Milliarder av Mikroskopiske Bakterier ønsker å være din Friend

I 2001, en ung jente fra Canadas østkyst, legg ved navn Lindsay Edmund sammen en science fair prosjektet. Funnene fra denne høye skoleoppgave ble senere publisert i Journal of the Canadian Medical Association. Her er hva hun gjorde ...

Lindsay gjennomført en undersøkelse av 100 leger. Hun oppdaget at de alle forskrive antibiotika regelmessig. Men bare 10% anbefaler probiotika sammen med antibiotika. Og bare 18% var selv klar over det var noe forskning på innføring av gode bakterier. Så ...

Du &';. Re Om få mer Probiotiske kunnskap enn 82% av Halifax MDs

Fordi det er motivet i mine neste to e-poster

Som du kanskje allerede vet, de riktige typer tarmbakterier er avgjørende for en sunn tarmkanalen. Gass og oppblåsthet er ofte forårsaket av for mange uvennlige bakterier fest på lunsj og skiller ut giftig og gass avfall i retur. Gode ​​bakteriene vil holde sine tall ned.

Faktisk er mange flere MDs nå anbefale kvinner ta probiotika etter en antibiotikakur. Som 80% av kvinnelige pasienter forteller meg, antibiotikabehandling nesten alltid fører til en ekkel gjær infeksjon.

Men ikke bare bør du ta probiotika ETTER antibiotikabehandling, men også under. Det er så viktig at du ikke gjør dette galt – ellers antibiotika vil tørke ut uansett sunn bakterieflora du introdusere.

Mange mennesker opplever forstoppelse eller diaré med antibiotikabehandling, og dette kan være delvis hvorfor. Hvis du utslette alt liv i tykktarm, kan du ikke forvente at det skal fungere ordentlig.

"Probiotika" kommer fra det latinske, som betyr «for livet." Antibiotika, på den annen side betyr "mot liv". Antibiotika drepe bakterier. Probiotika innføre sunne, eteriske bakterier.

Som jeg sa ...

ONE antibiotikakur visker ut 99,9% av alle bakterier i kolon

Jepp, det betyr skurkene og de gode gutta.

Enda verre .... ofte, de uvennlige bakterier vil vokse tilbake raskere. Nå er forholdet off. Gut, lunger, urinrøret, hud, etc. er under regelen av en ny art.

På toppen av det ... konvensjonelt kjøtt, egg og meieriprodukter inneholder antibiotika. Forholdene som øker vi husdyr har blitt så umenneskelig, skitten og overfylt at antibiotika blir automatisk lagt til fôr.

Så hvis du spiser ikke-økologiske animalske produkter, du er hele tiden å gi den vennlige og uvennlige bakterier i din gut små doser av antibiotika. Ikke tilstrekkelig til å tørke dem ut, men nok til å bygge opp sin motstand.

I stedet ønsker du å holde skurkene svake og la de gode gutta regelen. Og gutt, vet de hvordan de skal ta opp plass ... Jeg skal gå inn på de skumle crawly detaljer neste blogginnlegg, sammen med 4 andre grunner til at probiotika kan forbedre livet ditt (det handler ikke bare om tarmen din). Anmeldelser

Hva du kan ta unna dagens e-post er …

… viktigheten av å bytte til økologisk melk, ost, egg, smør, kylling, fisk ... alt som kommer ut av et dyr. Ikke bare er konvensjonelle dyr behandlet med antibiotika, men de blir også pumpet fullt av kunstige hormoner for å tvinge dem til å vokse raskere eller produsere mer melk.

Mange av mine pasienter har funnet ut at å bytte til økologisk har lettet sin intoleranse mot melk. De var faktisk ikke intolerant til melk, men til hormoner og antibiotika som ble matet til kyrne.

På toppen av at disse kyrne blir matet genmodifiserte, plantevernmiddel-sprøytet korn og andre avlinger. Og nå FDA har nettopp okayed klonet kjøtt til konsum.

Jada, det vil koste deg litt mer å spise frittgående, gress-matet, økologiske dyr produkter ... men du vil sannsynligvis betale tre ganger i helsevesenet hvis du holder deg med det konvensjonelle
.