Vitenskapelig Forklaring av Chi Kung No. 1 - The Human Body

Chi Kung er en mystisk gjenstand som skal diskuteres. Siden Chi Kung har en enorm biologisk effekt på menneskekroppen, bør funksjoner i menneskekroppen undersøkes grundig for en bedre forståelse av Chi Kung. Menneskekroppen er i god helse er i en tilstand av homeostase. For å være homeostase, må kroppen tillates å utføre sin funksjon til slutt. For det første må vi vite hvordan menneskekroppen fungerer. Dernest skal vi finne en måte å holde kroppen i god helse.

Den menneskelige kroppen krever næring og oksygen for å holde sin vitale balanse. Det er et faktum at menneskekroppen kan overleve lenger uten mat enn mangel på oksygen. Det er fordi alle organene er bygget opp av celler i kroppen. For eksempel er de hjertevev laget av hjertemuskelceller. De hjertemuskelceller er avhengige av oksygen for å produsere energi for å overleve. Uten oksygen hjertet vil komme til en hjertestans, og det er vanskelig å gjenopplive for mer enn seks (6) minutter. For å holde hjertet pumpe kontinuerlig, er en konstant kilde til oksygen en nødvendighet for energigivende cellene.

levering av oksygen til hjertet er funksjonen av lungene. Det avgjørende er at lungene kan levere et maksimalt volum av oksygen til hjertet. Sannsynligvis ikke! Nå en dager, puste feil er et vanlig problem for folk flest. Derfor er det ikke mulig å tilby et maksimalt volum av oksygen for hjertet. Derfor trenger hjertemuskelen ikke har nok energi generert i full sammentrekning. Så, dårlig blodsirkulasjon resultater forårsaker høyt blodtrykk. Verre av alt, vil det ikke være nok oksygen distribusjon for resten av kroppen til å fungere til full utstrekning.

Hjernen cellene ikke regenerere som ligner på hjertemuskelceller; de vil dø uten oksygen. På grunn av mangel på oksygen, vil hjernen ikke fungere riktig. Dermed koordinering av armer og ben vil være mindre responsiv i noen farlige situasjoner.

Folk med langsomme kroniske sykdommer er på grunn av mangel på oksygen. Hjertesvikt er mest vanlig på grunn av utilstrekkelig oksygen. Det har ringvirkninger til hjernen også. Puste feil er den viktigste årsaken til oksygenmangel. Heldigvis kan folk med pusteproblemer rettes av pusteteknikk i Chi Kung. Hvis pusteproblemer er rettet, vil inhalering av oksygen økes i luftveiene. Breathing langsomt vil tillate de røde blodceller med mer tid til rosa opp oksygen for sirkulasjon.

Den første organ til at oksygenrikt blod går inn er hjertet. Derfor har hjerte første prioritet i å utnytte oksygen for å produsere energi for fullstendig sammentrekning. Derfor er funksjonen av hjertet er ved full kapasitet til å sirkulere resten av oksygenert blod gjennom kroppen.

Øve Chi Kung er den beste måten å korrigere pusteproblemer og for å ha bedre kropp koordinering. Faktisk vil det forbedre den totale helsen til den menneskelige kropp. Pust vil skje naturlig ved å følge den milde utøvelse av langsomme bevegelser. Under øvelsen vil maksimalt volum av oksygen inhaleres ned i lungene. Derfor puste og langsomme bevegelser er i en lukket biologisk sløyfe som var et betydelig funn i antikken
.