Angst terapi har ikke luktet så Good

Fra vår oppvaskmiddel til små stinkende flasker funnet på bensinstasjoner, det virker som aromaterapi er alt rundt oss. Det &'; s main stream, men folk flest vet ikke dette skitne lille hemmelighet: alle oljer aren &'; t skapt like. Men når du &'; re bruker virkelig medisinske kvalitetsoljer, er aromaterapi et flott tillegg til angst terapi

Oljer jobbe superrask, som &'; s. Hvorfor folk elsker dem. Som et samfunn vi er utålmodige. Nesen tar i en aroma og vi svare på det raskere enn vår hjerne kan logisk behandle den. Syn, smak, lyd og berøring blir behandlet av den logiske hjernen før vi har en følelsesmessig reaksjon. Lukt er den mest grunnleggende sanser, selv de eldste av skapninger prosess og svare på kjemikalier og de skjønner &';. T engang øyeepler eller en tunge

Si at du opplever en ubehagelig følelse sånn tung følelse av overvelde ; brystet og skuldrene er stram og hjernen din er helt tåkete og forvirret. Du velger å inhalere en eterisk olje som har egenskaper som er kjent for å roe det sympatiske nervesystemet. Når vår sympatiske nervesystemet er i overdrive, opplever vi kamp eller flukt reaksjoner som angst og panikk.

Kroppen din vil reagere raskt på en essensiell olje aroma fordi nesen er en forlengelse av hjernen og er direkte koblet til setet av frykt og forsvars følelser, amygdala. Hvis en eterisk olje har beroligende egenskaper, amygdala sender ut beroligende kjemiske budbringere til resten av kroppen vår at alt kommer til å være okey dokey. Dette er grunnen til stresset smelter bort og hodet blir krystallklar så raskt etter inhalasjon eller bruke en eterisk olje.

Det største problemet med å bruke aromaterapi for angst terapi er at nesten alle de essensielle oljer som selges er kjemisk endret eller endres på noen måte. Hvorfor er det så farlig? De fleste av disse kjemikaliene som brukes til å utvide eller gjøre billige, syntetiske oljer test som ekte, autentiske oljer er giftig for nervesystemet vårt. De er også giftige for våre endokrine kjertler og lever. Akkurat hva kroppen trenger hvis det er engstelig, ikke sant? Hver dag den menneskelige kroppen opplever stress i disse områdene, det er derfor vi føler kjøre ned, engstelig, og over stresset. Det &';. Sa stort problem når flere kjemikalier er lagt

Folk tror gni eller whiffing noen lavendel fra den lokale helsekost butikk kommer til å hjelpe sin angst. Hva de don &'; t vet er at de kan få en god dose av kjemikalier som toluen og metyletylketon. Begge disse oppløsningsmidler er meget giftige. Jeg hadde en klient en gang som ikke forsto eterisk olje kvalitet. Hun kjøpte eteriske oljer på hennes lokale helsekost butikk. Kort tid etter bruk av olje hun kjøpte hun endte opp i hennes legekontoret har anfall. Deres blod Resultatene viste de at hun blir utsatt for giftige kjemikalier, som spores tilbake til de syntetiske lagt til endret viraken hun trodde hun var å spare penger på

Denne erfaringen er et ekstremt tilfelle, don &';. T la dette stoppe deg fra å bruke eteriske oljer. Ekte terapeutisk karakter eteriske oljer er trygge og svært enkel å bruke. De vil arbeide raskere enn noen medisiner du setter dem mot. Neste gang at bølgen av angst eller velde kommer på, trekk ut og eterisk olje og ta en 8 andre lange dype magen pust og alt vil være helt fint. Angst terapi hasn &'; t luktet så godt
 !;