Hvordan Yoga Changed My Life

Jeg må si at jeg må være ærlig og åpen om hvordan jeg kom til yoga. Og hva jeg mener med dette er at ved første jeg var ikke veldig entusiastisk. Mitt første inntrykk med yoga var at jeg trodde det var for jenter, og at hvis jeg skulle gjøre ballett eller dans, hvorfor skulle en "mann" gjøre yoga? Jeg ble viet til mine gym vaner og trener. Jeg elsket ideen om å få store og buff og legge masse til kroppen min.

Men som jeg ble eldre og gå på treningsstudio ble monotont, begynte jeg å se etter noe annet. Først var jeg i hovedsak å få inn flere idretter, men noe i meg var lengsel etter noe mer. Hva det var jeg ikke sikker på ennå. En dag jeg gikk nedover gaten og jeg har bestått av en yogatime. Jeg så læreren ledende klassen og alle så så fredelig. Enda viktigere (for meg i hvert fall) så jeg denne godt bygget mann i klassen, og jeg tenkte for meg selv: "Vel, han må også trene mye" Gutt var jeg feil. Jeg tok seg tid til å bli kjent med denne herrer, og han begynte å vise meg hvordan yoga kan helt holde kroppen i topp fysisk form. Ved første jeg ikke trodde ham, men jeg fortsatte med mine treningsøkter og da jeg fikk skadet en dag.

Ok, så kroppen min er å fortelle meg noe, men hva. Så jeg ble sittende på min gym og jeg så denne andre godt bygget "mann" kom ut, og han hevdet sin kjærlighet til yoga. Mitt sinn fortsatt hadde vanskelig for å tro at yoga kan faktisk ha denne type påvirkning. Men dette var nå den andre personen forteller meg dette, så det må være noe til dette.

Vel, endelig bestemte jeg meg for å ta en yoga klasse og hellig ku gjorde jeg innser hvor vanskelig dette var. Yoga er ikke så lett som mange av oss (ok, i hvert fall meg!) Trodde. Holde disse utgjør i så lang tid er ganske hardt må jeg si. Vel ikke bare gjorde dette forbedre min helse fysisk, men psykisk også. Ettersom årene gikk på hele mitt syn på livet helt forandret som gjorde hvordan jeg oppfattet kroppen min og hva jeg gjør med det. Helt siden jeg har vært viet til min yoga praksis og til slutt lansert et nettsted om hvordan å bli en yoga lærer. Jeg støtter nå mange håper elevene på deres vei til å bygge en vellykket yoga karriere og absolutt elsker det. Ikke bare gjorde det endre livet mitt i et helseperspektiv, men fra et forretnings en også
.