Raskt og enkelt balansere din energi ved hjelp av enkle Meridian Tapping Qigong

tradisjonell kinesisk medisin er utviklet over en periode på 3000 år pluss. Den er basert på balansen, overflod, og flyten av Qi gjennom meridianene og organer i kroppen. For å opprettholde en jevn flyt av Qi og dermed levende helse og rikelig energi er det nødvendig å balansere Qi og i prosessen fjerne blokkeringer og stagnasjon som har oppstått på grunn av utskeielser og forsømmelse av liv og levesett.

gamle kunsten Meridian Tapping Qigong utviklet og brukt en slag metode for å stimulere Qi meridianene hvor de reiser langs overflaten av huden. Bruke hånden, fingre, en stang eller en flat oppvarmet stein du kan trykke på og langs en meridian å stimulere flyten av Qi i at meridian. Den resulterende stimulering vil bidra til å fjerne blokkeringer i Qi flyt, og det er de blokkeringer som er roten til all sykdom.

Det har blitt forsket og funnet ut at det er ikke alltid nødvendig å tappe langs hele lengden av en Qi Meridian. Faktisk hvis du gjør dette på egen hånd kan du ikke være i stand til enkelt å nå alle punkter langs hele meridianen, som blære meridian som for det meste går ned på midten av ryggen.

Det som er interessant er at Qi balanse, overflod og flyt kan oppnås ved å trykke på eller nær begynnelsen eller endepunkt for en Qi meridian på hudens overflate.

Kanaler brukt i Simple Meridian Tapping Qigong

I tradisjonell kinesisk medisin ( TCM) er det 12 bilaterale kanaler eller meridianer (6 yin og seks yang) som tilsvarer organer som understreker funksjonen som beskrevet, og ikke nødvendigvis den fysiske orgel selv. I TCM disse er funksjonelle komplekser i stedet for anatomiske strukturer. Sammen disse 12 organer /meridianer beskrive nesten alle kroppens funksjoner. Det er endepunktet eller begynnelsen av kanalene som er brukt i Simple Meridian Tapping Qigong. Kanalene du skal bruke er, etter

The Arm Greater Yin Lung Channel representert med "L",

The Arm Yang Lysstyrke Tykktarmen Channel representert med "LI"

Leg Yang Lysstyrke Magen Channel representert med "S",

Leg Greater Yin Spleen Channel representert med "Sp"

The Arm Lesser Yin Hjerte Channel representert med "H"

The Arm Greater Yang tynntarmen Channel representert med "SI"

Leg Greater Yang Blære Channel representert ved "B",

Leg Lesser Yin Kidney Channel representert med "K",

The Arm Absolute Yin hjerteposen Channel representert med "P",

The Arm mindre Yang Triple Burner Channel representert med "TB",

og Den Leg Absolute Yin Liver Channel representert med "Li."

Det er også 2 sentrale eller midten linje kanaler, som også kalles fartøy, som er inkludert i Simple Meridian Tapping Qigong. Og igjen er det endepunktet eller begynnelsen av kanalene som er tappet i balansering prosessen. Disse to kanalene er, etter

Det styrende Channel representert med "Gv"

og Den Conception Channel representert ved "Co"

Kanal punkter som brukes i Simple Meridian Tapping Qigong

Den informasjonen som følger inkluderer Akupunktur forkortelse, kinesisk navn og kort beskrivelse av plasseringen av hver av de 14 punktene som vil bli brukt under balansering prosessen.

L-11, Shaoshang, kan være plassert nederst i hjørnet av tommelen spikeren på siden mot pekefingeren

LI-en, Shangyang, kan plasseres nederst i hjørnet av pekefingeren spikeren på siden mot tommelen

S-2, Sibai, kan bli plassert direkte under pupillen i øyet på kinnet bein

Sp-17, Shidou, kan bli plassert på siden av brystet under armen pit

H-9, Shaochong, kan være plassert på det nederste hjørnet av lillefingeren spikeren på siden mot ringfingeren

SI-1, Shaoze, kan være plassert på det nederste hjørnet av den lille finger spiker på ytterkanten

B-2, Zanzhu kan være plassert på indre hjørnet av øyebrynet

K-27, Shufu, kan plasseres under kragebeinet nær sternum

P-9, Zhongchong, kan være plassert på det nederste hjørnet av langfingeren spiker mot pekefingeren

TB-en, Guanchong, kan være plassert på nedre hjørne av ringen finger spikeren på siden mot lillefingeren

GB-en, Tongziliao, kan være plassert på det ytre hjørnet av øyet på bein

Li-14, Qimen, kan bli plassert på foran ribbeina, av litt til siden, på solar plexus nivå

GV-26, Renzhong kan være plassert rett under nesen på philtrum

Co-24, Chengjiang, kan være plassert under nedre leppe i depresjon av haken

The Simple Meridian Tapping Qigong Metode

Tappe metoden er svært enkel. Du kan bruke pekefingeren, langfingeren eller begge eller den flate hånden avhengig av hvor du er å hanke.

For eksempel, hvis du ønsker å tappe på GB-en du kan bruke indeksen og midtre fingeren på venstre hånd til å trykke på utsiden hjørnet av venstre øye og vice versa for høyre side. Du vil ønske å tappe lett og på et moderat tempo, ikke for sakte eller for fort.

For å hjelpe deg å fokusere på energi og balansering prosessen og til å engasjere seg i underbevisstheten til rette for energibalansering vil du trykker mens gjenta en aksept som er relatert til meridian blir avlyttet. For eksempel, hvis du var å tappe galleblæren meridianen du vil gjenta enten høyt eller ved hjelp av den interne stemmen, "jeg frigjøre spenninger og balansere Qi i min galleblæren meridian."

The Simple Meridian Tapping Qigong Sequence

Det er faktisk ikke nødvendig å tappe meridian punkter i en bestemt rekkefølge. Men, ved å lære en sekvens det posten gjøre hele prosessen enklere å gjenta når du ønsker å balansere din energi og skape en jevn Qi flyt gjennom kroppen din. La oss gå gjennom det jeg mener å være en enkel sekvens for å lære og huske.

Du starter på hjørnet av øyebrynet, blæren punktet, etter

deretter hjørnet av øyet, galle blære punkt, etter

neste er under øyet, magen punktet, etter

etterfulgt av under nesen, den styrende punktet, etter

deretter under underleppen, unnfangelsen punktet , etter

neste er under kragebeinet, nyrene punktet, etter

etterfulgt av side av brystet, milten punkt, etter

og deretter foran brystet, leveren punktet , etter

Nå fortsetter du med tommelen, lunge punktet, etter

deretter pekefingeren, tykktarmen punktet, etter

etterfulgt av langfingeren, hjerteposen punktet,

neste er ringfingeren, trippel brenner punktet, etter

da lillefingeren på innsiden, hjertet punktet, etter

og sist er lillefingeren på utsiden , tynntarm punktet.

For de 12 bilaterale meridianene kan du trykke på hver side eller begge sider mens du gjentar fokus bekreftelse og for de 2 sentrale meridianer ville du selvfølgelig bare gjøre dem hver gang.

Enkelt Meridian Tapping Qigong lar deg skape balanse, overflod, og flyten av Qi i hele kroppen bare ved fysisk å tappe en meridian begynnelsen eller endepunkt og bruk av sinn makt fokus aksept for å engasjere underbevisstheten til å tilrettelegge energibalansering ved å frigjøre interne helbredende krefter.

Du kan bruke denne teknikken hver dag, gjerne flere ganger om dagen, for å bringe harmoni til kropp, sinn og ånd. ENJOY! Og kan du dele med dine venner og familie
.