Emotional Abuse: Den usynlige Killer

Navnet på denne artikkelen kan høres litt ekstrem og over toppen, men jeg trodde det var relevant å skape bevissthet rundt dette ofte oversett område

Dette er en generell beskrivelse. av emosjonelle misbruk, som er basert på min nåværende bevissthet og observasjoner

Fysisk misbruk

Svært ofte den mest anerkjente form for overgrep er den fysiske siden; den type misbruk som er synlig for øyet og kan lett observeres. Når kroppen er skadet er det tydelig å se, i motsetning til når vi er følelsesmessig vondt

Emotional Abuse

Den emosjonelle siden er vanligvis vanskelig å gjenkjenne; det vanligvis går under radaren og blir ofte oversett. Dette kan være et resultat av den generelle uvitenhet rundt følelser og ikke realisere effekt følelser har ikke bare på livet vårt, men også på kroppen vår. Det er også svært enkelt å sette på et lykkelig ansikt til folk nær oss og verden, når dypt nede vi kan føle det stikk motsatte.

Lider i stillhet

Etter å se på fysiske og følelser sider; Det er lett å se at det er en stor forskjell mellom de to.

Noen kunne være lider i stillhet i mange år uten at noen vet dette å være tilfelle. Og likevel når noen viser en fysisk symptom eller problem, snart kommer oppmerksomhet. Vi vet alle å gå til legene når vi har et fysisk problem, men som vi går til når vi har følelsesmessige problemer?

Så betyr dette at det er en mulighet for at fysiske sykdommer kan være et resultat av følelsesmessige overgrep eller emosjonelle lidelser? Og at tidsforsinkelsen av sine fysiske manifestasjoner er det som gjør det vanskelig å se

Kan fysiske symptomer være vår kropp &';? S måte som roper etter oppmerksomhet? En måte for vår egen lidelse å bli hørt? Vår kropp &'; s måte å uttrykke det vi frykter å uttrykke verbalt

Et eksempel

Da vi var barn vi kan ha følt seg oversett eller forlatt eller kanskje vi didn &'; ikke ønsker å gå på skole . Så hva gjorde vi? Vi kunne ha skapt en situasjon som ville gi oss oppmerksomhet; vi blir syke for en kort tid å få det vi ikke var tiden mottar fra folk rundt oss.

Dette er selvfølgelig en veldig grunnleggende eksempel, men hva det gjør gir oss en idé om hvordan kroppen vår kan reagerer på hvordan vi føler, og at hvis den kan reagere på en slik måte etter bare en kort stund; hvordan kan det reagere etter måneder og kanskje år med smerte

Det gamle ordtaket

Vi er alle kjent med de som sier "? kjepper og steiner vil bryte mine bein, men ord vil aldri skade ' meg &;. Dette må være en av de farligste ordtaket noen gang fortalt. Dette kan få en til å nekte sine egne følelser og å ignorere sine egne følelsesmessige tilbakemeldinger.

positiv og negativ vekst

Og som alt i livet som vokser og utvikler seg, konsekvensene er en av to ting avhengig av at det er en positiv eller en negativ resultat. Den positive siden er at jo lenger det går på for mer utviklet og utviklet det kan bli, og den negative siden er at gjennom tid entropi og regresjon oppstår vanligvis.

Den første fasen

I begynner det kunne begynne på som lys kritikk, dømmekraft eller sarkasme. Dette først kan være ubehagelig, men på første området det kan synes å være en av eller en isolert hendelse, noe som gjør det tålelig.

Så med dette blir tilfelle det er normalt å fortsette som om ingenting har skjedde. Etter en kort stund våre liv og følelsesmessige tilstand vil vanligvis returnere tilbake til det normale.

Det faktum at dette har skjedd kan springe tvil og forvirring i tankene våre, om hvorfor dette har skjedd. Følgende spørsmål kan oppstå: Er jeg over reagerer? De har hatt en dårlig dag? Har jeg gjort noe galt?

Old barndom smerte og traumer kan utløses på dette punktet. . Med vår personlige historie tilbake, slik at det kan behandles

Denne kritikken kan komme fra: familiemedlemmer, venner, ektefeller og kolleger blant andre relasjoner.

Andre del

Dette er kanskje ikke en av og hva fortsetter er mer kritikk og flere put nedturer. Det kan nå ta form av passiv aggressiv atferd eller mer utilslørt misbruk.

I begynnelsen var det anledning til å omstille seg følelsesmessige tilstand og komme tilbake til likevekt. Men som misbruket blir mer konsekvent; man da begynner å stille spørsmål ved seg selv. Sin egen trivsel og toleranse begynner å avta raskt.

Hva kunne håndteres og behandles på første nå blir for mye, for overveldende for en å forholde seg til.

Fornærmende Behaviour

Denne atferden kan vises ute i det fri; men det kan utføres når bare visse folk er rundt og bak kulissene.

Slike folk ofte har en godt utviklet evne til å framstå som det motsatte av slik oppførsel, med dem ser ut til å være varm og kanskje til og hengiven i det offentlige eller i det enkelte øyeblikk.

One Response

Ett svar misbrukt kunne ha etter å ha blitt stadig utsatt for slik oppførsel er at de begynner å tro på det de blir fortalt av gjerningsmennene. Det er et ordtak " hvis vi blir fortalt noe nok vi begynner å tro det &' ;. Og etter uker, måneder eller år med misbruk av en &'; s egen verdi og emosjonelle helse vil bli svært erodert.

Dette kan la én følelsen håpløs og at det er ingenting de kan gjøre, men jeg aksepterer at dette er hvordan livet skal være for dem.

Sikkerhet stedet Of Happiness

Det er der jeg tankene kommer inn i diskusjonen. Egoet prioritet er sikkerhet og hva som er trygt er det som er kjent for egoet. Så hvis man har opplevd dette overgrep som barn eller noe lignende, og er nå opplever det senere i livet for en betydelig mengde tid egoet begynner å likestille det med hva som er trygt.

Om det vil skade eller drepe en i det lange løp er irrelevant. Alt som betyr noe er at det er kjent for egoet. Dette høres helt ulogisk, som ikke bor i en situasjon som skader oss. Det kan være skadelig, men minst skade er kjent for ego sinnet.

Gjerningsmennene

Disse menneskene kan bli klassifisert som gjerningsmenn, som ser for å be på den sårbare og svake. Men de er like svak, er det bare at deres oppførsel har tatt på seg en annen form.

Min forståelse er at gjerningsmennene ble misbrukt i sine yngre år. De ble gjort å føle seg maktesløs og skammelig om hvem de er.

Det sies at den mishandlede bli overgripere senere i livet. Selvfølgelig noen fortsetter å bli misbrukt og bli offeret. Grunnen til den mishandlede bli overgripere er det som en måte å føle empowered den mishandlede identifisere seg med sine overgripere. Dette gir dem en følelse av makt, makt som de aldri har følt på en funksjonell måte, eller tror de kan føle på en funksjonell måte.

De kom for å forstå makt som noe som oppnås ved å kontrollere andre, og ikke som sanne kraft å være selvkontroll og hvor mye kontroll vi har over våre egne handlinger.

Ofre

Så nå som vi har sett på gjerningsmannen kan ta en titt på offeret.

Som jeg har nevnt ovenfor om folk som ble misbrukt senere blir overgripere; den andre konsekvensen er å bli et offer. Dette kan også veksler med noen tar på seg rollen som et offer eller en gjerningsmann.

Offeret kan bli klassifisert som mer passive av de to, en person som holder smertene internt, hvor som gjernings viser det . smerte eksternt

Final Thoughts

Hvis du leser hans og har opplevd denne typen overgrep, og har dukket opp fra denne tause destroyer – Godt gjort av deg, tar det stort mot og styrke til å overvinne. Og hvis vi ser dypt nok vi vil finne det

Men hvis du er i denne situasjonen, don &';. T lide i stillhet. Det finnes hjelp der ute. Dette kan være gjennom en bok, en nær venn eller en mentor; det til slutt doesn &'; t rolle hva det er. Det som teller er at du don &'; t gi opp. Det kan være vanskelig å eksponere oss selv og å være sårbare, men det vil bare være kortvarige smerter, og vil virke ubetydelig sammenlignet med den friheten som vil oppleves ved nedleggelse av slikt misbruk
.