Oppdag Hjelp for panikkanfall Gjennom Hypnosis

Har noen av følgende situasjoner høres kjent ut? Du kjører i tett trafikk og må komme til en bråstopp som en uforsiktig driver kutt rett foran deg. Plutselig, er du finne det vanskelig å puste, og du føler deg fanget i din egen bil. Du er engasjert i en skrikende kamp med din ektefelle eller partner og, tilsynelatende ut av ingenting, begynner du å oppleve brystsmerter og svimmelhet. Du er alene på en heis og det kommer til en skrikende stans mellom etasjene. I de to minuttene som heisen tar å gjenoppta riktig funksjon, har du overbevist deg selv at du kommer til å dø i det lille rommet, og ingen vil legge merke til i flere uker. Hvis du har funnet deg selv nikker hodet til noen av disse scenariene, eller du har opplevd noe lignende, du kan ha hatt et panikkanfall.

Det er rundt tre millioner mennesker i USA som lider av panikkanfall, så skal du vite at du ikke er alene. Panikkanfall er beskrevet som en av de mest plagsomme og skremmende forhold at en person kan oppleve, som symptomer kan vises så plutselig og ofte etterligner de av et hjerteinfarkt eller et nervøst sammenbrudd. Mens disse angrepene kan vare fra noen sekunder til flere timer, de fleste ganger symptomene vil stille seg i ca tretti minutter. Det er ingen tvil om at dette halvtime av gangen kan virke som en evighet for noen midt i et panikkanfall &'; s. Grepene

Hva er noen indikasjoner på at du kan ha oppstått et panikkanfall? Symptomene kan omfatte; en racing eller bankende hjerteslag, kvalme, pustevansker, hetetokter, skjelving eller risting, følelse av kvelning, og frykt for å miste kontroll eller døende. Med dette i tankene, er det ikke rart at mange førstegangs lider kontakte sitt lokale legevakten så raskt som mulig!

Det er mange grunner til at enkelte mennesker er mer tilbøyelig til å lide av panikkanfall. Panikklidelser har vist seg å kjøre i familier, så absolutt arvelighet må vurderes. Menn og kvinner med sterke fobier kan oppleve et panikkanfall når de blir konfrontert med situasjonen eller objektet de frykter så sterkt. Uttaksprosessen fra alkohol, narkotika eller andre medisiner kan føre til en begynnende panikk som virkningene av stoffene forlate kroppen. Endelig, og kanskje en årsak som ikke anses ofte en manglende sikkerhet i et individ kan føre til panikkanfall. Når du deltar i passiv kommunikasjon med andre, kan du være å holde på viktige følelser som til slutt eksploderer i form av et angrep. Selv om dette ikke er en uttømmende liste, vil mange mennesker som lider av panikkanfall finne en av disse problemene som kilden til deres tilstand.
Det er en trygg og effektiv metode for å få en slutt på de panikkanfall som krøpling livet ditt . En trenet klinisk hypnoterapeut kan introdusere deg til avslapping teknikker som vil låse opp den opprinnelige kilden til angrep og fjerne den forbindelse i tankene dine. Du vil ikke lenger trenger å leve i frykt for at enkelte situasjoner eller mennesker vil utløse en annen traumatisk episode. Tenk deg et liv uten panikkanfall og finne en hypnoterapeut for å komme i gang på denne banen i dag
.