Ingen Tension beste måten å Receive

Bare brukt en deilig helg gjør svært lite i det hele tatt. Rochelle og jeg både jobber mye – på Yoga of the Mind fordi vi elsker det, og annen virksomhet i tillegg. De fleste helgene er fulle av overløp fra uken samt personlige oppgaver som rengjøring

Min college klassekamerat, Marci Shimoff,. (Forfatter av Glad for No Reason og Chicken Soup for Woman &'; s Soul) aksjer at den beste måten å skape er å ha; 1) Intensjon (et klart mål), og for å gi det 2) Attention (se, føle og kjenne deg selv å ha det) og deretter å skifte til en tilstand av 3) Ingen Tension – å la den vokse og manifest. For eksempel, er intensjonen som å velge frøet. Attention forbereder bakken, plante frø, og vanning. Ingen Tension er å glemme det og la naturen gjøre sitt mirakler. Ingen Tension er det motsatte av svever over frø og grave den opp hvert 5 minutt for å se om den vokser enda.

Marci gir et eksempel fra sitt eget liv. Hun var ferdig utdannet skolen og jobbet mye på mange ulike prosjekter. Å vite om viktigheten av balanse i livet, bestemte hun seg for å dra på en ukes lang meditasjon retrett. Hun var venner med Jack Canfield medforfatter av Chicken Soup for the Soul. Mot slutten av retrett – hun fikk en inspirasjon – at det bør være en lignende serie for kvinner. Hun ringte Jack – han avtalt og at serien solgt 14 millioner eksemplarer. Ikke rart vi stemte henne mest sannsynlig å lykkes.

Så må du vurdere hvordan du kan innlemme perioder med ingen spenning i livet ditt. Meditasjon, healing, massasje, turer, varme bad, naps, tidsbruk i naturen, disse er bare starten på ingen spenning. Føl deg fri til å dele andre måter du tilgang til denne mottakelig tilstand ved å sende meg
[email protected]
.