SWEET (?) REVENGE

Hvis din bror sa noe sårende til deg, hvordan ville du svare? Hvis din beste venn forrådte deg, hva ville du gjort? Hvis naboen skadet din eiendom og ikke klarte å gjøre opp, hvordan vil du takle det?

Noen søker hevn. De abonnere på ordtaket: "Ikke bli sint. Få enda!" Tross alt, "øye for øye" er rettferdig, ikke sant? Selv Donald Trump sa at, i næringslivet, hvis noen jukser du jukser &'; em tilbake.

Hvorfor skulle en tro at hevn er en passende reaksjon? Jeg har funnet tre grunnleggende årsakene til at folk velger å få enda

Først:. Når vi har lidt urett vi føler seg tvunget til å undervise den andre en lærepenge. Gi dem en dose av sin egen medisin vil helt sikkert lære dem ikke å rote med meg.

For det andre ønsker vi at de skal vite hvordan det føles å bli såret, respektert eller forrådt. Kanskje de vil tenke to ganger før du gjør det igjen.

For det tredje, når noen fornærmer oss vi er i smerte. Enten fysisk, følelsesmessig eller psykologisk, hensynsløs ting andre gjør skade oss. Vi tror feilaktig måte å lindre vår lidelse er ved å påføre den tilbake på den andre parten. (Jeg vil føle deg bedre hvis jeg såret dem.)

Problemet med søker hevn er at det er en negativ atferd og negativer kan ikke løse andre negative. De kan bare bli nøytralisert av en positiv.

Først forstå at det ikke er vårt ansvar å lære noen noe. Det er vårt ansvar å lære livets lærdom. Kanskje, jeg trenger å lære å være påståelig og løse problemet. Jeg kan godt oppgi hvor jeg føler og hvordan jeg forventer å bli behandlet.

For det andre, er det noen som ikke vet hvordan det føles å bli såret? Ingen av oss er immune mot lidelse. I stedet for å forårsake mer smerte, prøv å fremkalle medfølelse i den skyldige ved å spørre om de har noen gang blitt såret eller hadde en lignende opplevelse. Dette kan fungere som en mild påminnelse om å være mer følsom for andre. Også spørre om hvorfor de gjorde det de gjorde. Kanskje var de ikke klar over hvordan du ville føle eller kanskje det bare var en misforståelse.

Og til slutt, vet at måten å helbrede smerten er gjennom tilgivelse. Velg å løse interne sinne og sette hendelsen bak deg. Hvem av oss har ikke handlet dårlig til tider? Å påføre ekstra smerte på en annen bare perpetuates lider for alle og setter et dårlig eksempel for andre å følge.

"Øye for øye og tann for tann forlater verden blind og tannløs." Og det, min venn, er en grusomhet
.