Anger Management Class:? Hvem er det for

Hvem tror du er mest sannsynlig å ende opp som trenger en anger management klasse

De som er mer ungdommelig, med barn i huset og mindre skolegang er? den mest sannsynlige til å ha sinne ledelse problemer i henhold til nyere forskning.

Scott Shieman ved University of Toronto spurt 1800 personer over 18 år når og hvor ofte de følte sint.

Deltakere vurdert sitt sinne på en skala som strekker seg fra litt haket av for blinde raseri.

Selv om vi alle har sinne, kan måten du takle det være skadelig for deg over time.Those som uttrykker sitt sinne faktisk kan leve lenger enn de som holder den på flaske i en studie funnet.

Flere faktorer ble funnet å korrelere med sinne ledelse problemer.

For en, folk under 30 erfarne sinne over alle skjemaer eller intensiteter oftere enn gjorde eldre adults.Three faktorer ble funnet å være underliggende høyere nivåer av stress i de yngre voksne.

* Tid

* Penger

* Arbeids relasjoner

Feeling som om det ikke var nok tid på dagen ble det stressor sterkest knyttet til sinne ledelse problemer. Vanligvis den type sinne opplevd på grunn av tiden var lav karakter, men kronisk.

Yngre kvinner var den mest sannsynlige til å føle seg økonomisk stress. Dette ble assosiert med et høyere nivå av sinne enn tidspress.

ansvar å oppdra en familie var den faktoren de fleste forbundet med roping og mer synlige uttrykk for sinne, hyppigere hos kvinner enn menn.

Forskeren som har utført studien en hypotese om at det konstante presset for å måtte holde et øye med barn, disiplinere dem og bare den daglige grind av en forelder &'; s liv måtte dreie seg om et barn &'; s var årsaken til nivåene av sinne oppleves av foreldre.

Jo mindre utdannede hadde mindre sannsynlighet for å snakke om, eller plan for situasjoner som var sannsynlig å gjøre dem sinte. Mangelen på ventilering og planlegging ble antatt å være den underliggende faktor for det høye nivået av sinne i denne gruppen.

Schieman hypotese at fordi utdanning har vært knyttet til høyere nivåer av selvdisiplin og planlegging ferdigheter de med mindre av det er mer sannsynlig å bli overveldet eller overrasket av en stressor.

I sammendraget, fra et demografisk perspektiv, er de som er mindre utdannet, med barn og yngre mest sannsynlig til å trenge en anger management klasse.
.

Sinne kontroll

  1. Selv Klargjort å være herre over ditt Mood
  2. Unnskyld meg! Jeg trenger å gå Fork Myself
  3. Topp ti stater som trenger Anger Management and Awareness Classes
  4. *** Kan fiendtlig, aggressiv sinte folk virkelig endre sin atferd?
  5. Anger og Stress Management Classes
  6. Anger i Workplace
  7. Emosjonell intelligens: Lessons From The Playground
  8. Grunner til å være irritabel og måter å hjelpe It
  9. Sinne styring klasser til Endre ditt Life
  10. Ikke kast bort Anger ... Bruk den
  11. Anger Management Kurs: Hvordan de hjelpe med Anger
  12. Trauma i Body
  13. 5 tips for å håndtere ditt barns Anger
  14. Letting Go av Anger i mindre enn en Hour
  15. Åtte enkle anger management tips
  16. Fra Stresset i Smiling?
  17. Anger Management Techniques Du kan bruke på Fly
  18. Finne Court Bestilte Anger styring klasser trenger ikke å være Difficult
  19. Bruke EFT å Transform Anger Into Gratitude
  20. 5 tips for å finne den rette Anger Management Class