Anger Management Kurs Teach Vellykket co-foreldre Techniques

Det er ingen tvil om det, skilsmisse er en vanskelig, høyt stress-situasjon for alle parter. Det er ofte en god del av sinne og mistillit fra begge parter. Dette er forståelig, men det kan også være skadelig når du arbeider med barneoppdragelse og co-foreldre. Mange par har funnet det nyttig å ta kurs i anger management for å hjelpe vellykket co-foreldre gjennom en skilsmisse situasjon.

Det enkle faktum er, må du lære å gi slipp på sinne og komme sammen. Unnlate å gjøre dette ikke bare gjør vondt både for deg, men også barna. Det er vanskelig nok for barn å tilpasse seg en skilsmisse uten å måtte forholde seg til sinne at foreldre har for hverandre. Barn kan føle at de må ta sider, eller at de må skjule sin hengivenhet for en av foreldrene når de er rundt den andre. Dette er sårende, trist og skadelig og kan føre til at barnet mister selvtillit og ha følelser av ustabilitet.

Poenget er at skilte foreldre må lære å forelder sammen for å lage så trygt og sikkert miljø som mulig. Tross alt, du både elsker barn og ønsker hva som er best for dem. Det beste du kan gjøre for barna dine under en skilsmisse er å lære å kontrollere sinne mot din ex-ektefelle og arbeide sammen til beste for barna.

Online anger management klasser tilby en måte for foreldre å lære å håndtere sine konflikter. Disse klassene lære deg ferdigheter til å kontrollere sinne og de beste måtene å co-foreldre gjennom en skilsmisse situasjon. Klassene er lave kostnader og kan tas i varierende intervaller. Du kan ta en 8 timers anger management klasse, eller 12 timer, avhengig av hva som fungerer best for dine spesifikke behov. En lisensiert terapeut er tilgjengelig for å snakke med direkte hvis du har noen konkrete spørsmål som ikke er adressert i de nettbaserte kurs. Du kan føle deg bra å vite at du gjør noe som vil hjelpe barna gjennom denne vanskelige, foruroligende situasjon.

Bortsett fra å hjelpe dine barn, du vil også være å hjelpe deg selv. La gå av sinne og lære å håndtere det, vil hjelpe deg til å føle deg roligere og mer fredelig. Å ha så mye sinne er ikke sunt. Det kan føre til angst og andre forhold. Ferdighetene lært i løpet av din online klasser for å hjelpe deg å komme gjennom skilsmisse, kan også benyttes i andre områder av livet ditt. Ofte under skilsmisse, foreldre har så mye sinne på hverandre at de begynner å ta avgjørelser basert på hva som vil skade den ex-ektefelle mer, heller enn hva som er best for barnet. Når du og din ex lære å kommunisere uten sinne, vil du finne at co-foreldre er mye enklere. Du vil være i stand til å komme sammen for å ta de beste avgjørelsene for dine barn.

Dine barn fortjener voksne som tenker klart, rolig og rasjonelt. Anger er en negativ følelse som gjør at man reagerer på en måte motsatt av hva barna trenger. Disse praktiske klasser kan tas fra en hvilken som helst datamaskin i noen stat. For eksempel, bare skriv i Delaware anger management klasser eller noen annen stat, og kursene vil være tilgjengelig for deg umiddelbart. Ta dette første skrittet for å få hjelp kan være den mest kjærlige ting som du kan gjøre for barna dine
.