Hjelp for Eating Disorders

Følgende case-studien viser hva som kan oppnås i forhold til herding en spiseforstyrrelse ved å praktisere den enkle selvhjelpsmetode Høyere bevissthet healing. Jane kom for å se meg fordi hun hadde vært plaget av en spiseforstyrrelse siden en alder av 11 år. Hun hadde blitt sendt til meg av henne ernæringsfysiolog som følte at hun couldn &'; t hjelpe henne videre. Jane hadde vært kosten konstant hele hennes liv og hennes vekt har aldri vært den samme fra en uke til en annen. Hun var enten å få vekt raskt i en av hennes overstadig faser eller hun miste vekt på hennes mange selvpålagte og harde dietter. Jane fortalte meg at 75% av alle hennes tanker ble besatt av mat. Da jeg spurte henne om å måle hennes lidelse på en skala fra 0 (ingen lidelse) til 10 (ytterste fortvilelse) så hun seg selv på 8,5.

Jeg må legge til her at jeg hadde jobbet med kvinner som lider av spiseforstyrrelser i mange år med mer konvensjonelle metoder før jeg begynte med høyere bevissthet healing. Jeg hadde funnet ut at det var svært vanskelig å hjelpe folk som har problemer med mat hadde allerede startet i barndommen fordi disse klientene gjorde &'; t har noen positive minne på seg selv som en lidelse fritt voksen. Generelt hadde min suksess med komplett spiseforstyrrelser botemidler vært liten til moderat. Jeg var spent på å jobbe med Jane i 1999 fordi hun var min første klient med en spiseforstyrrelse siden jeg hadde begynt å inkludere hjelp av høyere bevissthet inn i mitt liv-coaching økter.

I den første økten guidet jeg Jane til avslapping, slik at hun kunne få kontakt med henne høyere bevissthet som dukket opp til henne i form av en klok gammel kvinne omgitt av gyllent lys. Hun spurte dette klok kvinne for en healing-symbol for å overvinne problemet hennes og fikk bilde av en rød blomst. Jeg instruerte Jane å visualisere henne symbol i sitt hjerte hver dag to ganger i to minutter og puste ut fargen rød gjennom hele hennes vesen med kjærlighet og spesielt til de delene av kroppen hennes hun ansett som altfor fett. Jeg fortalte henne til å glemme alt hun hadde lært om dietter, å spise bare når hun var sulten, å spise akkurat hva hun følte som å spise (innen " sunn &'; grunn)., Og å stoppe når hun følte seg full

I tidligere år hadde jeg rutinemessig gitt dette rådet til alle mine klienter med spiseforstyrrelser, og jeg hadde funnet ut at sannsynligheten for at noen ville ha sagt det fullt ut i praksis var nær null. Vanligvis, tvangstanker rundt mat og cravings som førte til overspising var altfor sterk til å bli motvirket av denne enkle råd. Stort sett det tok mange ukentlige forsterkninger før folk sakte og haltende begynte å stole på sin egen kropp. Jeg var spent på å se hvordan Jane ville takle mitt råd, nå som hun ble guidet av en healing-symbol fra henne høyere bevissthet.

To uker senere Jane kom tilbake til meg og erklærte at alle hennes cravings hadde forsvunnet at hun gjorde &'; t har en enkel binge og viktigst at hennes konstant indre fokuserer for mye på mat hadde stoppet! Dessverre, Jane fortsatt hadde problemer med kroppen hennes image som hun følte altfor fett og derfor hun fortsatt målt fem på omfanget av lidelse. Denne gangen hun ba om en healing-symbol for å redusere hennes lider av selv avsky. Hun fikk en gul påskelilje og jobbet med det på samme måte som før i ytterligere to uker.

Når Jane kom tilbake hun synlig så slankere og fortalte meg at hun var nyter en trygghet som hun aldri hadde hatt før i hele sitt liv. For første gang, sa hun, hun likte å spise og hadde positive tanker rundt det. Hennes lidelse hadde blitt redusert til 3,25 på skalaen fordi hun fortsatt ønsket å bli slankere. Jeg lærte Jane litt øvelse for å sende kjærlighet til seg selv, og hun fortsatte å jobbe med hennes tidligere symboler.

ytterligere to uker senere Jane hadde forbedret ytterligere og målt en på omfanget av lidelse som bare er en veldig mild effekt. Mest overraskende, hadde hun sluttet fred med kroppen sin, og følte at hun kunne akseptere det, selv om hun fortsatt ikke hadde &'; t nådde henne (urealistisk) lav vekt målet hun hadde alltid ønsket

Jane og jeg enige om at hun var. kurert for øyeblikket, men at hun kunne alltid komme tilbake til meg i tilfelle et tilbakefall. Da jeg snakket med henne på telefonen flere måneder senere hadde hun beholdt alle sine forbedringer
.