OK løsning å Criticism

Vi lever i en hard og dømmende verden der folk er raske til å påpeke feil og andres ufullkommenheter ennå synes uvitende om deres egen. Noen misforståtte sjeler tror de har en moralsk forpliktelse og sivil plikt å hjelpe deg å bli en bedre person ved å fortelle deg hva en fiasko du virkelig er først og deretter med forslag til hvordan du kan forbedre. De er så frekke som å smart presentere negative kommentarer under dekke av å være konstruktiv. Men konstruktiv kritikk er en selvmotsigelse designet for å pålegge skam, forlegenhet eller ydmykelse på den annen part uten ettervirkningene av leverandør å bli stemplet småskårne eller uhøflig. Noen er raske til å kritisere som en måte å ta fokuset bort fra sine egne svakheter i et forsøk på å gjøre seg vises bedre, smartere eller mer kvalifisert enn den andre. Og mens noen kan faktisk tro i sitt hjerte at de utfører en edel handling, deres metoder er skjeve og defekt. Rakke ned først, ombygd andre. Hvis ens sanne hensikten er å komme med forslag til forbedring, hvorfor ikke hoppe over utslettelse fase og går rett inn i den støttende rolle?

Så hva er løsningen på kritikken? Som alltid, må man først undersøke sin egen atferd som all endring begynner innenfra. Hvis du er en imponerende disparagement på hverandre, STOPP. Gjør et bevisst valg at heller enn å fokusere på negative aspekter av en persons ytelse eller holdninger, vil du finne nyttige forslag fra får gå. Hvis jeg male stuen vår og gjør et rot i å gjøre det, er jeg mye heller mannen min sier til meg: «Dette er en tøff jobb. Kan jeg tilby et forslag som kan gjøre det lettere for deg?" snarere enn å ha ham peke ut hva en slurvete maler jeg er og så fortelle meg hvordan jeg skal gjøre det.

Hvis du er på mottakersiden av kritikk, er "OK" respons en perfekt løsning. Når noen kommenterer negativt på en oppgave du står foran eller en personlighet problemet, er en naturlig reaksjon å forsvare og angripe. Vi søker å rettferdiggjøre våre handlinger og /eller vise oss retten mens flytte ned den andre parten, slik som å gjenopprette balansen i forholdet. Imidlertid er denne tilnærmingen sjelden effektiv som den er ego-drevet og setter begge parter på defensiven. I stedet, bare svare med "OK". Dette konsis ett ord svar erkjenner den andre personens kommentar uten å være enig med det eller føler seg tvunget til å delta i en debatt om det. I tillegg er det ikke behov for å forsvare seg selv eller handlinger, for å lage unnskyldninger for eller å angripe criticizer. Det sprer en potensielt eksplosiv situasjon og nedfall.

Det er viktig å være følelsesmessig knyttet til hva den andre personen sier, å lytte uten følelse, å være en objektiv observatør. Det er mye man kan lære av en negativ vurdering. Når vi trener oss til å søke verdi i enhver situasjon, og tilsynelatende negative kommentaren vi stå å gå bort fra et slikt møte en klokere og mer opplyst vesen. Sa jeg gjør en feil, jeg var på feil? Kunne jeg ha gjort bedre, handlet snillere, vært mer gjennomtenkt? Sa jeg gi 100% av meg selv til oppgaven? Er det noen gyldighet til hva den andre personen har observert i meg? Hvis ja, hvordan kan jeg forbedre? Innenfor hver av disse spørsmålene der ligger potensialet for personlig vekst og forbedring

Som for kronisk criticizers:. Er det viktig å sette strenge grenser med dem. Ikke tillate dem å manipulere eller skremme deg. Være rettferdig og fast og fjern deg fra deres tilstedeværelse når det er nødvendig.

I alle tilfelle, kan man lære å være "OK" med kritikk og ikke la det negativt påvirke deres liv eller forhold med den andre parten. Undersøke den for eventuelle sannheter, så la det gå og bare være "OK".

Luke 06:37 "Døm ikke, og du vil ikke bli dømt. Stopp fordømmer og du vil ikke bli fordømt."
Lukas 06:41 "Hvorfor legger du merke til sagmugg i din brors øye, men ikke bjelken i ditt eget? "

Bestill The Secret Side of Anger, Second Edition eller The Great Truth @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
Lytt til tidligere utstillinger på iHeart Radio @ http: //ow.ly/OADTf
Lytt til min nyeste iHeart Radio show, mellom deg og Gud, @ http://ow.ly/OADJK
Følg meg på Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+
.