Vitenskapelig Forklaring av Chi Kung No. 9 - Optimalisere immunsystem med Chi Kung

Natur bare tillater maksimum antall hvite blodceller i immunsystemet; og dette tallet må opprettholdes for å være effektive. Et sterkt immunforsvar er ikke bestemt av hvor aktiv immunsystemet er; men av mengden av normale hvite blodceller til stede. Kreves det maksimale antall hvite blodceller i immunsystemet til standby som en defensiv system mot eventuelle fremmede inntrengere. Hvis det maksimale antallet ikke er nådd, ble det ansett at systemet er svakt eller for svak til å bekjempe eventuelle antigener. For å ha en sterk immunsystem, må det menneskelige legeme er en effektiv mengde av biokjemisk energi (ATP) for å frembringe de hvite blodcellene.

Den biokjemiske energi (ATP) blir syntetisert ved nedbrytning av glukose med oksygenet som vi innånding. Faktisk, jo mer oksygen, jo mer energi kan genereres. Således, jo mer energi, er flere hvite blodceller kan bli reprodusert for å erstatte de døde. Derfor, har mengden av oksygen inne i legemet en stor innvirkning på helsen til immunsystemet, så vel som i hele kroppen.

Det er velkjent at "abdominal pusting 'metode er den mest effektive puste metoden; Det er det høyeste mål å være dyktig i Chi Kung. Abdominal pust metoden har tjue ganger mer luft innånding enn vanlig pusting per minutt. Dermed gir en maksimal mengde oksygen for kroppen forbruk. Foruten det opprettholder et sterkt immunforsvar, er resten av kroppens systemer holdt i homeostase også.

immunsystem opprettholdes ved den biokjemiske energi (ATP), i mitokondriene, generert ved nedbrytning av glukose med oksygen. For å generere en stor mengde av ATP er en kontinuerlig rikelig tilførsel av oksygen som kreves. Man må lære å praktisere og gå inn abdominal pust; og gjøre det til en vane selv under vanlig pusting. Faktisk, abdominal pust, er det det høyeste målet å være dyktig i Chi Kung
.