Får du Yours

«? Alle har en lege i ham eller henne; Vi må bare hjelpe den i sitt arbeid. Den naturlige helbredende kraft i hver og en av oss er den største kraft i å få godt. Vår mat skal være vår medisin. Vår medisin bør være vår mat &"; … Hippokrates

Ifølge Canada &'; s Guide Mat til sunn mat voksne trenger å spise mellom 5 og 10 porsjoner med frukt og grønnsaker daglig, mens barna bør være forbruker 4 til 8 porsjoner daglig . Og disse beløpene er ikke så forskjellig for andre nasjonale mat guider.

Forskning blir stadig viser at mennesker som spiser større mengder av frukt og grønnsaker som en del av et sunt kosthold er sannsynlig å ha redusert risiko for kroniske tilstander. Sykdommer som type 2 diabetes, kan enkelte typer kreft, hjerneslag og hjertesykdom bli sterkt redusert.

Selv om våre næringsstoffer bør primært komme fra maten vi spiser, det blir stadig vanskeligere å finne mat som ikke har vært dyrket i ernæringsmessig utfordret jord. Tiår med dårlige jordbrukspraksis er nedbrytende matvarer av de næringsstoffene vi trenger for optimal helse og velvære. Mer og mer raffinert, bearbeidet og usunn mat er på vei til middagsbordet, og resultatene blir stadig mer alvorlig. Fedme, hjertesykdom, leddgikt, diabetes og andre kroniske tilstander og degenerative sykdommer er å få en høyborg i Nord-Amerika.

For å få høyest mulig avkastning, er noen produsenter tvunget til å stole på kunstgjødsel og sprøytemidler for sine avlinger. Andre trenger å bruke veksthormoner, animalske stoffer og inhumane fangenskap for husdyrproduksjon. Ernæring og næringsinnhold blir neglisjert.

Ikke bare det, men de fleste av frisk frukt og grønnsaker vi spiser kommer fra en slik avstand det er siden ingen næring igjen i dem etter den tid de gjør det i våre hjem. Det er også tvilsomt om hvilke kjemikalier blir fortsatt brukt på noen av våre importerte matvarer.

At &'; s hvorfor det er viktig å prøve og kjøpe matvarer som haven &'; t reist en stor avstand, kjøpe lokalt i løpet av de månedene vi har tilgang til ferske matvarer, og kjøpe økologisk hvis du kan. Ved å velge matvarer med omhu og spise en regnbue av frisk frukt og grønnsaker daglig, står vi en god sjanse til å få noen av de næringsstoffene kroppen vår trenger for å holde våre systemer fungerer optimalt.

Fordi det kan være vanskelig forbruk nok frisk frukt og grønnsaker daglig på grunn av de tilgjengelige valg eller vår livsstil, det er kosttilskudd tilgjengelig som kan bidra til å gi de næringsstoffene kroppen vår trenger

Lastet med essensielle næringsstoffer som finnes i tre viktige matvarer –. grønne bygg, gulrøtter og rødbeter - AIM Hage Trio ® er en fin måte å få anbefalt daglig servering av grønnsaker. Du får alle fordelene av vitaminer, mineraler og proteiner samt kraftig plante antioksidanter, betakaroten, levende enzymer inkludert peroksyddismutase (SOD) og en komplett aminosyreprofil. Du &'; ll opprettholde hele kroppen helse, fremme et sunt immunsystem, økt energi og føler stor!

AIM Hage Trio ® er tilgjengelig i tre separate beholdere med ready-to-mix pulver, eller i kapsler og caplets klar til å ta. Du får alle fordelene med juicing uten ulempe!

Å spise et fargerikt utvalg av frisk frukt og grønnsaker daglig, og supplere med høy kvalitet hel-food produkter er nødvendig for å opprettholde god helse og trivsel. Får du din

Hvis du vil vite mer om AIM Hage Trio ® Vennligst besøk min AIM Oppbevares hjemmeside http://awealthofhealth.myaimstore.com
.

ernæring

  1. 7 Astonishing Helse Fakta om Iodine
  2. Riktig ernæring under winter
  3. Autentisitet støpt av ernæring for menneske body.
  4. 4 Naturlig rettsmidler for Menopause
  5. Milliarder av Mikroskopiske Bakterier ønsker å være din Friend
  6. Vet om behandling for slitasjegikt med kosttilskudd!
  7. Balsamico eddik Nutrition, Få mest mulig ut av en sunn & Velsmakende Diet
  8. Apple a Day for Healthy Life
  9. Leger vil ikke spise disse matvarene , bør du ikke either
  10. Vegetarisk diett for å gå ned i vekt - for alle personer kjøtt not
  11. Grilling for allergi sufferers
  12. Kosthold og vekt kontroll med Good Nutrition
  13. Ernæring Etiketter: Ikke la deg lure
  14. Frukt er Fabulous
  15. Lag ditt Holidays Greener
  16. The Big Fat Lie om Cholesterol
  17. Hvordan bygge en sunn plan for svangerskaps Diabetes
  18. Tommelfingerregelen om Bee Pollen Dosage
  19. *** Diet Du kan ikke jukse på!
  20. Dr. Eric Berg er kjent som en eier av helse og wellness