Inner Child og indre Critic

De fleste av oss er ganske godt kjent med den indre kritiker, den som sier (for meg), “ Skrivingen din stinker. Du &'; re ikke bra nok. Du &'; re ikke en kjærlig person. Du skjønner &'; t har nok venner og" Det indre kritiker stemmen er vanligvis installert tidlig i livet, og kan høres utrolig ut som våre foreldre.

Det indre barnet er svært utsatt for skade fra disse stemmene, selvfølgelig, fordi hun er liten og sårbar. Det siste, som jeg jobber på avslutningen av mine memoarer eller utvinning fra incest, kritikerne er ute i kraft, forteller meg at jeg kan &'; t sette dette ut i verden – “ It &'; s for personlig. Too partisk. Ingen ønsker å lese det &";.

Når mine kritikere kommer ut, jeg skriver for min tilregnelighet. Jeg søler ut hva de sier, holde skriving uten å stoppe, utarbeide og fylle den ut før jeg komme til kjernen, den slemmeste delen. Dette er hardt arbeid. Jeg spør hvor stemmen kom fra — er det min mor &'; s kjent kritikk, eller min far &'; s, eller kanskje en lærer &';? S stemme

Så jeg sitter med min indre barnet og fortelle henne, “ Nope. Det &'; s ikke på den måten. De pleide å få siste ord, de kritiserte deg sånn. Men nå tror jeg du og jeg ta vare på deg. De skjønner &'; t få snakke med deg sånn nå &"; Jeg minner barnet at disse voksne hadde sin egen vondt og begrensninger som gjorde dem lite og noen ganger grusom.

Den indre barnet er engasjert i en intim og vanskelig brytekamp med den indre kritiker og trenger all den hjelp vi kan gi. Vi trenger å presse tilbake mot de gamle foreldre stemmer og installere nye støttende seg
.