Administrerende påkjenninger av Peer Pressure

Av: Stan Popovich

Dealing med gruppepress kan veldig stressende. Det kan være veldig vanskelig å ikke gi etter for dine venner og andre mennesker i å gjøre noe du ikke ønsker å gjøre. Som et resultat, her er noen forslag til hvordan å håndtere stress og angst for å håndtere gruppepress.

Det viktigste å gjøre er å vite hvor du står på en bestemt sak. Spør deg selv om du er villig til å gjøre noe som vennene dine vil du gjør. Tenk på det og bestemme selv hvor du står på en bestemt oppgave eller et problem. Spør deg selv om det er den riktige tingen å gjøre, og hvis det er lovlig. Bestem hva du vil gjøre.

Når du vet hvor du står, trenger du å kommunisere dette til dine venner og andre mennesker dine intensjoner. Forklar dem at du ikke ønsker å gjøre det som er de ber for deg å gjøre. Gi dem grunner på hvorfor du føler denne måten. Vær villig til å svare på deres spørsmål, slik at de forstår hvor du kommer fra.

Være fast i din beslutning og vise tillit. Noen mennesker vil fortsette å krangle med deg, og det er her du må vise at du mener alvor. Ikke gi etter for sine argumenter. Gjør det som er rett og stå med avgjørelsen. Dette kan være tøff, men minne dem om at du ikke føler deg komfortabel med å gjøre en bestemt oppgave.

Hang ut med forskjellige mennesker eller venner som ikke respekterer dine beslutninger. Hvis vennene dine liker deg, må de respektere deg. Ingen ønsker å være sammen med folk som prøver å få dem inn i noen form for problemer.
Gruppepress kan være vanskelig å forholde seg til, men det viktigste er å gjøre det rette, og argumentere for dette til andre. Hvis noen mennesker ikke liker det, så det er deres problem
.