer bryst klager, og brukerne sier at blandet med ingefær og inge som instruert den gjør nettopp dette!

Acai Berry Smoothie

Tilsynelatende Acai bær har mer antioksidanter enn de fleste andre frukter i verden, I &'; M ikke helt sikker på hva det betyr, men jeg vet at det er fra Brasil, hvor det er veldig populært, og jeg &'; har aldri sett noen i Brasil med cellulitter. Saken er avsluttet!

Aloe Vera Juice

Ekstrakt av planten Aloe Vera har lenge vært kjent for å være en healer, og dette gjelder både i og ut av kroppen. Når saften er drukket det &'; s sies å være bra for huden din, og fungerer reelle verk for fordøyelsessystemet. Vegetarianere bør ta notat, fordi Aloe Vera Juice er den eneste kjente, naturlig, vegetabilsk kilde til vitamin B12

Coconut Water

Dette er angivelig det som ". Kjendiser og' går gal for, og som vi i det 21. århundre er ikke i stand til å tenke selv uten hjelp av Ms Cole et al, så jeg tror vi bør være å drikke det også. Spøk til side: det &'; s faktisk veldig forfriskende, og veldig bra eller deg. Det &'; s pakket med elektrolytter så er perfekt å rehydrere etter sport, og inneholder massevis av kalium (som pussig nok egentlig sorterer en bakrus ut). (Ja, og de drikker masse det i Brasil – se ovenfor.)

Wheatgrass Shot

Wheatgrass er et naturlig rengjøringsmiddel og en 30ml shot er angivelig tilsvarer en kilo ferske grønnsaker. Den har vitamin C i overflod og ulike mineraler og enzymer som &'; ll hjelpe klart du ut og eliminere de dårlige ting fra kroppen din
.