6 måter å holde fokus på hva du virkelig ønsker i ditt Relationships

Uansett hvor ung eller gammel du er, eller hvor vanskelig ting har vært, det &'; s aldri for sent å vurdere hva som fungerer og hva som ikke gjør &'; t arbeid i liv. Det &'; s lett å miste fokus på hva du virkelig ønsker på grunn av de daglige kravene i livet. Men det &'; s alltid en måte å se på livet ditt annerledes, til ... Uansett hvor ung eller gammel du er, eller hvor vanskelig ting har vært, det &'; s aldri for sent å vurdere hva som fungerer og hva som ikke gjør &'; t arbeide i livet ditt. Det &'; s lett å miste fokus på hva du virkelig ønsker på grunn av de daglige kravene i livet. Men det &'; s alltid en måte å se på livet ditt annerledes, å forkaste gamle vaner, og å invitere inn nye ideer og atferd.

Ting blir mikset fordi det er alltid så mye på platene, og det &'; s vanskelig å få klart om realistiske intensjoner i både ditt personlige liv og i dine relasjoner. Det er der min teori om “ første argumentet &"; kan nyttig. Det første argumentet er sjelden løst, men spiller stadig seg selv om og om igjen i forskjellige former, inntil det er endelig sett på og behandlet. Innenfor det første argumentet er ledetråder til hva som er viktig for hver person i forholdet. Et argument vanligvis oppstår når en eller begge parter ikke får sine behov oppfylt. Hvis vi &'; re ikke å få våre behov møtt, det &'; s vanskelig å holde fokus på det vi opprinnelig ønsket i våre relasjoner både for oss selv og vår partner.

For å hjelpe deg med å identifisere og fokusere på hva du virkelig ønsker i ditt forhold, går tilbake til begynnelsen av forholdet. Hva var din første drømmer og mål? Dette vil gi deg en idé om hva som var viktig for deg da. Også se på ditt første argument og se om dette argumentet, og de som følger etter begynte å få deg til å tvile på om dine egne drømmer og mål var også mulig. Jo mer motløs vi får på grunn av uløste problemer i våre relasjoner, jo mer vi lurer på om noe vi noen gang ønsket er mulig å ha. Så gå tilbake og se hva du ville, og lage en liste over de tingene. Nå ser på nåværende tidspunkt, og se hva &'; s skjedde med de drømmer og mål. Har du fortsatt vil ha de samme tingene? Visste du gi opp på deg selv og ditt forhold fordi ting ble for vanskelig? Visste du miste håpet? Du føler deg hjelpeløs å løse problemer i fortiden din på? Hvis du begynner å bli klart om dine tidligere og nåværende ønsker, kan du begynne å forstå hva du ønsker for deg selv og dine relasjoner, og gå videre.

For eksempel kan du ha hatt drømmer om å reise og trodde partneren din hadde de samme drømmene. Men under en tidlig argument, din partner plutselig kunngjorde at han /hun er redd for å fly, og derfor kan han /hun ikke &'; t se gjør mye reiser i fremtiden. På dette punktet, kan du ha følt seg forrådt og desillusjonert om å få dine behov oppfylt, noe som kan ha ført til harme og misnøye i partnerskapet. Det er flere måter å begynne å få klart om dette problemet. Først vurdere hvor viktig reiser er for deg. Hvis det fortsatt er viktig, kan du begynne å se på løsninger. Kanskje partneren din vil være mottakelig for alternative måter å reise foruten luft, dvs. bil, buss eller tog. Hvis ikke, bør du kanskje vurdere å reise alene, eller sammen med en venn eller slektning. Uansett hva du velger, kan du se hvordan du ser på din første argumentet kan hjelpe deg å bli klar over noen av dine personlige behov og vurdere deres betydning, og starte prosessen med oppløsning.

Følgende er seks måter du kan holde fokusert på hva du virkelig ønsker i relasjoner:

1. Lag en liste over hva du ønsker for deg selv og dine relasjoner.

2. Se tilbake til begynnelsen av dine relasjoner og se hva du ønsket da. Vil du fortsatt at nå?

3. Hva &'; s komme i veien for å oppfylle dine intensjoner, mål og drømmer

4?. List opp noen uløste problemer i deg selv og dine signifikante sammenhenger. Hvis disse problemene er fortsatt viktig for deg, kan det være lurt å jobbe med å løse dem. Hvis disse problemene er ikke lenger viktig for deg, kan det være lurt å la dem gå.

5. Hvis du bestemmer deg for at du ønsker å løse noen av problemene, etter hver utgave, skrive ned hvordan du &'; d liker å løse det, og tre måter du kan begynne å løse det. Vær realistisk. Lag små mål, ikke enorme seg, eller du &'; ll bli overveldet.

6. Sette datoer på listen for å se om ting går sammen. Det viktigste med endringen er at vi må være konsekvente og utholdende. Skriv ned hvor du ønsker å være seks måneder eller et år fra nå med disse uløste problemer. Når du &'; ve ferdig med de tre første, starter med de neste tre, etc.
.