The Innocent Face of Rage

For noen år siden, en venn og jeg gikk inn i en liten kaffebar. En mann ble tilbyr gratis palme opplesninger, og alltid fascinert av ting utenfor de fem sansene, satte jeg meg ned og presenterte min hånd med høye forventninger. Etter en pause leseren forsiktig sa, “ du er veldig sint &"; Ikke akkurat det jeg hadde i tankene. Sikkert han måtte se I &'; d være en vellykket utøvende artist så naturlig, han måtte være forvirrende linjene i hånden min med noen andre &'; s. Hva kan jeg, dronningen av Effervescence muligens være sint om? Til tross for mine protester insisterte han, og min ment sinne ble alt han snakket om i den korte økten

Spole fremover noen år; I &'; m kunstnerisk navigere the Seas of Life. Ting var kult-jeg ble frisk, regningene var å få betalt, og kjærlighetslivet var fantastisk. Ingen store klager om jeg couldn &'; t benekte eksistensen av en rolig dragsug av følelsen av kilter, en følelse av at noe er galt uten håndfaste bevis. Så jeg gjorde det mange av oss gjør det, legg den til side og fokusert på dag-til-dag driften av livet mitt. Men en 4 juli ble jeg tvunget til å ta en svømmetur i dragsuget og komme ren.

Byen var midt oppe i en hetebølge og min kjære hadde forlatt byen, så jeg hadde plass til meg selv. Han var knapt gått en dag før jeg fikk besøk av min ultimate fobi. En waterbug. Nå, waterbugs er for meg hva mus, slanger og edderkopper er til andre mennesker. De forårsaker meg å-freak-out! Siden min beskytter var borte jeg måtte drepe monster selv, og jeg endte opp med skriking og gråt som en forsettlig pjokk i den forferdelige totrinns. Bare ynkelig.

Numb, den neste dagen jeg møtte meg selv. Hvorfor hadde jeg mistet det sånn? Ja, det gjør jeg avskyr waterbugs men Gees jeg hadde båret på! Noe var tidkrevende min sjel og trengte tending til. Men hva?

Som jeg satt stille en stemme svarte, “ du er full av raseri. I &'; har prøvd å fortelle deg på mange måter, men du ville ikke høre &"; Og i det øyeblikket jeg visste sannheten. Jeg var full av ren ufiltrert, uran raseri. Jeg var mer enn frustrert, mer enn sint; Jeg var en ildsprutende Behemoth bak min uskyldig ser ansiktet.

Så Ms Wise-in-Hymer snakker opp, høylytt. “ Ok, så vi innrømme at vi &'; re rasende, men til hvilken be fortelle &"; For et øyeblikk I &'; m stabbet. Jeg har absolutt ingen anelse. Nå virkelig, jeg var ikke i humør til å gå dypt hav-sjel søker. Som de fleste av oss, I &'; har hatt mine porsjoner med røffe og tøffe tider, med en gang spesielt når det så ut som jeg, pasienten wasn &';. T gonna gjøre det

En stor mengde indre arbeid fikk meg gjennom det uutholdelig fase. Og nå her jeg var tross alt at doggone arbeidet med enda mer å gjøre! Jeg visste det var utover det åpenbare, som var mangelen på et forhold med min far, men jeg couldn &'; t forestille seg hva annet det kunne være … nei, det &'; s IKKE MULIG! Jeg må være kiddin &'; meg! Hvordan kunne jeg være sint på min mor, en kvinne som hadde vært død i over tretti år ?! Min rasjonelle sinn skrek “ dette er absurd selvfølgelig du &'; re sint på faren din! Se på alle ting han gjorde mot deg, og deretter hadde nerve, gnagsår å sky deg &"!; Men jeg visste at det var integrert i utviklingen av mitt vesen å benekte det ikke lenger. Jeg ble forbanna fordi mamma døde på meg.

Alt som jeg holdt ut i min barndom var et direkte resultat av hennes bortgang. Trinn-mamma fra helvete, en tyrannisk far som jeg tror bare knakk på grunn av skyldfølelse og plutselig tap; kjærlige slektninger kastet til side og gjengitt fremmede. Min hele verden ble snudd opp ned og fordi ting flyttet så fort og rasende, jeg gjorde &'; t har tid til å sørge mitt tap. Jeg fulgte eksempelet til de voksne i livet mitt, og flyttet.

Men jeg hadde bare utsatt det uunngåelige, det Hvordan jeg føler om dette liv endre hendelse ?? Da jeg endelig kom i kast med alt dette jeg følte at jeg måtte felle noen hundre pounds. Jeg er den jeg er på grunn av summen av mine erfaringer og for at jeg &'; stolt. Jeg er takknemlig for den tiden jeg hadde min mor. De tingene hun lærte meg i sin korte tid på jorden opphold i mitt hjerte og sinn.

Kommer til enighet med min vrede skapt frihet til å fryde seg i å være et levende produkt av henne. Og hver dag jeg ser i speilet ser jeg henne, og en lykkeligere meg
.

Sinne kontroll

  1. Bokanmeldelse: Anger
  2. Dømme andre - Hva står bak det
  3. 5 effektive og utprøvde metoder for å styre og kontrollere Anger
  4. Narsissistisk Skader, narsissistiske sår, og narsissistisk Scar
  5. Anger management teknikker som Work
  6. Problem Interaksjoner i Workplace
  7. Hva er det du Mirroring?
  8. Sinne er en Tool
  9. Administrere og Akseptere sinne i oss selv og i vår Children
  10. Hva gjør du når livet kaster du en Curveball
  11. Anger Management - 7 tips til å kontrollere Anger
  12. Mange fordeler ved Teenage Anger Management
  13. Stoppe deg fra Surre Out
  14. Sinne kan være Positive
  15. Unnskyld meg! Jeg trenger å gå Fork Myself
  16. Alle kan ta Anger Management Classes
  17. Barn Behavioral Disorders
  18. The Top Ten tips for å håndtere sinne, konflikt, og Emotional Tension
  19. Anger Management Techniques: The Top 7 overlevelsesstrategier for de Holidays
  20. Anger Management - Forskjellen mellom sinne og Aggression