Hjelpe barn håndtere Change

Endring kan være svært vanskelig for barn. Overfor nye situasjoner menes et nytt sett av ukjente og dermed et nytt sett av frykt. Din jobb som en omsorgsperson er å snakke med barna og la dem finne mot til å møte sin frykt. Ha respekt og empatisk av barnets &'; s erfaring samtidig tillater dem å opprettholde selvkontroll og selvstendighet. Her er noen tips om å hjelpe barna håndtere nye opplevelser

• Som en rolig og konsekvent hjemmemiljø for barnet ditt — et sted hvor de kan “ sjekke inn &"; og føler seg trygge. Barn finner trygghet i pålitelighet, spesielt fra omsorgspersoner

• Være jevnt og pålitelig i å tilbringe tid med barna. Sett opp et planlagt tidspunkt i løpet av uken til å sitte ned og snakke – en Talkaboutit. Oppmuntre til dialog om hva de kanskje tenker og føler

• Hold barn oppmerksomme på kommende endringer i forveien. Snakk med dem om hva de kan forvente av disse endringene. Dele bilder eller besøke nettsteder med informasjon om nye erfaringer eller situasjoner kan lette frykten for det ukjente

• Respektere dine barn og' s spørsmål om nye opplevelser. Svare dem med ærlige, korte og enkle svar

• Være empatisk. Forstå fra et barn &'; s perspektiv hvor skummelt det kan være å gå inn i en ny situasjon.

• Vær oppmerksom på hva barna frykte. Dette vil hjelpe deg til å være empatisk når en fryktelig situasjon for barnet ditt oppstår

• Bli kjent med din frykt og modell være modig for dine barn.

• Gi positiv oppmuntring, ikke straff, for barn som sliter med endringer og nye opplevelser

• Bruk aldri uttrykk som “ don &'; t være redd &"; eller “ store barn aren &'; t redd &"; Dette shames bare et barn og gjør dem føler seg verre. I stedet bruker uttrykk som “ da jeg var ung var jeg redd for nye ting også &";.

• Don &'; t jag et barn til å komme over sin frykt. Noen ganger trenger barn “ overgangsobjekter og " ;. Dette er de tepper og leker som barn ofte klamrer seg til for sikkerhet. Snakk om betydningen av disse objektene og respektere dem. La barna en følelse av selvkontroll ved å oppmuntre dem til å tenke på å gi opp disse objektene når de er klare

• Hold barnet ditt trygt. Vær oppmerksom og kunnskapsrik om noen ny situasjon som barnet inngår

• Ikke bort et barn &'; s frykt. Bidra til å fremme selvstendighet i dine barn ved å gi dem muligheten til å prøve nye ting på egenhånd
Don &';. T kvele ennå don &'; t ignorere
 !;

angst

  1. Child Angst Disorder
  2. Problemet med Benzodiazepines
  3. Hvorfor Long Term Stress er en så Damaging
  4. Hvordan takle Stress
  5. Behandling av angst gjennom Drømme Therapy
  6. Naturlige behandlinger for å kurere angst og panikk Attacks
  7. Power Up Med Extreme Selv Care
  8. Lag din egen Bliss Liste
  9. Ten instant "pick-me-ups'
  10. Stress: A Fine Art of Gradvis miste Mind
  11. Forskjellen mellom Adult & Barndom ADHD
  12. *** Gjenlevende Disse Holiday Blues
  13. Natural Angst Cures-Do fungerer de?
  14. Hvordan man skal håndtere Situasjons Stress
  15. Labyrinter - transformativ veier til peace
  16. Hva er et panikkanfall?
  17. Fikk sosial angst? Åtte enkle måter å takle Holiday Gatherings
  18. Kom i kontakt med Nature
  19. Hypnose For Utsettelse: Få Unstuck & Flytt Forward
  20. Å vite angstlidelse - Forstå Angst Problems