Mestring Konflikt Part One
Anger Solutions &handel; på jobb:?
Hvordan takler du med Konflikt
Konflikt er en del av hverdagen, og er alltid til stede i et arbeidsmiljø. I motsetning til det mange tror, er konflikten ikke alltid en dårlig ting – og fører ofte til gode ideer, strategier og forretningsfremmende produkter eller konsepter, alt båret av effektiv problemløsning. Ta denne raske quiz for å vurdere dine konfliktløsnings evner.
Sjekk hver setning som du føler best beskriver deg:
_____ jeg unngå konflikt i stedet innse det head-on
_____I noen ganger overreagere …. og angre på det når ting kjøle seg ned
_____I synes å “. gni folk på feil måte &"; men don &'; t forstå hvorfor
_____I unngå å håndtere vanskelige, aggressive mennesker
_____Unmanaged konflikt kommer i veien for smiing løsninger og løse problemer
_____Negativity, frustrasjon, backstabbing eller bitterhet gjør livet mitt surt....
_____I tendens til å ta mine frustrasjoner ut på familie, venner, selv meg selv
_____I har beklager om ubehagelige konfrontasjoner og hellip; men jeg &'; m fortsatt ikke sikker på hva jeg skulle ha gjort
_____The stresset av uløste konflikten er i ferd med å påvirke min helse og følelsesmessige velvære
_____I er frustrert fordi jeg don &';.. t tror folk vil høre på . meg
_____I er skremt og “ ned &"; . når utfordret av mobbere, antagonister eller manipulatorer
_____I reagerer på kritikken med forsvar, fiendtlighet eller sinne
SCORING:.. Resultat 1 poeng for hver setning du &'; ve sjekket
Totalt åtte eller mer: FARE! Med mindre du forbedre dine konflikt lederegenskaper, er du i fare for å risikere karrieren din og dine relasjoner. Stress og spenning kan påvirke din fysiske helse
Totalt 5 – 7: Du vil oppleve problemer med å nå dine mål uten å forbedre dine konflikt /sinne ledelse. . Noter hvilke områder du ønsker å se noen forbedring
Mindre enn 5: Du har noen positive konflikten lederegenskaper i praksis – men enda en JA svar indikerer rom for forbedring. Fokus på minst ett stort element som du ønsker å få svar på.
I den følgende artikkelen vil jeg gi noen strategier for å hjelpe deg å takle og løse konflikter effektivt på arbeidsplassen.
.
Sinne kontroll
- Hvor befinner Free Anger Management Advice
- Fra Anger til Love
- OK løsning å Criticism
- Overskridelse Rand PTSD & Major Depresjon Anbefalinger med Subconscious Restructuring
- [Anger Management] Er du i stand til å si både "Ja!" og «Nei!»?
- Anger Management for Emotional Intelligence
- Anger Management Practice: Gaven av forgiveness
- Forebygging av arbeidsplassen Violence
- Bevissthet om Court Bestilt Anger Management Program
- Anger Management Techniques for Job Seeker
- Hvordan man skal håndtere vanskelige personer Del 3 - The Passive Aggressive
- ? The Impact of Bullying
- Fra Anger Management til Anger Transformation
- Narsissistisk Skader, narsissistiske sår, og narsissistisk Scar
- Hva skal vi gjøre med sinne?
- Anger Management i par og familieforhold: morderen i forholdet er hjelpeløshet uttrykt som aggresjo…
- Unnskyld meg! Jeg trenger å gå Fork Myself
- Hvordan man skal håndtere Liggende i Barn og Teens
- 5 Anger Management Techniques for Children
- Er komme Mad Bad