Jobbe overtid Mens Relaxing
Når du hører ordet overtid er nevnt, kan disse 3 ord trolig krysse tankene dine: deadline, koffein, stress. Ja, veldig kjent ja, ikke sant? Likevel, jeg kommer til å legge opp tre mer som fungerer like bra, og de er: avslappende, tv, sove. Mens den andre listen virker meget malplassert, er det like aktuelt å jobbe overtid som den tidligere listen. Og grunnen til dette ligger i bunnen av to av de vanligste og største forestillinger mennesker har om overtid. 1. Du får gjort mer hvis du prøver å jobbe overtid på jobben.
Hvor lenge kan en arbeidstaker tilbringer i samme rom arbeids- og konsentrere seg om de samme tingene og fortsatt opererer på sitt optimale 100%? Min gjetning er at det ikke vil være umåtelig lang. En endring i miljøet eller naturen kan stave stor forskjell noen ganger. 2. Jo mer overtid du jobber jo flere ting eller oppgaver du får til slutt. Working er lik som en klokkekurve: når du har nådd det høyeste nivået, produktiviteten ville snart slutt avta. Bare fordi du jobber for mange timer, betyr ikke at de er alle produktive og effektive timer.
Derfor, hvis du ikke jobber all overtid på jobben og du trenger ikke jobbe tonn på tonn med overtid, så hvordan du gjør din overtid produktiv og konstruktiv gjøre? Nå er dette hvor det sistnevnte, tilsynelatende merkelig liste over termer kommer i hendig. Det er nettopp når en person tar så mye nødvendig pause fra arbeidet som disse slags ting kommer unbidden i vårt sinn. Jeg finner at flere av ett &'; s ideer og konsepter og nye og unike tilnærminger på problemer som skjer når man bare slapper av, eller selv når du ser på TV eller sover. Vel, hva vet du - mens en person ikke kan jobbe overtid i en ekte følelse, så lenge disse ideene er skrevet ned og handlet på dem en person kan ha nytte av prosjektet eller oppgaver som de har jobbet med.
Og kommer til å tenke på det, kan disse ideene har vært et resultat eller konsekvens av flere mer kaffe indusert, limt til kabinetter timer, men siden en person ville ta en pust i bakken og tillate seg å slippe løs en stund vil det også komme til dem uansett, og fortsatt være uthvilt. En mer mentalt våken og mer uthvilt ansatt eller arbeidstaker er ofte foretrukket til en lat eyed og utmattet zombie. Men ikke misforstå, det vil fortsatt komme en tid da man trenger å sette i lange timer på jobb. Et individ vil ikke alltid være være i stand til å bare “ generere ideer &"; sans sette seriøs tanke og arbeid i det.
Likevel, når du kommer over slike ideer bare ut av det blå, absolutt må du handle på dem. Du vil bli overrasket over hvor betydnings ikke tradisjonelle overtidsarbeid kunne være. Så skriv dem ned og gjøre bruk av dem
.
stressmestring
- Bli kvitt din selvdestruktiv Thinking gang for All
- Etter Terror
- Hvordan man skal håndtere stress riktig Way
- Stress Slipp video og musikk - Hvordan fungerer de
- Stress og Job Ytelse - tre måter Stress kan erodere din evne til å gjøre godt Work
- Sytten måter å sveve til Success
- Håper å takle jobbrelatert stress?
- Administrerende Holiday Stress
- Stress Management Tips fra en lisensiert Kliniske, Sport og Industrial /Organizational Psychologist
- Sannheten om Information Overload
- Definisjon: avlaste Stress
- Slik Hold Your Mind Stress-Free
- Stress og Personal Mastery
- Hvordan redusere stress og Vær Happy
- Introverts er ikke mentalt syke
- Slapp av, din helse Avhenger It
- Bygg din robusthet: robusthet - den viktigste komponenten for Success
- Kliniske Hypnose Applications i behandlingen av post traumatisk stress Disorder
- Attester av hvordan mine gjester liv bedre etter å ha vært på Complementary Health TV Series
- Velg dine Foods og velg ditt Moods