Empowering Du å Gi deg selv - Melissa Heisler på The Empowerment Show

Empowerment betyr kraft av valget. Empowerment handler om mot. Det er troen på at vi har kontroll over vår erfaring. Empowerment handler ikke om merking bra eller dårlig, men om aktivt å velge hva som gjør oss lykkelige i hvert eneste øyeblikk. Reisen til myndiggjøring og god helse er ikke lineær, og det er ingen quick fix. Reisen er syklisk. Det er en progresjon. Vi gjør en innsats, vi gjør fremgang, vi overvinne nye utfordringer, og vi gjenta. Hver gang, flytter vi tomme for tomme til en bedre og bedre liv. Vårt formål er å oppleve den gode, den onde og den grusomme. Hver utfordring er en mulighet til å gå dypere. Utfordringene er ikke tilbakeslag, men ny lærdom for å hjelpe oss å utvide og vokse.

Etter år med mine egne fysiske og emosjonelle helse, har jeg endelig funnet lindring gjennom en mystisk tur til Peru, men sjamanisme var ikke svaret på en gledelig sunt liv. Svaret er at jeg – You – Vi har alle god helse tilgjengelig for oss akkurat nå. Vi har makt til å avdekke og omfavne denne helse – mentalt, fysisk og følelsesmessig. Å avdekke vår helse, må vi først akseptere at vi ikke er brutt. Ja, kan vi ikke være følelsen vårt beste, men vi er ikke brutt, syk, eller et offer for omstendighetene

Så mye av vår kultur er fokusert på sykdom – ha det, hindrer det, som lider av den. På grunn av dette, ser vi oss selv som brutt, ufullkommen, og håpløs. Faktisk er vi ikke ødelagt eller håpløst. Vi er rett og slett ute av stilling. Oppfatninger, tanker, perspektiver og handlinger blokkerer oss fra vår perfekt helse. Prosessen med healing er å gjenoppdage vår helse. Helse handler om å gjøre valg etter valg for å få oss nærmere justering og det som virkelig gjør oss glade.

Jeg er en utvinne Type-A og er lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre ut sin stress, avdekke perfekt helse, og omfavne et mer gledelig liv. Vi er alle overlevende i en eller annen måte. Gjennom vår overlevelse får vi verktøy for å hjelpe, støtte og trøste andre. Når vi vet at vi ikke er alene, det gir oss mot til å gjøre endringer i livet vårt. Vi har alle et sterkt budskap. Gjennom våre historier styrke vi

Lytt til denne engasjerende episode å lære drivkraften i The Empowerment Show og Melissa &'; s. Oppdrag for å hjelpe styrke enkeltpersoner til å styrke seg selv og andre. . Stor takk til Jennifer Welker som hun tar gjesten vertsrollen slik at jeg kan ta den varme sete og dele mer av min reise og tro

Lytt til hele episoden her: http://youtu.be/j -kUDCC8ZJg
.