Introduksjon til Trance
De fleste av dere har en idé om hva en transe er. Men, er at ideen sannsynligvis annerledes enn ideen om du vil lære her.
Mest sannsynlig du fikk ideen din om hva en trance er fra å se TV-filmer eller lese bøker som er beskrevet noen som var i en transe. "Se på henne" sa helten peker til heltinnen, "hun er i en transe!" Og ganske riktig, da du så på henne, hun stirret ut i verdensrommet. Og det ble ideen om hva en transe var.
Hva disse TV ideer gjøre er å forvirre utseendet trance med en mental tilstand. Da jeg sa at ideen om trance var annerledes enn hva du vil lære her, det jeg mente var at jeg vil definere en mental tilstand for trance som ikke nødvendigvis hvordan en transe ser ut til andre.
Hvor får jeg mine ideer ? Hvorfor er jeg kvalifisert til å si hva en trance er eller ikke? Trance er en kompleks tilstand og dårlig definert i beste fall. Hvordan kan jeg si at jeg har lykkes analysert dette problemet og funnet en løsning?
Først, jeg er ikke en akademisk. Av yrke er jeg en datasystemer analytiker. I mitt yrke får jeg de verste, mest komplekse og mest dårlig definerte problemer du kan tenke deg. Jeg analyserer disse bokser av ormer og komme opp med det jeg liker å beskjedent beskrive som elegante løsninger. Gjennom årene har jeg oppdaget at nesten alle dataproblemer har menneskelige kolleger, og så, noen av mine analytiske evner har ofte blitt tilkalt for å løse praktiske psykiske problemer. Så jeg har tekniske og analytiske problemløsende evner
Da jeg begynte å lete etter løsninger på praktiske psykiske problemer som jeg oppdaget blant mine klienter -. For ja, sine problemer også ga meg problemer - jeg begynte å studere hypnotiske teknikker og NLP. Denne studien ga meg en praktisk kjent med hypnose.
En annen del av min personlige historie har vært involvert med ulike meditasjons systemer for over 35 år. For noen år kan jeg si at jeg var avhengige av meditasjon. Som jeg innså at avhengighet til noe personlig var skadelig, begynte jeg å lure på om meditasjon var så stor, at jeg skulle bli avhengige av det. Omtrent samtidig, i min yrkeskarriere, la jeg merke til at noen av mine kolleger var avhengige av datamaskiner. Faktisk var de virkelig avhengige av alle high-tech leker. Noen av de mest briljante programvareutviklere jeg ble assosiert med, så og luktet som bathless street folk.
Nå begynte jeg å oppdage at det var noe vanlig om avhengighet og meditasjon og høyteknologi, og jeg begynte å virkelig få nysgjerrig om hva tilkoblingen kan være. Jeg gjorde den forbindelse at vi alle kan være i en transe av noe slag, men jeg visste ikke egentlig hva en trance var, så jeg begynte å gjøre noen dypere forskning på hypnose og hypnotisk teori, for det meste å lese bøker og papirer av Hilgard , Erickson, Rossi, Bandler, Orne, Wagstaff og mange andre
Selv om disse herrene hadde teorier om hva hypnose var, de tok ikke stilling til de fenomenene som spesielt interessert meg. nemlig trance, meditasjon, avhengighet, og så videre. Og det er da jeg bestemte meg for å bruke min kompetanse som systemanalytiker og mine indre oppfatninger som en langsiktig mediterende til problemet med å skape et paradigme som var roten til all form for transe.
Jeg visste at du kan forklare noe hvis du har nok variabler og såkalte frihetsgrader, så min ide var å designe en modell for trance som introduserte bare nødvendige uttrykk og begreper. Jeg var bare å bruke gode datasystemer begreper, men disse begrepene er også god vitenskap.
Et annet problem jeg hadde med de vitenskapelige etterforskere av hypnotiske fenomener var at de syntes å jobbe fra utsiden inn, måle subjektive svar på spørre gitt til individer som hadde blitt hypnotisert hjelp av en standard metode for induksjon. Deretter ville de trekke konklusjoner fra sin forskning.
Psykologisk forskning gjort på denne måten er bemerkelsesverdig og krevende arbeid, men fundamentalt ubrukelig til en reell forståelse. Jeg kunne ikke forestille meg hvorfor noen skulle ønske å prøve å etterforske et fag som hypnose uten å ha minst noen form for teoretisk paradigme å arbeide fra. Det var som å skrive et datasystem uten programmeringsstandarder. Ja, du kan få massevis av kode. Men du kan ikke få et fungerende system.
Egentlig Kuhn hevdet det best da han sa at det virkelige arbeidet med vitenskap begynner når et samfunn av arbeidere har vedtatt en enhetlig teoretisk paradigme.
Så hva er mitt teoretiske paradigme for trance? Utgangspunktet jeg hevde at nødvendig og tilstrekkelig betingelse for en transe til å skje er når det er en vedvarende kognitiv objekt løkke av tilstrekkelig lang tid til å forårsake dissosiasjon. En kognitiv objekt er en abstrakt måte å betegne en tanke, enhver tanke, enten det er et ord, og idé, en følelse, en visjon. Når et sett av kognitive gjenstander gjenta ofte nok, vil du gå inn i en transe.
Nå er dette en interessant definisjon. Først under denne definisjonen vi oppleve trance ganske ofte, bortsett fra at det har ikke før denne definisjonen blitt kalt en transe. Men med denne enkle definisjonen vi absolutt omfatte alle de fenomener som vi kaller trance.
Denne definisjonen har interessante implikasjoner. Så langt har definisjonen ikke innført noen wild eller mystisk konsepter. Det er ikke innført begrepet tro, f.eks. Du trenger ikke å tro at du vil gå inn i en transe for å gå inn i en transe.
Samtidig, noen vanlige opplevelser som lytter til musikk og koplingen kommer henrykt av det som skulle bli mistenkelig under denne definisjon. Er vår blir henrykt av repeterende melodier og rytmer singelen nødvendig og tilstrekkelig betingelse for musikalsk rusen? Jeg hevder at det er slik.
Det er mulig å undersøke mange ordinære og ekstraordinære menneskelige tankevirksomhet og å oppdage kognitive sløyfer. Vi kan også oppdage at hver av disse løkker resulterer i noe som en dissosiert tilstand som er - alle av dem -. Transelignende henhold til felles definisjon, og som jeg hevder er absolutt transer
En annen del av trance modellen sier at en transe skaper en dissosiert trance fly. Hva er det?
Trance endrer måten mental energi utnyttes. Når vi er i en transe noen kognitive funksjoner er deaktivert. Dette deaktivering av spesifikke kognitive funksjoner er det som gir en transe sin karakter, om du vil. Akkurat som helten merke til at heltinner øyet bevegelse hadde blitt deaktivert, han antatt at hun var i en transe. Den dissosiert trance planet er samlingen av disse funksjonshemmede kognitive funksjoner. Hver trance har sin egen spesielle sett av funksjonshemmede kognitive funksjoner og derfor en unik dissosiert trance planet.
Grunnen til at jeg refererer til en dissosiert trance fly i stedet for en spesifikk kognitiv funksjon er som kjent ikke alle kognitive funksjoner, og etter mitt syn de kognitive funksjoner som vi kan beskrive dem er ikke godt nok definert til å være nyttig for trance forskning.
Grunnen til dette er at det vi kaller minne er eller kan bli en eller annen måte knyttet til dommen, og Dommen er liksom forbundet med vilje. Derfor, når jeg sier at når du er i en transe så din vilje er deaktivert, bruker jeg mer eller mindre en sosial-psykologisk begrep for å beskrive en karakteristikk av det dissosierte trance planet.
Inntil kognitive funksjoner kan være strengt definert ved hjelp av betydelig fysiologisk mensuration forskning samt ytterligere teoretisk spekulasjon, skulle jeg vi er nødt til å gjøre gjøre med de sosiale-psykologiske termer som er lettere forstått. Men jeg er ikke fornøyd med dem.
Nå er modellen for trance komplett og vi trenger bare å finne ut hva det innebærer og å verifisere i realiteten at trance fungerer som modelltilstandene.
Nok en gang er trance en bestemt dissosiert tilstand som alltid vil komme inn i tilværelsen når et sett av kognitive gjenstander gjenta i en loop. Trance innebærer alltid at noen kognitive funksjoner er deaktivert.
Det er den slags kognitive funksjoner og i hvilken rekkefølge de er deaktivert som gir opphav til et bredt spekter av trance typer.
For eksempel, hvis en transe generer sløyfe første resultatene i deaktivering av bevissthet, så søvn er produsert. Er sove en transe i henhold til min definisjon? Ja, søvn er en transe.
Men hvis bevissthet ikke er deaktivert, men bare bevissthet om kroppen, så har vi en annen type trance som er nyttig under såkalt kirurgi under hypnose.
Hvis bevissthet er ikke deaktivert, men vilje er, så har vi en tilstand som kan beskrives som suggestible som begynner å ligne en hypnotisk tilstand.
Så, fra et praktisk synspunkt, sier trance teorimodell at det er en transe generer sløyfe som består av gjentatte kognitive stedene. Denne sløyfen skaper en dissosiert trance plan der ulike kognitive funksjoner er deaktivert. Og avhengig av i hvilken rekkefølge disse kognitive funksjoner blir deaktivert samt hvilke spesifikke som er funksjonshemmet og som ikke er det, du har forskjellige trance stater.
La oss se på noen flere eksempler på trance, slik at du kan forstå hvordan de skal videre anvende denne modellen.
Music består av repeterende rytmer og melodier. Fra en transe teori synspunkt, består musikken av flere transer, en for hver gjenta rytme eller melodi. De fleste av disse musikalske loops gjentar bare et par ganger, og det er et minimum antall repetisjoner som trengs før en dissosiert trance flyet vil bli opprettet. Musikalsk transe kan beskrives som etableringen av flere transer etterfulgt av deres kollaps. Men det er en annen kognitiv sløyfe nettopp dette gjentas opprettelse og skjuling av dissosierte trance flyene.
Visse typer musikk er mer trance-induserende, generelt, enn andre. Musikken løkker som er vedvarende, for eksempel i sjamanistisk eller såkalt trance-tromming, ha minst kritisk element av høy repetisjon. Således er den høye gjentagelse av det musikalske sløyfen større sannsynlighet for å produsere en enkelt dissosierte trance plan. Religiøse og militære marsjmusikk har også en høyere sannsynlighet for å indusere trance på grunn av den høye repetisjon av det musikalske loop.
Enkelte idretter som jogging, svømming, basketball, etc. krever repetisjon av handlingen og derfor en repetisjon av kognitive objekter. Disse idrettene all skaper dissosierte trance fly og derfor trance.
Ser på TV eller en film genererer også trance på grunn av oppmerksomheten sløyfe mellom betrakteren og bildene så. Dette kognitive sløyfen er meget kort og enkel. Du ser, du integrere bildet, ser deg igjen. Behandlingen av innholdet av bildene foregår i dissosiert trance planet der en rekke kognitive funksjoner er deaktivert.
Alle former for meditasjon praksis innebærer repetisjon av kognitive gjenstander av varierende grad av kompleksitet. Den relativt enkel meditasjon av å se pusten vil indusere en meditasjon trance. Mer komplekse former som blir praktisert av tibetanske buddhister eller sufier kan bestå av kombinasjoner av meditasjon og hypnotisk transe.
Effekter og fysiske bevegelser kan kombineres med mantra yoga for å produsere flere dissosierte trance flyene.
De fleste former av nevrotiske og psykotiske atferd utstillings gjentatte handlinger eller verbalizations. Fra en transe teoretisk perspektiv, induserer noen gjentatte kognitiv objekt sløyfe en transe med en påfølgende deaktivering av kognitive funksjoner. Det er for tidlig å si med overbevisning som looper årsak som kognitive funksjoner blir deaktivert, eller for å identifisere spesifikke terapeutiske strategier for patologisk trance. Men, er anvendelsen av trance teori til disse atferd lovende.
I min egen forskning av trance, var det mulig å simulere en bipolar lidelse for en kort periode gjennom å utføre en bestemt sekvens av meditasjon trinn. Dette tyder for meg at det må være noen former for schizofreni som er noe mer enn ut-av-kontroll trance stater. En mulig behandlingsstrategi som antyder selv da er å lære trance teori og trance kontroll teknikker til de som lider av bipolar lidelse
.
meditasjon
- Meditasjon For All
- Forbedre ditt liv fra Inside Out!
- Hvordan meditere for Beginners
- Viktig Yoga mudraene Explained
- *** Online Meditasjon Classes
- Dyrk dine røtter dypt Gjennom Meditation
- Den Mindfulness av Everyday
- *** Hvordan å lære buddhistisk meditasjon Techniques
- Øve Tilgivelse og medfølelse med Yourself
- Journeys of Ascension
- Meditasjon eller Dyrke Art of Listening
- En Gud - Mange Betingede Oppfatninger av God
- Slapp å få det du vil i livet - The Silva Livet System
- Meditasjon Timers: Hvorfor det lønne seg å ha en? Jeg vil dele med deg hvorfor det er min favoritt…
- Føler du deg stressa
- Lovsang og tilbedelse av Gud - en strategi for å forstå ulike teknikker Right.
- ! Meditasjon og solfylte sommerdager
- The Thin Ice of Presence - Meningsfylt meningsløshet Now
- Tarot-kort betydninger: The Hermit (AKA, of Man Caves og menn)
- Overflod - A Secret of Focus