? Work-life balanse: gjør vi alle vil ha en

work-life balance er veldig mye en " i &'; setning, og hvis du er som folk flest ville du sannsynligvis si at du ønsker en bedre en

Men hva mener vi med ". work-life balance &'; og trenger vi egentlig ønsker en

Vanligvis balanse mellom jobb menes å ha et liv bestående av både hjemme- og ikke-arbeidsaktiviteter - vi jobbe for å tjene penger til å betale for de tingene som vi trenger og vil i livet, og bruke tid på ikke-arbeidsaktiviteter for å slappe av, lade batteriene og gjøre de tingene som vi nyter i våre liv, enten det er å tilbringe tid med familien vår, trene, sosialt samvær med venner, tar ferie, foretar en hobby eller tilbringe rolig tid alene.

Problemet er at mange sier de vil ha en bedre balanse mellom jobb, men til syvende og sist velger å ikke ha en. Hvorfor er dette?

For det første alle har et annet syn på hva deres work-life balance er. Mens det kan være en nyttig øvelse å rangere deg selv ut av 10 i forhold til hvor mye tid du bruker på å trene, utvikle relasjoner, utvikle deg selv og bygge din økonomi etc. sannheten er at en forhåndsbestemt mal for en perfekt balanse mellom jobb bare ikke &'; t passer alle. Du vil ha et annet sett med verdier (hva er viktig for deg) fra neste person så mens tilbringe tid på treningen kan være toppen av listen for avslapping, gå ut fester med venner bare ikke kan komme inn i ligningen.

Dernest mange mennesker har det de ville vurdere å være en dårlig balanse mellom jobb fordi de har motstridende interesser på spill. For eksempel hvis du er en mor du kan på den ene siden ønsker å tilbringe mer tid med familien, men på den andre føler at du må jobbe hardere for å forsørge familien, spesielt i en stadig mer materialistisk verden.

Så hvis du vil ha en bedre balanse mellom jobb og nøkkelen i utgangspunktet er å virkelig forstå hva som er viktig for deg, og dette kan noen ganger være vanskelig. Jeg jobber med mange gründere som tilsynelatende har en forferdelig balanse mellom jobb, jobber alle timer og aldri tilsynelatende å tilbringe tid hjemme. På overflaten ja de velger å arbeide alle timer fordi de elsker å gjøre det de gjør … ingenting galt med det. Men problemer oppstår selv når de enten brenne ut fordi de har unnlatt å bruke tid på å re-lading sine batterier, har et hjerteinfarkt fordi de ikke klarte å lage sunne måltider eller tatt mosjon eller de har mistet sine venner og familie fordi disse relasjonene ble ikke sett på som prioritet

Så hvis du tenker på å få en bedre balanse mellom jobb og det er en rekke ting du bør vurdere.
1.Decide hva som er virkelig viktig for deg … tenke hva du liker å gjøre i livet ditt, men også tenke på de tingene som er viktig for deg at du tar for gitt.
2.List disse topp prioriteringer i livet og score selv ut av 10 i forhold til hvor fornøyd du er med dette området i . livet ditt
3.Identify noen som du anser for å være lav og tenke på hva du ønsker å gjøre for å forbedre dette området av livet ditt
4.Take handling …. ingenting av dette er noe bra uten handling, men hvis dine handlinger er basert på hva som er virkelig viktig for deg så er det mer sannsynlig å oppnå det du ønsker
.