Den organiske Debatt - Frukt og grønnsaker du bør spise Organic

Her er noen generelle forslag om hva frukt og grønnsaker å spise økologisk. Husk at plantevernmidler er svært skadelig for mennesker, fortsatt en ledende debatt i råvarer verden

På grunn av plantevernmidler, gjennomsnittlig farm land gir 200 prosent mer enn det gjorde før de ble introdusert for 70 år siden; ganske et incitament for noen mennesker å ignorere de potensielle helsefarer.

The Environmental Protection Agency (EPA) derimot mener 60 prosent av ugressmidler, 90 prosent av soppmidler og 30 prosent av insektmidler for å være kreftfremkallende. Plantevernmidler har vist seg å ha mange negative effekter på vår helse som:. Neurotoksisitet, forstyrrelser i hormonsystemet, immunsystemet og undertrykkelse

De følgende matvarer har en tendens til å være mest forurenset og må kjøpes organisk så ofte possible:

Fruit:

Apples
Cherries
Grapes
Nectarines
Strawberries
Peaches
Pears
Raspberries

Vegetables:

Celery
Cucumbers
Green beens
Lettuce
Peppers
Poteter
Pumpkins
spinash
Squash

Det er ingen tvil om at å spise økologisk er bedre, men hvis du don &'; t har tilgang til organisk eller om det &'; s for dyrt, det &';. er fortsatt bedre å spise vanlige grønnsaker og frukt i stedet for å unngå dem helt

Utdrag fra boken Ness On The Go
.